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鄭麗華心理咨詢師
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問
中國出名的心理咨詢師
﹏?
2018-02-16 18:32:23
抱抱TA
如何讓因心里壓力過大而產(chǎn)生暴躁
焦慮
沖動易怒,頭腦發(fā)昏的人走出死胡同,現(xiàn)在一直砸打東西,
14
0
403
王金波
您好!
﹏?
您好
﹏?
在嗎
張欣
這個人是誰呢?………………
王金波
嘗試找到適合的方式緩解壓力
陳明
您好,有意識覺察自己的情緒,覺察是改善的開始,帶著覺知去生活。
胡亞娣
您好
﹏?
一個朋友
﹏?
完全冷靜不下來
許文慧
你好!
﹏?
一直在砸東西,還要點房子,可能因為最近心理壓力過大
﹏?
完全不聽人勸
周紅梅
你好
張銀玲
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史丹鳳
你好
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最近脾氣特別暴躁,一生氣就想砸東西,還想自虐,為什么會這樣了,自己幾乎控制不了
怎樣克服暴躁,老想發(fā)脾氣,克服不住自己的情緒,睡不著,急躁,心慌
我時不時的焦慮,脾氣非常爆,時長會發(fā)瘋亂叫,亂扔?xùn)|西,吃的特別多,最近這幾次頭都特別痛,我想死,確有點害怕,我到底是怎么了
(匿名)
最近感覺到脾氣變得暴躁起來了,以前還好,只是焦慮,可是現(xiàn)在很想發(fā)泄特別想動手,咋辦啊
男,我特別容易沖動暴怒,有時候生氣了還會砸東西,甚至想打人殺人,這個是怎么回事,感覺自己精神有問題,很怕這樣會傷害到別人
(匿名)
我會突然發(fā)很大的脾氣,拼命砸東西,我這樣是什么問題?怎么治療?
(匿名)
暴躁易怒 砸東西 是心理疾病嗎 總覺得別人瞧不起自己 也屬于自卑 還是心理疾病
女 我經(jīng)常控制不住自己的情緒易怒暴躁想打人常常因為一些小事發(fā)脾氣特別氣氣的我就砸東西用手打墻心里面就開始想特別委屈就哭哎不知道怎么了只要一吵腦子就炸了崩潰脾氣就上來了根本沒辦法控制自己的情緒
男,最近女朋友跟我鬧分手。怎么辦?請大師幫幫忙
女 我在醫(yī)院做的沙盤,但是治療的醫(yī)生什么都沒說,請問是什么意思?(16歲 準(zhǔn)高一)
(匿名)
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