女,18歲,請問失眠吃了右佐匹克隆片半粒一個半小時了，還沒有作用，是不是該加藥或者換藥啊。以前吃的艾司唑侖都能睡著 (匿名)

男,失眠一年了，開始醫院開的多慮平片睡覺，后來吃也睡不著了，要不酗酒睡覺，近半年醫院吃艾司唑類一片也睡不著了。中間還吃了一個月中藥，中醫一點用也沒有還特別費錢，不吃藥一天就睡三個小時，可以連續一周，我該怎么辦啊……男29歲（男，29歲）

男 焦慮失眠癥。徹夜難眠，睡前多動，焦慮，精神緊張，無法安靜，入睡困難，長期服用安眠藥，睡眠早醒易醒醒后難眠，主要擔憂睡眠反而更加難眠

女,一年前因為爺爺去世了 我也去第一次見死人 然后回家一直睡不著 2天沒睡都睡不著 然后就去看心理醫生 吃了一年多西藥 慢慢減藥 然后康復了 半年都不用吃藥 今年四月突然又睡不著 怕像剛開始一樣睡不著 然后我去找回醫生 醫生給我開了奧沙西泮 然后吃了幾天就不用吃 但是有時候過幾天兩三天 一個星期這樣突然又好害怕 我就吃半顆大概 然后有時吃四分之一 我問醫生為什么會這樣 以前就說我膽小 我就說以后突然懷孕了 睡不著怎么辦 他就叫我買谷維素吃 說孕婦也可以吃 對嗎？

男 經常失眠怎么辦，要吃藥嗎，一直睡不著。有時候就通宵，第二天就沒精神工作。 (匿名)

男 12333333333333333333333333333

女 明明是一個人，卻總是缺乏安全感，很想集中精神專注寫題，可總覺得不安全，思維老跳出，是由于之前有個男生喜歡我吧，上課老被我發現在關準我，或能窺見我的心理活動，本來就內向的我，一開始特缺安全感，很排斥，后來為了不影響學習，就暗示自己他不會傷害我，也就放開心讓他看，也不排斥了，但后來因為某些誤會，莫名他對我沒感覺了，我就感到特別害怕了，我甚至想，不喜歡我為什么要偷窺我，想干嘛。雖然我表面裝作沒事一樣，怎么辦？？？今年就要高考了。雖然現在知道是安全一個人在家做作業，可一入沉思就條件反射式地跳出，不敢進入沉思，特沒安全感，特痛苦。。。 (匿名)