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李律心理咨詢師
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匿名
2018-03-02 17:53:20
抱抱TA
女 從小開始情緒壓抑。時(shí)常
焦慮
,心慌,無力,頭痛,腦部有窒息感,近期情緒有一次崩潰,手腳和臉部僵麻,窒息。現(xiàn)在上高中,打不起精神,知道學(xué)卻學(xué)不下去,常因頭痛請(qǐng)假。痛感無力
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周紅梅
你好
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王金波
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王金波
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女,15歲,我是一名初三的女生,我也不知道是學(xué)習(xí)壓力大還是別的原因,明明要中考了卻什么也學(xué)不進(jìn)去,好像每天都開開心心的又好像昏昏沉沉,連我自己都說不清楚,上課總是特別特別困,然后不知道該怎么辦,我的成績(jī)考不上高中我知道,但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力,每天從早上困到晚上,無論睡多久,總是特別特別的困,好像壓力很大又好像沒什么壓力,學(xué)不進(jìn)去不想學(xué),我真的快瘋了,聽不進(jìn)去,我想學(xué),我想考高中,卻怎么都聽不進(jìn)去,說好的努力堅(jiān)持不了多久就沒了,上學(xué)期經(jīng)歷過一些事,也有過一年左右的抑郁癥,但是不想接受醫(yī)院的治療,吃藥了一段時(shí)間后自己停了,我也不知道我現(xiàn)在是什么狀態(tài),和身邊的一個(gè)小姐妹天天打打鬧鬧的,好像很開心但好像又開心不起來,我也不知道我的開心我的笑是真的還是說裝給別人看的,我也不知道我到底該怎么辦,自殘傾向很嚴(yán)重,但是身邊的人一直在勸說,然后從2021年就沒有再割過,身上的疤不掉了,馬上夏天了,我也不知道該怎么辦,又是要遮遮掩掩過夏了,我現(xiàn)在的狀態(tài)我也不知道該怎么辦了,救救我救救我,負(fù)面情緒很嚴(yán)重,自己能感覺的到,一旦自己一個(gè)人獨(dú)處就會(huì)完完全全暴露出來,在人前類似于開心果那樣,我該怎么辦我該怎么辦……有時(shí)候也有突然暴躁,對(duì)家人。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事跟父母吵架,我知道這樣真的不對(duì),我知道我父母是愛我的,我知道我知道我知道,但是我真的真的控制不住,好像情緒上頭就是一瞬間,我真的不知道該怎么辦了,看不見光……
(匿名)
女 我今年高一 每天情緒都很壓抑 特別是到了晚上 經(jīng)常沒有理由的哭 不想上學(xué) 不想寫作業(yè) 頭痛的發(fā)瘋 開始自卑 走在街上都會(huì)特別緊張 冒汗 很敏感 想去醫(yī)院檢查 又不知道該怎么和父母說 應(yīng)該是抑郁癥吧 持續(xù)了一個(gè)月左右了
(匿名)
女 12歲,心情壓抑,一旦集中精力就會(huì)感到很絕望和一些死亡的事情,心情忽高忽低,網(wǎng)課以來沒怎么認(rèn)真聽過,無法集中精力,不知道怎么面對(duì)老師同學(xué)。想死,但是就是不敢。不知道怎么社交,上課老師提問點(diǎn)名會(huì)渾身冒汗,身體不由自主的發(fā)抖,不喜歡陌生人看著自己。不由自主的和家人發(fā)脾氣,大吼大叫,很煩他們說關(guān)于我的事,特別煩特別是關(guān)于我哪里哪里不好或哪里哪里做的不對(duì),知道他們是為自己好,但就是煩很討厭。有的時(shí)候會(huì)發(fā)抖喘不上氣,胸悶頭疼,手發(fā)抖想抓東西的感覺,嗜睡
(匿名)
女 這幾年情緒一直很低落,有時(shí)亢奮一段時(shí)間有時(shí)又開始郁悶。最近我根本控制不了我的情緒,寫卷子寫作業(yè)的時(shí)候有時(shí)候就會(huì)焦慮,使很大勁寫字,翻卷子聲音很大,很想撕了它。因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就大哭大喊大叫,最后哭到渾身麻。昨天周考第二門我突然又陷入那種情緒里,一道題都寫不出來,一個(gè)字一個(gè)字的指著讀我都讀不進(jìn)去。我真的好痛苦好痛苦,一直退步,我的成績(jī)明明以前挺好的,但看見一些人就到我前面了。憑什么我兩年的努力別人幾個(gè)月就要超,為什么這個(gè)世界這么不公平。我現(xiàn)在準(zhǔn)高三了,我知道我這種狀態(tài)不行,我盡力地去調(diào)整,但我根本沒法控制我自己,我不知道怎么辦。本來想去看醫(yī)生,可我只有周日上午放假,醫(yī)生也不上班。而且我感覺我這里的醫(yī)生有點(diǎn)不靠譜,初三去咨詢過一次,感覺沒有什么幫助。只覺得我是什么青春期想太多,讓我自信,讓我看到自己的優(yōu)點(diǎn),可我看不到啊我有什么辦法。今天去掛號(hào),掛號(hào)醫(yī)生態(tài)度也很差,我感覺好尷尬,醫(yī)生也沒上班。救救我吧我想開開心心地心平氣和地學(xué)習(xí)。
(匿名)
女,16歲,我是高一的一名女學(xué)生最近一直很壓抑覺得在班級(jí)干什么都不自在而且不原因說話,可能有點(diǎn)像自我封閉自己的內(nèi)種狀態(tài)吧,之后學(xué)習(xí)壓力也挺大的,每天都失眠一天平均睡眠只有四個(gè)小時(shí)手腳冰涼,有時(shí)候也呼吸不上來,看誰(shuí)都不順眼就挺煩的
(匿名)
女21從初三開始因?yàn)槌煽?jī)下降就出現(xiàn)壓力大情況,想提升成績(jī),提不上去就總覺得自己不夠努力,一直也覺得自己是靜不下心來做到真正的去努力,所以內(nèi)心開始?jí)阂蛛y受,經(jīng)常哭泣,后來腸胃出現(xiàn)不適,考試啥就腸胃不舒服。到了高中壓力更大,成績(jī)也很不理想,總是定目標(biāo),規(guī)劃好計(jì)劃都做不到,所以也一直都?xì)w因自己不自律,出現(xiàn)內(nèi)心緊張,慌張。好多年了,復(fù)讀一年依舊讀專科,現(xiàn)在也是想要的東西特別多,定好目標(biāo)做好規(guī)劃可都做不到自律,也總是會(huì)反省自己,也自責(zé)吧,不放過自己!現(xiàn)在每天就是不想去行動(dòng)了,行動(dòng)內(nèi)心就壓抑,心慌,緊張,壓抑,晚上很難入睡,難以放松,胡思亂想,也有增生了,每天都痛!經(jīng)常想死了!
(匿名)
女 現(xiàn)在越來越撐不下去了,很煩躁,很壓抑,想哭,想罵人,出出門的時(shí)候就會(huì)莫名不自在,覺得別人看我的眼光都不一樣。從之前開始飯量就一直減少,可以說是一整天下來基本沒吃多少小,越來越嗜睡,動(dòng)不動(dòng)就犯困,有些時(shí)候還會(huì)兩眼漆黑,頭暈,站不穩(wěn)。父母感情最近不太和,還有就是自己的成績(jī),很累,感覺活在一個(gè)封閉空間里,以前割腕過,后來好了一段時(shí)間,這幾個(gè)星期又開始有這種情況出現(xiàn)了。
男 我上次做暑假工當(dāng)保安,工作是管街上擺攤或發(fā)廣告的人,一天有個(gè)女人擺了個(gè)牌子,我去管她,她不聽,我就打電話叫人了,然后她旁邊有個(gè)跟她一塊的五十左右歲的女人就對(duì)我破口大罵,她一邊罵我又把牌子藏了起來,后來我叫的人到了我告訴他們沒事了,等他們走后那個(gè)女人又出來罵,我根本就不會(huì)罵人,于是我就離開了那,她還一直在那罵,直到我走遠(yuǎn)了她才停下。我每次想起這件事就心情很不好怎么辦,因?yàn)樗R的非常難聽,而且她當(dāng)時(shí)的表情也非常讓人生氣。
(匿名)
男 心里不舒服,不安 易怒 醫(yī)生給結(jié)果心臟神經(jīng)管能癥。 害怕心臟病。
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