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男 我是一個二十歲的成年人，七歲那年失去父親，性格內向，而且情緒時時刻刻低落，自己沒有主見！總是想去依賴別人，因為家里的負擔，我承受了很多心理上的折磨，很難受。對什么事都是一竅不通，也覺得自己做什么都是三分鐘熱度，沒有信心沒有勇氣，沒有人給我支持，我很迷茫，不知道該怎么做。很煩很煩，做什么學什么都是學不好，悟性低，沒有多少朋友，一個人孤獨的生存著，沒有工作，不知道能做什么，一無所有的感覺。很害怕今后的路如何走下去。腦子很亂，逃避所有的問題，什么都害怕做不對，學不來。我要怎么辦才能學好東西！我該怎么做，對自己都失望了，有輕生的念頭。沒有父愛的我成長到今天我已經厭倦了這樣的生活環境。

女,19歲,您好， 我馬上就要高考了，是否去外省上學這個問題困擾了我很久很久很久，但其實這個問題只是一個映射，最主要還是我自己敏感又內向的性格問題。 我家在新疆，淘寶都不包郵的偏遠地區，去外省上學無論是哪個省都是很遠。現在離高考只有一個月的時間，這個問題已經困擾到我沒法靜下心來學習。 我是復讀生，而且是上過一個多月大學回來的復讀生。去年陰差陽錯考到了河南的一個二本學校，對我來說是很不愉快的一段經歷。第一次離家萬里，而且不是心儀的城市，首先難以克服的就是對家里的思念，嚴重到每天都會哭好幾次，吃個飯吃著吃著眼淚就下來了，我特別討厭自己這么脆弱，明明身邊的同學也有很多去了遠方上大學，別人能克服，自己就克服不了嗎？其次和室友關系不好，軍訓時候其他人總是一起出去，我也有叫住過她們幾次，但她們從來不會主動等我，久而久之我也就習慣總是一個人獨來獨往了，吃飯一個人，去超市一個人，散步一個人，在宿舍也沒法融洽的聊天，完全融入不了。 說到這個，我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病，說的通俗點是放不開慢熱，說的嚴重一點是真的是有心理障礙，有時候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來，大概是小學轉學后這個問題就漸漸顯露了出來，但是小時候畢竟想法沒那么多，初中就表現出來的就是極度內向，甚至沒法正常和不熟悉的人交流，緊張到手足無措，語無倫次。從初中認識到這個問題之后就一直很痛苦，甚至有小學的同學再見我說變化太大以為我得了自閉癥，畢竟小學還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的，到了初中就一直被這個痛苦纏身，每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學熟悉了起來，就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中，漸漸也學會掩飾了，不會在和別人說話緊張到語無倫次，而是假裝很高冷來掩飾內心的脆弱敏感，但是依然沒法交朋友，沒法和別人熟悉起來，可以和別人嘻嘻哈哈的，也可以隨大流說些廢話，但是很尷尬，對，就是尷尬，無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的，直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通，其他的同學真的一畢業就幾乎是再也不聯系了。 再說到去年上大學，雖然不是喜歡的城市，也不喜歡這個專業，但是我有一直很努力的去適應，想讓自己的生活好起來，參加了很多社團，也很積極的參與活動，每天都掩飾的很辛苦，到了晚上就自己一個人去河邊散步，邊走邊哭，覺得自己好孤獨好痛苦，別說交心的朋友，就是連個能正常對話瞎扯的朋友都沒有，后來漸漸開始懷疑人生，我報志愿時不顧父母反對堅決不報疆內學校，一心想去外面看看，擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界，我這樣是不是很悲劇？我是不是。。根本沒法融入這個世界？那時候白天裝作很開心的樣子，晚上就一個人哭，后來嚴重到精神恍惚，哭一路把自己弄丟了，一遍一遍走回原地，看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說，說了別人也只會認為我脆弱敏感，父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子，我現在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實在堅持不了了，我怕我真的會跳河，和父母打電話說要復讀，先是說實在不喜歡這個專業，父母不同意，然后又說了我在學校形單影只的狀況，室友也相處的不好，再后來實在忍不住哭了起來，一股腦的說了一堆亂七八糟的話，父母也一下擔心的不得了，最后說回來就回來吧，畢竟我過得好才是最重要的。 現在復讀了，我知道，這也不過是我逃避現實的一個暫時的法子，和現在的同學說起來也只說是實在不喜歡這個專業才回來。但是現在離高考越來越近，我該怎么辦呢？問題遲早會擺在我面前，我很想去上海，想感受大城市的生活，想去看看微博上介紹的各種美麗的地方，想去看演唱會，想參加很多活動，想交一群一拍即合的朋友，想一起去旅行，想談戀愛，想嘗試獨立生活，想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受。可是我可以嗎？ 我又會想，我拼命學習是為了離開我的家鄉，離開我的親人，去再次體驗那種痛苦，去再次陷入那家鄉從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎？ 我會不會還是和室友相處不好，會不會還是每天形單影只，會不會還是最后陷入痛苦無法自拔？我真的怕了，我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活，我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學那么簡單了，只不過這是個擺在我眼前迫在眉睫的的問題，而真的問題，我自己的問題，沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今，每天上學，一面在學校里因為人際交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦，一面回到家自責的貪戀家里的舒適溫暖，我該怎么辦。 其實我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度，也有那么一兩個從小玩到大的朋友，盡管這個心理障礙嚴重起來是不分陌生人和好朋友的，從小到大也都不缺男生喜歡我，剛進入大學就遇到了幾個追求我的男生，現在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生，但是我又怕談戀愛，我怕他們喜歡的只是我的表面，接觸了發現我是這樣脆

男 我覺得自己的人生一直處在低谷。非常想改變，但又不知道該怎么做，從小到大，我發現自己很被動。 很內向。 我幾乎不怎么講話，導致聯一個朋友也沒有， 有人說童年是美好的回憶，也有人說童年是一個絢麗多彩的糖果盒，而我的童年卻是灰色的，天空沒有白云大地沒有小草，灰色的一切在我的童年里留下了陰影。不知道為什么上帝在賦予我生命的與無奈。 很小的時候就很少說話.膽小，自然也就很少出去玩，經常自己一個人在家。從那時起我就顯的很內向。后來我上了小學情況依然很糟糕。在學校沒有人愿意跟我玩。從上小學開始我就變得精神恍惚，整天感覺跟做夢一樣。特別不清醒。使原本美好的童年變得那么平淡。我不知道這是不是心理問題還是生理問題。一直持續到現在。 再后來我上了初中和高中。外界環境已經無法影響我的性格。我變得更加內向，幾乎不與同學說話。就像在夢中一樣過著每一天。回想起自己上學時每天自己一個人背著書包去上學，隨著時光的流逝心中不免有些悲涼。 高中畢業后在一家工廠打工，沒有任何改變，每天像是在做夢一樣的生活，依然不能融入這個社會。我很不想在這里工作，但是我又該去哪里呢?對外界的感知一片空白。沒有任何朋友，習慣了一個人生活。我很想改變之一切但是有覺得自己無能為力。就在上個月我結婚了，我真的很擔心有一天她會離開我。 時光比水流的還要快。我已經26歲了不知道為什么突然覺得自己這樣渺小，甚至連風沙都抵不上，真的怕哪一天悄悄的消失，卻什么也沒有留下。也不知道為什么突然覺得內心好不安，恐怕我的人生沒有期盼，又像是明天就要失去了所有的惦念，然后只有一些遺憾。也不知道為什么突然覺得靈魂很空虛，找不到一點信仰和依靠。 我想讓自己像一個男子漢一樣憑自己的力量打造出一番輝煌的事業。但對于我來說那只是個幻想。人就這么一輩子我多么希望每天幸福地生活，每天都是個快樂的人，但我連一個朋友也沒有，我幾乎不與別人交往，對生活和工作中的所有問題沒有能力去處理。所有的一切都顯得那么不盡人意。現在的我該怎么辦？我該怎樣讓自己變得清醒些！如何讓自己融入這個社會！我覺得自己的人生一直處在低谷。非常想改變，但又不知道該怎么做。 1.在別人講話的時候 非常想說上幾句，但不知道該說什么。 2.有時候有話不敢說，在與別人交流的時候，不知道說些什么，一句話冒到嘴巴突然又不敢說了，猶豫半天最終還是沒有說出來。 3.聚會總是一個人埋頭吃，很少和別人交談，也不想和別人交談（因為找不到話題，也不敢說話） 4..遠遠的看到認識的人就開始糾結是打招呼還是繞道走。 （如果打招呼該說什么） 走過去了又后悔 應該打個招呼的。 5.不會維系友誼，或者說不知道怎么去維系友誼，導致和小學、初中、高中、都沒有聯系。 6.在人多的場合會非常不自在 7. 反應慢 記性差， 不會為人處事。不清醒， 天天過的跟做夢似的。 8.明明自己很孤獨無聊，但是如果有人約唱歌吃飯卻又下意識的拒絕了，只想一個人在家靜靜（因為去了也不說話，不知道該說什么，） 現在每天上班，每天早上7點半上班，晚上7點半下班，有時候還加班，做物流拆包配送。想換個工作，但就現在的狀態別的工作又做不了。 我是不是很麻煩！該怎么改變呢？

女 在一起九年 男朋友和我分手了 發短信打電話都不回 他鐵了心分手 因為日積月累 覺得彼此不合適 我該怎么辦 我不想放手 已經沒有老師 家長的反對 等了這么多年 終于可以正大光明的在一起 我卻等來了分手 我受不了

男,27歲,本人，男，27歲，未婚，供職于地方行政單位，屬于公務員，性格開朗，為人和善。出生于干部家庭，父親是本地政府領導，母親也就職于地方單位。2017年9月，遇到了她，當時她正在經歷一段不幸的婚姻，后來因為家暴離婚，我和她走到了一起。作為干部家庭的子女，我深知這段感情不會被家人祝福，甚至會遭到社會上的議論。但是我仍然義無反顧的走到現在，我大學經歷過一段失敗的感情，談了四年的女友選擇了更好的未來，而我也離開了家鄉參加工作，在他鄉的三年斷斷續續談過幾個短暫的女友，都找不到愛的感覺，也因為種種原因分開。兜兜轉轉三年，我調回了家鄉工作，和她在一起到現在已經半年有余。感情的開始，我們都知道未來充滿了挫折，所以一直都偷雞摸狗的過著地下戀情，但是越愛越深，我慢慢放松了警惕，帶著她和我朋友見面，逛街，看電影，過著普通情侶應該過的生活。但是，紙包不住火，我們的事情被很多人知道，也包括我母親，但是我母親顧及我的面子沒有跟我挑明，托我哥哥告訴我讓我好自為之，但是我并沒有，欺騙了她仍然過著之前的日子，直到有一天她前任婆婆電話打到我母親那里，說她是因為我才離的婚。那天，媽媽再也沒有選擇替我隱瞞，告訴了還不知情的父親。父親常年當領導，對我的管教很嚴，但是也對我很溺愛，從小到大沒有打罵過我，那天打了我，因為他覺得我坑爹了，讓他沒有臉面，他罵我道德品質敗壞，我解釋我并沒有破壞任何人的感情和家庭，他逼我和她分開，否則會把我趕出家門甚至砍了我。我口頭上答應了她，內心也有掙扎過，但是我舍不得，所以我還是選擇了欺騙和逃避，為了在兩者之間周旋，我必須不斷的向父母撒謊，而我從小又不會撒謊，所以現在爸媽都不太信任我了，甚至于失望透頂，曾經我是他們的驕傲，現在我卻感覺他們已經不太愛我不太疼我了，反而處處防備我。前天晚上偷偷跑出去和她吃宵夜，父母察覺了，作為家教甚嚴的我，我知道將面臨什么，父親也揚言如果是和她還有聯系就和我一刀兩斷，但是最終還是被我忽悠過去了，直到今天媽媽無意看到我備用手機找到了證據，我才打開心扉把所有的故事和經過和媽媽發短信講了一遍，我愛他們也愛她，但是兩者我不可兼得，我非常痛苦，甚至想過帶她逃，想過死亡一了百了，每日每夜這樣靠著欺瞞茍且偷生，我都不敢正視父母的眼神，導致我們現在家庭關系出現了微妙的變化，我知道這件事對他們的傷害和影響，他們現在對我也不像以前，有種說不出來的裂痕和隔閡。但是我真的愛她，她也真的愛我，并不像外界傳言的那樣，父母對她的印象很不好，所以我一直不敢也不能對他們敞開心扉，他們身體不好，我害怕把他們氣個好歹，可是每打一個謊，我就要用無數個謊來圓，長久如此，我內心沉重，寢食難安，惶惶不可終日，我想和她在一起，又想得到父母的祝福，但是這是不可能的。我不知道我該怎么辦，我感覺我快抑郁了，無法得到解脫，身心俱疲。我自認是個好人，善良的人，不愿意傷害任何一個人，也沒有做過任何傷天害理的事，她也不想看到我這樣為難，不想這樣繼續拖累我。我沒有辦法傾訴，所有的事都憋在心里，直到今天才對母親坦白，目前還沒回我信息。我不知道我接下來該怎么辦，希望大家能幫幫我，萬謝。

男 我爸遇事就跟我喊，喝完酒就心情不對就拿我出氣，搞的我現在見人怕，不敢看人，我該怎么辦？

女,大一不想讀退學，幫了父母看店加上考駕照就這樣過了一年，現在已經退學第二年，不想跟父母做事了。我想做自己喜歡的事但是又特別迷茫不知道自己究竟喜歡什么，喜歡的工作又工資太少，我性格還屬于半途而廢的那種，該怎么辦。