葉子 20172天前在線
2018-03-05 19:32:45
抱抱TA 回復
你好。 近來我發現,只要每做一件事我都會從壞處去聯想它的結果,然后心就會很緊張很害怕,我不知道該怎么辦了?
0個擁抱 21條評論 472次閱讀
網友
想讓我做心理咨詢
2025-03-25 17:45:37
咨詢師周紅梅
你好
2018-03-05 19:33:04
咨詢師史丹鳳
你好
2018-03-05 19:34:21
咨詢師胡亞娣
您好
2018-03-05 19:34:22
其實我也知道這不好,我也告訴自己不要怕事情沒有我想的那么糟,可就是控制不了
只要別人說一些我不好的話我就會埋怨自己久久不能釋懷
咨詢師高寶玉
你好
2018-03-05 19:39:09
咨詢師李風濤
您好,
2018-03-05 19:40:51
咨詢師董華
0 這是一種焦慮狀態,總是夸大未來潛在的危險,自我認可度低,沒有自信,總是擔心,這種心理問題與你的成長經歷有關系,建議你做一下心理咨詢。
2018-03-05 19:50:54
咨詢師高寶玉
你好
2018-03-05 19:51:21
咨詢師許文慧
你好!
2018-03-05 19:54:18
咨詢師易云俠
你好
2018-03-05 19:57:34
咨詢師張欣
你好
2018-03-05 20:00:06
咨詢師國云霞
0 你好,可以看到你對自己的覺察,在發現自己的思維模式。當把一件事樣壞處去聯想的時候,或者當別人說你不好的時候,是否都讓你感受到一種對事或者對人的一種不確定呢?
2018-03-05 20:05:01
咨詢師國云霞
0 不知道你今年多大了?以前遇到事也會這樣嗎?
2018-03-05 20:05:47
咨詢師李亞輝
你好
2018-03-05 20:05:47
是的,
三十 ,以前有,可是沒有去在意它
咨詢師周濤
暫不支持播放語音
2018-03-05 20:41:02
咨詢師周濤
暫不支持播放語音
2018-03-05 20:42:11
咨詢師周濤
暫不支持播放語音
2018-03-05 20:42:34
咨詢師張杰
你好
2018-03-05 20:49:46
網友情感咨詢
0 您好,我是心理咨詢師,你寫的這些資料我看了,是可以幫你解決的如果需要援助的話請加我微@信 aabb@13300@66 加的時候去掉@
2018-03-05 21:37:17
心理論壇
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男,27歲,本人,男,27歲,未婚,供職于地方行政單位,屬于公務員,性格開朗,為人和善。出生于干部家庭,父親是本地政府領導,母親也就職于地方單位。2017年9月,遇到了她,當時她正在經歷一段不幸的婚姻,后來因為家暴離婚,我和她走到了一起。作為干部家庭的子女,我深知這段感情不會被家人祝福,甚至會遭到社會上的議論。但是我仍然義無反顧的走到現在,我大學經歷過一段失敗的感情,談了四年的女友選擇了更好的未來,而我也離開了家鄉參加工作,在他鄉的三年斷斷續續談過幾個短暫的女友,都找不到愛的感覺,也因為種種原因分開。兜兜轉轉三年,我調回了家鄉工作,和她在一起到現在已經半年有余。感情的開始,我們都知道未來充滿了挫折,所以一直都偷雞摸狗的過著地下戀情,但是越愛越深,我慢慢放松了警惕,帶著她和我朋友見面,逛街,看電影,過著普通情侶應該過的生活。但是,紙包不住火,我們的事情被很多人知道,也包括我母親,但是我母親顧及我的面子沒有跟我挑明,托我哥哥告訴我讓我好自為之,但是我并沒有,欺騙了她仍然過著之前的日子,直到有一天她前任婆婆電話打到我母親那里,說她是因為我才離的婚。那天,媽媽再也沒有選擇替我隱瞞,告訴了還不知情的父親。父親常年當領導,對我的管教很嚴,但是也對我很溺愛,從小到大沒有打罵過我,那天打了我,因為他覺得我坑爹了,讓他沒有臉面,他罵我道德品質敗壞,我解釋我并沒有破壞任何人的感情和家庭,他逼我和她分開,否則會把我趕出家門甚至砍了我。我口頭上答應了她,內心也有掙扎過,但是我舍不得,所以我還是選擇了欺騙和逃避,為了在兩者之間周旋,我必須不斷的向父母撒謊,而我從小又不會撒謊,所以現在爸媽都不太信任我了,甚至于失望透頂,曾經我是他們的驕傲,現在我卻感覺他們已經不太愛我不太疼我了,反而處處防備我。前天晚上偷偷跑出去和她吃宵夜,父母察覺了,作為家教甚嚴的我,我知道將面臨什么,父親也揚言如果是和她還有聯系就和我一刀兩斷,但是最終還是被我忽悠過去了,直到今天媽媽無意看到我備用手機找到了證據,我才打開心扉把所有的故事和經過和媽媽發短信講了一遍,我愛他們也愛她,但是兩者我不可兼得,我非常痛苦,甚至想過帶她逃,想過死亡一了百了,每日每夜這樣靠著欺瞞茍且偷生,我都不敢正視父母的眼神,導致我們現在家庭關系出現了微妙的變化,我知道這件事對他們的傷害和影響,他們現在對我也不像以前,有種說不出來的裂痕和隔閡。但是我真的愛她,她也真的愛我,并不像外界傳言的那樣,父母對她的印象很不好,所以我一直不敢也不能對他們敞開心扉,他們身體不好,我害怕把他們氣個好歹,可是每打一個謊,我就要用無數個謊來圓,長久如此,我內心沉重,寢食難安,惶惶不可終日,我想和她在一起,又想得到父母的祝福,但是這是不可能的。我不知道我該怎么辦,我感覺我快抑郁了,無法得到解脫,身心俱疲。我自認是個好人,善良的人,不愿意傷害任何一個人,也沒有做過任何傷天害理的事,她也不想看到我這樣為難,不想這樣繼續拖累我。我沒有辦法傾訴,所有的事都憋在心里,直到今天才對母親坦白,目前還沒回我信息。我不知道我接下來該怎么辦,希望大家能幫幫我,萬謝。
0個擁抱 45條評論 717次閱讀 5 元 2577天前

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