女 女 28歲， 我膽子特別小，內向 ，跟別人說話不敢看對方的眼睛 ，一個朋友都沒有 ，感覺我沒廢物，別人都優秀，，， 很想改變自己，重新開始人生，，，，

女,36歲,性格這種東西，比如懦弱，膽怯，等通過什么方法改變 (匿名)

女 我一直比較內向，膽小，頭腦不會變通，脾氣易急燥，不善于溝通，怎么辦？ (匿名)

女 我覺得自己太自卑，太膽小，但不知道如何改變，總是不喜歡和人交流，也很少大聲說話，容易臉紅，總覺得悶悶的，遇事易焦慮?？傁胍粋€人靜靜帶著。 (匿名)

女 性格內向 怕見人不敢主動說話 人際交往能力差 有點自卑 不能下定決心改變 (匿名)

女 怎樣提高自己，現在連爭取自己的權益都害怕，太膽小怕事，內向了。特別是大學室友之間的相處，有時候她們影響到我了，我都不敢提。

女 18歲，我膽小，怕事，如何讓膽子變大點，只要人一多我說話聲音就變小，不喜歡看生人，只愛一個待，怎么改變這個性格 (匿名)

男 我是十八歲學生，和女朋友異地。當初相愛的時候答應彼此一輩子，沒有考慮分手。異地太累了，之前女朋友要分手的時候我慌了，已死相逼，。她害怕了，覺得我有問題，說這和她想的和平分手不一樣。。。。。我好說歹說留下來了，結果不久后說，，不愛我了，沒感覺了，想分手。。。。我想死…誰能幫幫我，救救我？

男 我有強迫思維癥 老是想一些基本不會發生的事發生 就是害怕別人傷害我的事發生 而且老是擔心自己喜歡的女孩被傷害 一想就會糾結好長時間 很影響學習 我該怎么辦才好？！ (匿名)