女 我一直以來(lái)，別人對(duì)我的評(píng)價(jià)都是一個(gè)內(nèi)向的人。以前在一個(gè)小單位工作，領(lǐng)導(dǎo)和同事都很看好我，后來(lái)我換了一個(gè)新單位，才發(fā)現(xiàn)自己會(huì)的很少，剛來(lái)我也跟周圍的同事積極聊天，發(fā)現(xiàn)她們會(huì)自動(dòng)忽略我的問(wèn)題，我感覺(jué)自己就像空氣一樣的存在。后來(lái)的一周內(nèi)，自己手里沒(méi)什么工作，別人的工作我也插不上手。無(wú)意中聽(tīng)別人聊天提到我的名字，我過(guò)去問(wèn)是不是我被辭退了，她們說(shuō)我理解錯(cuò)了，我才知道確實(shí)是我理解錯(cuò)了。之后這個(gè)故事就成了他們的笑柄，偶爾我為了套近乎跟他們開(kāi)個(gè)玩笑什么的，總會(huì)覺(jué)得他們認(rèn)為我很傻，再之后我就不想說(shuō)話了，我是不是想太多了?

女,新來(lái)得同事不想和我多說(shuō)話，領(lǐng)導(dǎo)之前說(shuō)我這邊的工作讓他也幫點(diǎn)，現(xiàn)在他覺(jué)得我在推工作，而且我性格內(nèi)向，有得時(shí)候說(shuō)話可能讓他誤會(huì)，我覺(jué)得有點(diǎn)累

女 我這個(gè)人放不開(kāi)，跟同事也不會(huì)相處，說(shuō)話不太好聽(tīng)，說(shuō)太多的時(shí)候總感覺(jué)有地方說(shuō)錯(cuò)或者說(shuō)的很尷尬，很無(wú)聊，所以就不太說(shuō)話，比我小的同事，比我會(huì)說(shuō)話會(huì)辦事然后同事都喜歡找她，我也挺吃醋。同事說(shuō)話的時(shí)候，我就在想別的亂七八糟的，導(dǎo)致有時(shí)候都聽(tīng)不全，我也不知道自己怎么了。我快愁死了，這兩天工作也不太順利，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)也不太滿意，我應(yīng)該怎么辦

女 我覺(jué)得我有溝通障礙，比如到了一個(gè)新環(huán)境除非必要的情況下，幾乎不和人說(shuō)話，不知道說(shuō)什么。和新同事也是這樣，除非工作上不明白的需要咨詢，都不和他們說(shuō)話，太過(guò)慢熱，可能是這個(gè)原因?qū)е挛医?jīng)常被勸退。我不知道該怎么辦？而且我從小就不喜歡做自我介紹，總覺(jué)得害羞自卑吧。 (匿名)

男 男 不知道該如何說(shuō)起我現(xiàn)在在公司工作已經(jīng)有7個(gè)多月了 工作環(huán)境很好同事們也人好好可我不是一個(gè)有趣的人 有時(shí)候我根本談不上話沒(méi)有話題我也很感謝他們拉我一把 讓我進(jìn)入圈子開(kāi)頭有段時(shí)間我們起碼也有說(shuō)有笑也會(huì)聊到各自過(guò)去的一些事生活的各種各類起碼那時(shí)候我感覺(jué)大家都是敞開(kāi)心扉說(shuō)的中間沒(méi)發(fā)生任何事只是我真的不知道如何去跟別人聊天我說(shuō)的問(wèn)題不僅現(xiàn)在在公司以前職中的兩年生活班主任老師也跟我說(shuō)：我缺乏人與人溝通自閉。不是我不想改變我想！我有踏出那一步我去做了我去主動(dòng)參加聚會(huì)可一直以來(lái)的結(jié)果都是糟糕的結(jié)尾 就剛我說(shuō)的之前與公司的人一開(kāi)始會(huì)敞開(kāi)心扉的說(shuō)現(xiàn)在我和他們之間能聊的也就只是中午吃什么說(shuō)說(shuō)疫情的新聞我不是說(shuō)聊這些有什么不妥只是我感覺(jué)不到讓我們彼此去真真了解對(duì)方的話 現(xiàn)在所說(shuō)的像是應(yīng)付我可憐一下我我知道是我的問(wèn)題是我去疏遠(yuǎn)他們的先因?yàn)槲抑牢也皇且粋€(gè)有趣的人在一起的氛圍我就像一堵墻不言不語(yǔ)然后再把他們隔開(kāi)也無(wú)話可聊我負(fù)能量已經(jīng)影響了其他人我關(guān)心他們所以我知道我所愛(ài)的人不能靠太近保持距離 回到現(xiàn)在這幾天我心里清楚現(xiàn)在的我對(duì)他們來(lái)說(shuō)很反感了 我們幾個(gè)人有個(gè)群但不活躍其實(shí)不是我相信他們私底下會(huì)找對(duì)方聊很多他們?cè)谌豪镎f(shuō)的話都像是照顧我感受重新讓我活躍 我工作上班8小時(shí)就坐在座位上大家相隔不遠(yuǎn)說(shuō)的話不多本來(lái)他們可以很多可能因?yàn)橛形以?現(xiàn)在每天回到去心里都是疼痛是真的有東西壓著切切實(shí)實(shí)的疼痛幾乎維持一天有話說(shuō)不出來(lái) 我現(xiàn)在不知道該怎么辦我關(guān)心他們我不想因?yàn)槲业男愿褡尨蠹也挥鋹偽一厝ピ撊绾蚊鎸?duì)他們？ (匿名)

女 我是一個(gè)性格內(nèi)向的女孩，不太擅長(zhǎng)和人交際。處理問(wèn)題的方式，看問(wèn)題的角度好像總是和別人不同。內(nèi)心想法很多，卻總是不敢去實(shí)施，顧慮很多事情，很在乎周圍的人對(duì)我的看法。另外，也許是內(nèi)心極度的自卑吧，總感覺(jué)別人說(shuō)的什么都是對(duì)的，別人的要求總是不懂得拒絕，好像什么事只要一錯(cuò)，就是自己的錯(cuò)。最近我想辭掉已經(jīng)兩年的工作，感覺(jué)想換個(gè)環(huán)境，這個(gè)單位的人比較少，本來(lái)社交面就窄的我，為了個(gè)人的未來(lái)，想要離開(kāi)，但是卻不知道怎么跟老板開(kāi)口。我習(xí)慣做決定不留后路，最好是能一開(kāi)口就成行的，心中每次都想的很好，但是就是一看到老板就開(kāi)不了口，感覺(jué)說(shuō)什么都不對(duì)，但是如果這時(shí)候老板說(shuō)讓我干個(gè)什么事的時(shí)候總是很快答應(yīng)，不會(huì)拒絕。唉，真的很苦惱，

女 剛開(kāi)始不不跟別人說(shuō)話，但后來(lái)因?yàn)楣ぷ髟蛏纤疽笕ジ齻兇蚝藐P(guān)系，可是自己別開(kāi)不了口跟她們說(shuō)話，我該怎么辦啊

自從發(fā)現(xiàn)老公和其他女孩搞曖昧后，他就從來(lái)不讓我看他的手機(jī)，手機(jī)設(shè)密碼，還說(shuō)這是個(gè)人隱私。 (匿名)

婚姻不幸福，有8年了，跟老公分分合合也有8年了，老公不賺錢養(yǎng)家，剛開(kāi)始自己還在外面打工，身體很好，最近這2年身體不好，隔斷時(shí)間會(huì)出現(xiàn)出汗，全身無(wú)力，只想在床上躺著的情況，睡一夜起來(lái)就沒(méi)事了，我34歲 (匿名)