男 心理素質差在意別人的眼光膽小，開車三個月了還總緊張怎么辦 (匿名)

男 我是一名修理工，司機每次提前打電話來修車，我都心里不安，想能不能修好 (匿名)

男 為什么每次兼職，工作前心里都緊張，總怕做不來？ (匿名)

男 2013年業務一年收入大概在十幾萬，見的都是一些，像小商店老板。。剛開始創業的時候，見這些老板也比較緊張，但是強忍著，慢慢習慣了也不怕了。。從去年4月，因為人飄了，方向沒把對，錢虧完了。。迷茫了很長一段時間，也很煩躁，后來就出去打工了，嫌工資低，又去學做包子。。因為在哥哥的店，買冰箱壓面機花了5000塊錢，生意不好，也虧完了。。感覺自己做什么都不行。。以前有錢的時候感覺親戚說話各方面都是挺好，沒錢了啥話都來了。。心里很受壓。。托朋友找了份工作是老本行做業務，但是見到的都是集團公司董事長總監級別。很想把事做好，但是談話時有時腦子會發空，比較害怕，緊張，怕搞砸了。碰到和氣一點的老板還勉強不緊張，那種不說話的，有時緊張得不知道說啥了。。朋友見我說我都沒底氣，我以前不是這樣的，我也不知道緊張怕什么？？是不是我落魄了，才這樣？？朋友們都開大單了，我沒有。我有一個想法，就是我認為我只要開幾個大客戶我就不會這樣了。但是眼前，不知道怎么克服，有時走了之后才想到別人說的那句話該怎么回好。以前不是這樣的。自信底氣沒有了。怎么辦？

女 跟老板一起干活很緊張，現在想著就很緊張，朋友們都說我干的很好，說是我自己太不自信，可是有老板在那種氛圍就是很緊張，都是自己會的工作，還是很緊張，不知道做什么了 (匿名)

女 現在特別愛緊張。特別自卑。我是電話銷售，卻害怕讓鄰居工位的同事聽見我打電話的聲音，因為我怕自己說不好，總是在他們打電話的時候，我再打。 去年考下來的駕照，但是我家車手動擋的，我特別愛熄火，所路上老是熄火打不著車被后面人催，所以現在特別緊張開車，我現在在北京，想想十月一回家可能需要我開車，我馬上就開始緊張。 去體檢，怕自己有問題，也特別緊張，所以查出來心率高，血壓高，其實我平時在家測血壓一直都是正常的。 現在晚上總是會失眠，全天都處于緊張狀態，感覺自己要廢了，怎么辦怎么辦 (匿名)

男 你們好，我以前開車技術很好后來在去上海路上經過隧道，一陣不舒服后，現在每次開車都緊張特別是高速公路高架，緊張到頭暈心慌要暈過去的感覺，我該怎么辦 (匿名)

女,好想停下來，看看對面的東西是什么，卻一直沒有時間，我覺得我一直被催促著問我好了么，其實我也不知道好沒好，我也不知道接下來會做什么，我也不知道等一下會發生什么，所有的東西都不是按照我的節奏來的于是變得飛常的不敢說話，變得戰戰兢兢，變得異常的沒有套路，沒有方法，一切都在跟著別人的節奏走，我不明白，也不懂，我還沒想好，我真的還不知道，我要干什么我也不知道自己究竟能做什么，剛才有個小領導來教我點東西，我一直都在緊張，我怕我學不會，緊接著，他讓我算一些量，我說好，然后我又在緊張，我壓抑著緊張，每一次不知道為啥就緊張，根本沒辦法思考的緊張，我就覺得我是因為沒有做好心理準備做這一行，所以，我才會緊張把，我真的沒有那么緊張，然后半天了，我還沒算出來的氣候，他就問，算幾個了，我滿打滿算的說，算了一個了，后來可下算完了，把那給他，就怕她說，這點東西都算不好，既怕他重新算什么又怕他不重新算，因為我對自己算的東西沒啥自信，真的，所以，我相當的沒普，緊張，我相當的不知道自己該干什么了，我也不懂，不知道自己能怎樣，能做些什么，不喜歡每天被逼著做事情的感覺，但是現在是在逼著我自己，我不喜歡這樣，不喜歡逼著自己不緊張，更不喜歡逼著自己做不喜歡的事情，我不喜歡把緊張的焦慮的情緒放壓抑，能不美哦告訴我，我能怎么辦，真的，我能怎么辦好，好討厭，

女 大凡呵呵好好干發貨快開發大道黃金價格飛飛哥即刻就歸發廣告 (匿名)

男 在讀大學，可不太想去上課怎么辦，覺得老師講的慢，講的有很多沒用的東西