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問
吳志紅心理咨詢
匿名
2020-05-09 20:49:15
抱抱TA
男 為什么每次兼職,工作前心里都緊張,總怕做不來?
10
0
322
獲得公益心:
伍鳳芝
您好
伍鳳芝
你是怕工作做不好嗎?
曹春艷
你好,是否你內在的“我不行”在影響你呢?
匿名
自己做什么都害怕
伍鳳芝
你多大了呀?
王金波
您好
王金玲
你好,通過描述可以體會到你的感受,從什么開始出現這種做什么事情內心都擔心害怕的念頭呢?
匿名
20了一直都有這種感覺
匿名
做事犯怵
你越擔心別人的注意,你就會越緊張,就尿不出來了
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女 為什么現在做任何事都會緊張,工作中哪怕每天做著同樣的事還是會緊張,遇到事情一激動就會馬上控制不住要就流眼淚,整個心跳加速腦子還不停使喚,全身都是緊繃著,現在遇到沒做好的事別人一說我,就一直隔心里好久都放不下,后面做事就怕做不好格外小心,生怕別人說,我知道我缺乏自信心,也有自卑感,該怎么辦呢?
(匿名)
女 做事總是很緊張,特別是工作的時候很緊張深怕做不好
(匿名)
男 應聘前緊張不不安心情不好 怎么辦啊?去了之后怕干不好
(匿名)
女,32歲,明天中午又該去上班,我好害怕,怕端菜斷錯了,怕很多地方做不好,我好緊張。
男 我害怕出去工作,我不知道要什么會什么?感覺很無助,害怕做不好,如果在人比較多的想和你發言,我會感到很緊張。
女 你們好!工作好多年了,還是害怕工作中失誤,一碰見工作中的問題就害怕,擔心,焦慮,干什么都沒心情,都不想吃飯,晚上睡覺都睡不塌實!出現錯誤就害怕別人嘲笑,擔心別人覺得自己能力差!
(匿名)
男 我本來這個東西可以搞好的 但是只要有人在旁邊看 或者來領導 我就容易緊張的 容易出錯的 老是感覺自己做的不夠好 不夠完美 在工作中不忙時 我就覺得老板老是看我 老覺得自己犯錯了一樣的
男 經常處于緊張狀態,自己一個人時也會這樣,想的和做出來的結果差很遠,很害怕事做不好,很怕別人說我。
女 最近感覺壓力大,心里堵的慌,有時候喘不過氣
女 自殘,暴飲暴食,身體突然發冷/熱/抖,害怕人多,巨大聲響,各位廣大網友,請問我怎么了?
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問
吳志紅心理咨詢
男 為什么每次兼職,工作前心里都緊張,總怕做不來?
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