給力心理
女,因?yàn)閾?dān)心失眠而失眠，覺得思維和身體是分開的，思維難以進(jìn)入想睡眠的狀態(tài)
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16條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢?cè)诰€安卓版下載
2025-03-26 00:13:59
咨詢師方繼輝
您好
2015-12-18 23:45:41
咨詢師王薇
您好
2015-12-18 23:45:57
咨詢師高恒
你好，需要馬上調(diào)整嗎
2015-12-18 23:46:03
咨詢師王薇
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思維是隔離情感的。 只有尊重自己的感受才能真正入睡
2015-12-18 23:46:24
咨詢師徐麒麟
總感覺腦子沒空？
2015-12-18 23:46:36
咨詢師劉文靜
你好
2015-12-18 23:46:40
咨詢師王薇
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心理學(xué)家輝建議你，如果睡不著的時(shí)候，可以先起來做做自己喜歡的事情，等到累了再上床睡覺比較好
2015-12-18 23:47:00
咨詢師王薇
可以試一試
2015-12-18 23:47:06
咨詢師王薇
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你可以點(diǎn)我頭像，關(guān)注我，需要時(shí)方便找到我。 如果愿意，可以做深層次的調(diào)整。可以約我正式的咨詢
2015-12-18 23:47:31
咨詢師安利
你好
2015-12-18 23:53:38
咨詢師張銀玲
你好
2015-12-18 23:53:55
咨詢師李麗
你好
2015-12-19 03:33:07
咨詢師李麗
身體很疲憊，但心理還不想睡
2015-12-19 03:33:26
咨詢師李麗
你需要睡眠矯正和情緒疏導(dǎo)
2015-12-19 03:34:46
咨詢師李麗
點(diǎn)我關(guān)注，電話咨詢，我可以為你治療
2015-12-19 03:34:59
咨詢師王宇
你好
2015-12-19 07:54:07
