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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
110
人
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99%
好評(píng)
咨詢
問
當(dāng)教師需要考心理咨詢師
2018-04-22 09:42:26
抱抱TA
女 我老公在外找小三,我發(fā)現(xiàn)了,現(xiàn)在他選擇回歸家庭,但是我始終不相信她和小三斷了,我心里一直懷疑和
抑郁
,現(xiàn)在我為這件事巳經(jīng)6天晚上睡不著覺了,老師請(qǐng)問我該怎么來調(diào)整我的情緒呢?我覺得我活得好累哦
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獲得公益心:
王 宇
你好
姐的笑~你不懂
試著改變平靜下來
姐的笑~你不懂
做一些自己擅長(zhǎng)的事轉(zhuǎn)移注意力
胡亞娣
您好
周紅梅
你好
許文慧
你好!
李風(fēng)濤
您好
康建萍
您好
傷痕是難以彌補(bǔ)的,只能改變自己,容忍比自由更加重要
唐孝青
你好,順其自然,這么痛苦的事情,太快平靜下來,對(duì)自己是一種傷害
汪桂蘭
你好
孫寧
你好!老公選擇回歸家庭,你也選擇和他繼續(xù)家庭,但是情緒上還是過不去這個(gè)坎是嗎?這件事情發(fā)生多久了?
孫寧
面對(duì)這樣的事情,內(nèi)心中做到真實(shí)的接受和平復(fù),確實(shí)需要一段時(shí)間,而這段時(shí)間也確實(shí)很難熬。
孫寧
如果你有意愿可以選擇一位心理咨詢師來陪伴你走過這段難過的路途。
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老婆情緒低落整夜睡不著覺,最近很多事情煩惱著我老婆,工作變化,家里現(xiàn)在她一個(gè)人和我父母住不開心,小孩也不聽話,把她手機(jī)弄成恢復(fù)出廠設(shè)置,等等,他覺得他都要崩潰,覺得全世界與她為敵,我的什么話也聽不進(jìn)去,就是特別不開心,我不知道怎么幫她,想咨詢一下老師,謝謝!另外我感覺她對(duì)婚姻好沒有幸福感,感覺好累!她現(xiàn)在不想理我,不想和我說話,也覺得我煩,我不知道怎么辦?
(匿名)
女,你好老師,我老公出軌喜歡別的女人,我想離婚,但是目前還沒有證據(jù)!現(xiàn)在晚上睡不著,心跳加速,心情好亂!害怕得??! 我現(xiàn)在該怎么辦,他是一點(diǎn)不喜歡我了,背叛了我和孩子(女兒5歲)我想離婚 但是控制不住自己的心情,就是睡不著,弄的心跳加速!他到時(shí)睡得很香,我該怎么調(diào)整情緒,收集證據(jù)!
(匿名)
女,兩個(gè)月前跟老公有一次吵架,然后他說感覺我們感情越來越少,這句話傷到了我,于是開始產(chǎn)生焦慮抑郁的情緒,每天心理都感到不安緊張壓抑,跟老公溝通他也無法理解,反反復(fù)復(fù)幾次,他也感到很煩人,于是我一直持續(xù)這種狀態(tài),前段時(shí)間天天哭,感到心里的結(jié)始終沒有被打開,于是回到娘家,想尋求安慰和幫助,但家人也無法理解我,對(duì)我一頓罵,并且看到我這種天天哭吃不下飯睡不著覺的狀態(tài)感到煩,我的情緒反而更嚴(yán)重,硬著頭皮回到老公家,我不像以前一樣天天哭了,因?yàn)榘l(fā)泄出來感覺他們都會(huì)煩我,也不會(huì)跟我溝通和理解我,我開始學(xué)著克制自己的情緒,壓抑在心里,但我一點(diǎn)也不快樂,找朋友傾訴,朋友也給不了我太多的幫助,相反的有幾個(gè)朋友都說我有抑郁癥了,被她們這樣一說,我更緊張,感覺自己真有病似的,越來越擺脫不了這些負(fù)面情緒,我不知道自己該怎么辦,我想離婚想要重新開始新生活,但我又沒有勇氣,害怕這樣做了自己也改善不了這些壓抑的情緒…
(匿名)
女 自小性格膽小,內(nèi)向。六年前老公出軌之后一直不相信他,后又因母親生病,女兒生病受了幾次刺激。變得超級(jí)怕,不知道怕什么,感覺說不出來。特別懶,什么都不想做,最近還愛睡覺。覺得老公嫌棄自己,因?yàn)橐恢痹诩規(guī)Ш⒆樱譀]什么能力。最近又覺得感情很淡漠,記憶力超差。卻唯獨(dú)對(duì)老公的一句話一個(gè)動(dòng)作一個(gè)眼神難過不已。他心情好我就好,他心情不好我也不好。我覺得自己是抑郁了
(匿名)
女 還是睡不著,心里老是想著老公和小三同居的事,他們現(xiàn)在也是住在一起,我一想到這里心里很焦慮,
女 我跟我對(duì)象談了一年多了 可中間才知道他有家 可我還是原諒了他 就這樣一直持續(xù)下去了 他每天都陪著我 可就在昨天他說有事回家一趟我就莫名睡不著 一夜基本沒睡腦袋里各種想 亂七八糟的事情經(jīng)常一個(gè)人坐著發(fā)呆 我是不是抑郁了,真想快點(diǎn)結(jié)束現(xiàn)在的日子
女 現(xiàn)在我經(jīng)常把事情想到最壞,老公有外遇 ,我總是瞎想,弄得現(xiàn)在快抑郁了,請(qǐng)問怎么調(diào)整自己的心態(tài)
女,39歲,女兒現(xiàn)在17歲,孩子小的時(shí)候我全部精力除了忙于工作都是投入她身上,愛人對(duì)我說不上體貼,也說不上相愛,就是感覺過日子,想離婚又沒有到非離婚的地步,以前和孩子都是朋友一樣交流,最近只要她一稍微反駁,我就情緒失控,對(duì)她呵斥,在這個(gè)家感覺不到快樂,想離婚,但又感覺自己有點(diǎn)作,好好的日子瞎折騰,但是我就是經(jīng)常想,要是碰個(gè)意外讓自己無感覺中死去,是最大的解脫,我感覺自己是不是抑郁,但到單位我又精神十足,也不像個(gè)病人,就是不能在家,一家三口人,不能面對(duì)她爺倆
(匿名)
男 我現(xiàn)在和一個(gè)女孩談對(duì)象,怎么才能知道她喜不喜歡
女 為什么當(dāng)男人看到美女的時(shí)候,他們會(huì)在某種程度上喪失理性思維的能力?為什么男人能夠?yàn)榱艘欢脙A國(guó)傾城的芳容甚至可以心甘情愿地傾家蕩產(chǎn)?
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女 我老公在外找小三,我發(fā)現(xiàn)了,現(xiàn)在他選擇回歸家庭,但是我始終不相信她和小三斷了,我心里一直懷疑和抑郁,現(xiàn)在我為這件事巳經(jīng)6天晚上睡不著覺了,老師請(qǐng)問我該怎么來調(diào)整我的情緒呢?我覺得我活得好累哦
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