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陳芹心理咨詢師
42歲
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邵陽(yáng)縣心理咨詢嗎
匿名
2018-04-25 00:32:17
抱抱TA
女,工作壓力太大,明天下午要參加工作考核,如果考核不過(guò)要扣百分制,而且面臨被勸退,因?yàn)楣ぷ髦贫群車?yán)格,考核不過(guò)會(huì)淘汰人員。所以壓力真的很大很大。我一點(diǎn)信心也沒(méi)有了,但也不知道該復(fù)習(xí)什么,因?yàn)橐嫉臇|西也都復(fù)習(xí)了好幾遍,可是心里還是沒(méi)有底,還是很擔(dān)心很害怕。
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獲得公益心:
汪桂蘭
你好
林芳
你好,已經(jīng)復(fù)習(xí)好了,那么讓自己真正放松下來(lái),面對(duì)的考核勝在心理,你相信自己則會(huì)最大程度的發(fā)揮,預(yù)祝考試順利過(guò)關(guān),加油
付艷麗
您好!
許文慧
你好!
張銀玲
你好
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女 工作考核很緊張,發(fā)揮不了平時(shí)的水平,怎么辦?
(匿名)
女,女,畢業(yè)一年了,去年找工作找到的工作各種不順心,今年年初就背著父母辭職了,在準(zhǔn)備考各種試,辭職兩個(gè)多月了,考了好多試,說(shuō)實(shí)話自己很努力去準(zhǔn)備了,但是一直沒(méi)考上!這段時(shí)間跟朋友一起去面試,每次去面試,我都被刷下來(lái),而跟我一起去的同學(xué),他們大學(xué)時(shí)成績(jī)沒(méi)有我好,也沒(méi)有我努力,我也不知道為什么,我總是運(yùn)氣不好!現(xiàn)在在準(zhǔn)備另外一個(gè)考試,心情很煩躁,靜不下心去看書,壓力也大,特別害怕自己像之前一樣,明明很努力了,最后還是什么都考不上!
(匿名)
女,公司資質(zhì)考核考試掛了,心里實(shí)在很難受。覺(jué)得自己好笨
女 今年研究生畢業(yè),因?yàn)橐咔樵驕?zhǔn)備的博士考試一直推到現(xiàn)在了,這個(gè)月考完兩次了,一次審核一次考試,都沒(méi)能成功,真的很看運(yùn)氣,還有一所學(xué)校最近要考,筆試,但短期內(nèi)參加完兩次考試已經(jīng)感覺(jué)身心俱疲,對(duì)于下一次的考試,時(shí)間短,不確定性也很大(指考試形式),聽(tīng)小道消息說(shuō)大約我報(bào)考的老師也有自己的學(xué)生要考,要在八九個(gè)人里面考到第一才可以,想放棄又不甘心,復(fù)習(xí)但卻靜不下心。上次從筆試完到出初試成績(jī)?cè)俚綇?fù)試,出錄取名單,好幾天都很緊張,并伴有惡心。不知道接下來(lái)該怎么辦?要不要找工作之類的,但其實(shí)我自己知道我考不上也一定還會(huì)再考,因?yàn)橄矚g和不甘心,但因?yàn)榭荚嚨氖虑?,被迫的看書背書,讓本?lái)快樂(lè)的學(xué)習(xí)過(guò)程變質(zhì)了,父母也很體諒我,但我現(xiàn)在心態(tài)上就是調(diào)整不過(guò)來(lái),已經(jīng)兩三天了,還是很累很累感覺(jué)做什么也提不起精神。而且隨著年齡的增長(zhǎng),一些不公平的事情也逐漸看開了,所以也沒(méi)有小時(shí)候面臨失敗那么傷心,但傷心還是有的,單哭不出來(lái),沒(méi)有一個(gè)宣泄的出口,這樣的我該怎么辦?
女,真的感覺(jué)壓力好大,大的無(wú)時(shí)無(wú)刻不在煎熬??剂撕枚啻未未尾贿^(guò),現(xiàn)在上班了,白天連著9個(gè)小時(shí)沒(méi)休息晚上七點(diǎn)回來(lái)后根本一點(diǎn)繼續(xù)背書的動(dòng)力都沒(méi)有,加上還要研究上司安排的事情,折騰一下都九點(diǎn)了。那兩個(gè)小時(shí)看了也記不住多少,一邊上班一邊背書的壓力太大了,再加上之前越考越差的經(jīng)歷,我真的不想繼續(xù)備考了。可是舍不得之前過(guò)了的科目,好壓抑。我以為我可以做到,真的腦袋繃緊忙了一天,一點(diǎn)看的精力都沒(méi)了
(匿名)
女 這次考試沒(méi)考好,退步了好多,感覺(jué)好有壓力,內(nèi)心不允許自己任何一步出錯(cuò),對(duì)原來(lái)比我學(xué)習(xí)差的這次比我考的好的存有一絲敵意
(匿名)
女,自從進(jìn)入工作培訓(xùn)以后 知道培訓(xùn)地點(diǎn)并不是自己情愿的地方 心情就開始很不好 然后在培訓(xùn)考試過(guò)程中 心情起伏落差也很大 每回考試也是在快及格的邊緣 導(dǎo)致心情更不好 總是懷疑自己 我覺(jué)得我努力了背書了結(jié)果卻不如人意 我一次又一次懷疑自己 為什么明明努力了還是這樣 還是我有問(wèn)題 就這樣持續(xù)了將近一個(gè)月 我掛了三科 還有最后一門我就要從第一門課開始重修 重頭來(lái)過(guò) 但我心意已決 寧愿遣回家了 也不愿再受一遍 然后就一直處于擔(dān)心擔(dān)心 每次一開始考試就是感覺(jué)完了完了 我肯定完蛋了的感覺(jué) 我找不回自信 感覺(jué)自己完全沒(méi)有自信心 然后我的培訓(xùn)就在這慌張的日子里通過(guò)了 但我還是覺(jué)得我處于迷茫狀態(tài) 我不知道自己該不該做這份工作 我害怕 每天都很害怕 怕經(jīng)理 怕考試 不喜歡主動(dòng)找不熟悉的人講話 不喜歡在工作中表現(xiàn)自己 不積極 甚至緊張 聽(tīng)到領(lǐng)導(dǎo)講的規(guī)則 考試 以后要怎樣 我整個(gè)人都快要死了的狀態(tài) 一遇到事情我就想到最壞的結(jié)果 然后就想著死 然后又會(huì)想到我才剛剛參加工作 以后還要工作那么多年 我該怎么活下去。。從15年11月到現(xiàn)在我一直負(fù)能量爆棚 有時(shí)候真的快受不了自己 我該怎么辦
(匿名)
女,21歲,要考試了,我精神衰弱的厲害,之前復(fù)習(xí)效果也不好,已經(jīng)緩考了兩科了,在糾結(jié)要不要去考試明天。家人和老師都希望我去考,可是我知道自己通過(guò)不了
(匿名)
優(yōu)生看見(jiàn)差生的心理以及差生看見(jiàn)優(yōu)生的心理有哪些?
(匿名)
女 最近我很煩。莫名其妙的。不知道在煩什么。而且腦子里老是想事情發(fā)呆。有時(shí)候直接哭出來(lái)。不知道自己是不是抑郁癥了。
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邵陽(yáng)縣心理咨詢嗎
女,工作壓力太大,明天下午要參加工作考核,如果考核不過(guò)要扣百分制,而且面臨被勸退,因?yàn)楣ぷ髦贫群車?yán)格,考核不過(guò)會(huì)淘汰人員。所以壓力真的很大很大。我一點(diǎn)信心也沒(méi)有了,但也不知道該復(fù)習(xí)什么,因?yàn)橐嫉臇|西也都復(fù)習(xí)了好幾遍,可是心里還是沒(méi)有底,還是很擔(dān)心很害怕。
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