女 大學(xué)跟男朋友不在一個(gè)班，自我調(diào)節(jié)了一個(gè)月，情況依然沒(méi)好轉(zhuǎn)，想哭，無(wú)時(shí)無(wú)刻的想哭，看到和他現(xiàn)在同班的女生男生跟他一起打游戲，做事情組隊(duì)很難受很生氣，忍不住想質(zhì)問(wèn)他，我知道這些都很正常，但是我就是控制不到自己，因?yàn)檫@些問(wèn)題和他也吵過(guò)架，鬧過(guò)分手，這還是一個(gè)月之前，現(xiàn)在情況更超出我的想象了，以前只是想哭，很生氣，現(xiàn)在在這些基礎(chǔ)上還夾雜了煩躁的時(shí)候想摔東西，早上睜眼開(kāi)始就很煩很難受，感覺(jué)呼吸有什么東西壓住在，我想和他在一起已經(jīng)成為了一種病態(tài)，想無(wú)時(shí)無(wú)刻在一起，想他只屬于我一個(gè)人，有次還因?yàn)樗o他寢室發(fā)作業(yè)答案發(fā)到我這他說(shuō)發(fā)錯(cuò)了我問(wèn)他不想給我發(fā)，他說(shuō)我們不是一個(gè)班作業(yè)不一樣，我就生氣了，哭了，我現(xiàn)在真的對(duì)你們班，我們班這些字眼很敏感了，我真的好難受，我知道這樣做不對(duì)可是我控制不到自己，每次難受的時(shí)候我就想著跳樓割腕什么的，但是真正準(zhǔn)備做的時(shí)候又下不去手，這樣半死不活的活著真的難受，真的好難受 (匿名)

17歲，高三。男朋友對(duì)我看起來(lái)很好可是時(shí)間久了和原來(lái)好多地方不一樣了，但對(duì)我也是挺好的。可我不知道怎么回事總是壓抑感覺(jué)自己很難過(guò)，一點(diǎn)點(diǎn)小事我都能哭，情緒很崩潰。一點(diǎn)小細(xì)節(jié)就受不了。我怎么了啊 (匿名)

女,18歲,受不了，在宿舍偷偷哭一晚上了，一會(huì)想起件事一會(huì)想起一件事。。停不住了 (匿名)

女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好， 總就是感覺(jué)一直特別痛苦 ，不知道該怎么辦， 身體也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下來(lái)， 總覺(jué)得找不到存在的意義， 因?yàn)橐粋€(gè)莫名其妙的點(diǎn)就會(huì)哭出來(lái) ，還停不下來(lái) 。最近有點(diǎn)難以控制自己的情緒 ，突然會(huì)爆發(fā) ，莫名的想哭，有一點(diǎn)自虐很爽的感覺(jué) ，不過(guò)只是想像 ，不過(guò)以前高中的時(shí)候用蠟油滴過(guò)腿 ，不過(guò)只是很燙而已 。 總是覺(jué)得自己特別懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人責(zé)罵 ，怕做錯(cuò)事， 但是做錯(cuò)事情挨罵 ，然后就只會(huì)忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我覺(jué)得我性格變了很多 我感覺(jué)現(xiàn)在特別自卑膽小 ，被別人說(shuō)了數(shù)落了 ，我會(huì)很難受 ，可是不知道怎么回?fù)?，只能默默走開(kāi)，有時(shí)候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ，高中的時(shí)候?qū)W習(xí)不太好 ，還在尖子班，最有一年直接班里永遠(yuǎn)最后一名，畢業(yè)了我們班只有我一個(gè)人上了二本，但是初中的時(shí)候?qū)W習(xí)特別好，也不讓任何人操心，心態(tài)很好。這樣落差就很大，家里人和我都很著急 ，高中上的也很難過(guò) 每天渾渾噩噩的，天天都在哭，想逃課，想逃避，感覺(jué)已經(jīng)自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰見(jiàn)的老師對(duì)我傷害很大 ，總覺(jué)得還是有點(diǎn)沒(méi)走出來(lái)，當(dāng)時(shí)也很敏感，直到現(xiàn)在我也不愿意跟高中任何同學(xué)來(lái)往。 我現(xiàn)在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那會(huì)特別嚴(yán)重 ，基本天天都在哭 ，后來(lái)上了大學(xué)稍微好一些 。畢業(yè)的時(shí)候，一般是解脫，一半是難堪，都不愿意去看榜，我媽想去看我還發(fā)了脾氣哭了。但是我最近又感覺(jué)不太好了 ，15年底的時(shí)候每天都很煩躁 ，特別煩室友 ，其實(shí)他們也沒(méi)做什么事情 ，但是我就是特別煩 ，不想跟別人講話(huà) ，覺(jué)得很孤獨(dú) ，以前的朋友也被我拒絕了，后來(lái)16年一月的時(shí)候感覺(jué)什么都不想干 ，就想在床上躺著， 放寒假回到家前一階段心情還可以 ，但是我怕長(zhǎng)輩說(shuō)我不懂事 ，沒(méi)眼力見(jiàn)，所以 每天都想乖乖的 、聽(tīng)話(huà) ，收拾家 不玩手機(jī) 陪老人 ，有點(diǎn)太小心翼翼 。但是最近因?yàn)槲遗獕牧藮|西，又挨了罵，受了懲罰，就又有高中的時(shí)候的感覺(jué)了 ，難過(guò)的有點(diǎn)停不下來(lái) ，總在想很難過(guò)的事情 ，找不到存在的意義 ，也不知道接下來(lái)怎么辦， 感覺(jué)自己特別笨 一直犯錯(cuò)誤。 而且我家里都是很要強(qiáng)的人 ，所以有苦和眼淚 ，我也不能流露出來(lái) ，他們總質(zhì)問(wèn)我為什么這么軟弱 、不堅(jiān)強(qiáng) ，一開(kāi)始我還試圖解釋 。但是永遠(yuǎn)都是責(zé)罵埋怨 ，責(zé)罵的我的心好痛，渾身上下都會(huì)難過(guò)，心特別疼，說(shuō)一些我聽(tīng)了好幾遍的話(huà)，再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ，默默在房間難過(guò)哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

女,19歲,從小覺(jué)得自己很自卑，很怕被人議論我。近幾年到海外留學(xué)，感覺(jué)精神狀況不是很好經(jīng)常不開(kāi)心。到了高三和今年這兩年的狀況更是讓我覺(jué)得困擾。高三那年幾乎每天下學(xué)獨(dú)自走回家的時(shí)候都會(huì)哭，毫無(wú)理由。經(jīng)常會(huì)不知為什么突然哭了起來(lái)，心情起伏很大。那是我簡(jiǎn)直是困擾到不想學(xué)習(xí)導(dǎo)致成績(jī)很差，我媽跟我很多時(shí)候就因我學(xué)習(xí)的事吵起來(lái)，好幾次我都非常的崩潰一邊哭著一邊把我心里的困擾喊出來(lái)。結(jié)果我倆的心都不好受了。我本以為這只是高三考大學(xué)壓力太大導(dǎo)致的，可沒(méi)想到現(xiàn)在大二這種感覺(jué)好像慢慢的回來(lái)了。感覺(jué)只要一有人跟我說(shuō)起一些我意識(shí)里是要趕快做完但我就是沒(méi)有這個(gè)動(dòng)力去做而拖了很久的事情時(shí)，或者說(shuō)感覺(jué)被人一直逼著去做某些事情時(shí)，我就會(huì)崩潰大哭。這幾天更是有幾次連呼吸都感覺(jué)很侷促感覺(jué)好像壓力四面八方朝我壓過(guò)來(lái)一樣。我想問(wèn)問(wèn)我該如何解決這個(gè)問(wèn)題，我不想讓這個(gè)問(wèn)題再影響我的生活了…… (匿名)

女,16歲,有時(shí)候心情是真的很糟糕，非常想哭卻哭不出來(lái)，喜歡聽(tīng)歌，因?yàn)槁?tīng)歌就會(huì)哭出來(lái)了，我這人表面大大咧咧的，可是我怕孤獨(dú)，一到自己一個(gè)人或者晚上的時(shí)候就會(huì)想很多事情，越想越煩越難過(guò)。我談過(guò)一次戀愛(ài)，談了兩年，我為他哭過(guò)，傷心過(guò)，喝過(guò)酒，自殘過(guò)，我真的非常喜歡他，可能是因?yàn)楫惖貞倭耍覀儽舜酥g都互相猜疑不信任，經(jīng)常吵架冷戰(zhàn)，就這樣慢慢的我們沒(méi)有話(huà)題了，最后分了，這一次分我沒(méi)有難過(guò)也沒(méi)有哭，我們也沒(méi)有在復(fù)合了，雖然我嘴上說(shuō)著不喜歡他了，可有時(shí)候還是會(huì)想起他，想到他對(duì)我多么多么好，但都沒(méi)有用了啊，我們沒(méi)有機(jī)會(huì)，也就那么結(jié)束了!

女,18歲,每天都很累很累說(shuō)是高三壓力大我卻感覺(jué)完全與這無(wú)關(guān)心情總是莫名其妙的不好特別是在晚上看電視劇快進(jìn)沒(méi)看到什么劇情也不知道為什么就哭了..只要沒(méi)做什么事情閑著平靜的時(shí)候就會(huì)很難過(guò)很想哭也哭.脾氣越來(lái)越差努力控制我覺(jué)得我每天都在自愈努力不把壞心情帶給別人生氣真的控制不住摔東西想打人..我想也沒(méi)有什么特別特別壞的事情能讓我這樣但就是心情很差一個(gè)人的時(shí)候晚上的時(shí)候都會(huì)莫名其妙的想哭我覺(jué)得從初中開(kāi)始沒(méi)有好事發(fā)生在我身上又覺(jué)得自己好像是不是做錯(cuò)了什么我平時(shí)話(huà)很多但我不想把我不高興的事情難過(guò)的事情告訴任何人告訴過(guò)但是沒(méi)有任何用他們會(huì)當(dāng)個(gè)故事聽(tīng)聽(tīng)就過(guò)去了我講出來(lái)心情也會(huì)更糟..以前躺床上就會(huì)迅速進(jìn)入熟睡現(xiàn)在晚上躺在床上靜下來(lái)就想哭翻來(lái)覆去倒沒(méi)有失眠可是也沒(méi)有以前入睡那么快了.我不知道怎么才能快樂(lè) (匿名)

女 為什么，總是思念著，曾經(jīng)讓我受傷的人呢？為什么不是陪我共度人生的人呢？ (匿名)

女 和男朋友相愛(ài)的第一個(gè)生日要不要陪他過(guò)，我很矛盾