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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1136人|99%好評
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,平時做題都沒問題。但就是考試考不好 感覺壓力很大 (匿名) -
女,每次考試都會非常煩，甚至要拿筆尖劃自己才能冷靜一點。不是因為不會做，而是就算會做也會煩非常煩沒有理由的煩，，，現在就快中考了，我非常怕這樣會有影響成績，，，我該怎么辦調整一下，，， (匿名)
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女 我心里素質非常差，考試波動也很大，有時會波動兩百名左右。。。。。我每次考好了以后就會害怕，怕下次考得差，往往下次就差了。。我每次考試會顧慮很多東西，考前會很煩躁，甚至會有些厭學。我該怎么調整自己呢？ (匿名)
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女 平時做練習的水平跟別人差不多，考試卻經常緊張而導致把所有知識瞬間都忘光了，考出來的成績卻天差地別，求求你們覺得我該怎么辦 (匿名)
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女 一考試就慌，結果緊張了，考不好。怎么辦 -
女,考試的時候題我會做，但是我根本不知道自己再讀什么，看不進去，越是準備了的考試越如此，而且我覺得我的粗心根本都不是粗心，我好像就是做不對，努力去看也看不對，也很焦慮
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女,每次考試，我都會比較緊張，然后會看錯題，怎么辦??？
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女 您好，我考試前焦慮不安，導致成績下滑，這更使我感到煩躁，內心十分崩潰 -
女,17歲,我滿身負能量 不想活也不敢死 -
女 我婆婆的家，因為拆遷的原因，明天需要搬家了，她自己沒有給我打電話，可是我大嫂給我打電話叫我明天過去幫忙，因為之前我和她鬧了一些矛盾，我去還是不去呢？請各位幫幫忙，幫我出出主意 (匿名)
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