給力心理
女,明天高考怎么放松心情，前幾天嘗試吃了安眠藥，今天又看說(shuō)吃安眠藥影響發(fā)揮，又怕不吃睡不著
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17條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢所的機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)
2025-04-02 19:05:26
網(wǎng)友
深呼吸
2018-06-06 21:47:36
網(wǎng)友
千萬(wàn)別焦慮
2018-06-06 21:48:12
咨詢師張?jiān)虑?/span>
你好
2018-06-06 21:48:20
咨詢師王 宇
你好
2018-06-06 21:48:52
咨詢師史丹鳳
你好
2018-06-06 21:48:52
咨詢師許倩倩
0
您好，對(duì)于高考的結(jié)果，您的期待是怎么樣的呢？
2018-06-06 21:50:40
咨詢師張?jiān)虑?/span>
0
偶爾的沒(méi)關(guān)系的，聽(tīng)點(diǎn)有助睡眠的音樂(lè)，或做深呼吸等放松就好。
2018-06-06 21:50:47
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！
如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待高考！自信些，好嗎？加油！
2018-06-06 21:51:39
網(wǎng)上好多說(shuō)吃安眠藥第二天會(huì)昏昏沉沉，這么一想確實(shí)有點(diǎn)。也不知道該不該繼續(xù)吃
咨詢師趙漢青
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因人而異，你之前不是吃過(guò)幾天么？吃后第二天有什么不舒服么？
2018-06-06 21:58:37
咨詢師趙漢青
另外藥物是到醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生給開(kāi)的么？
2018-06-06 21:59:45
咨詢師潘錦琴
你好，特殊情況吃一下沒(méi)關(guān)系的
2018-06-06 22:00:37
網(wǎng)友神仙妹妹
請(qǐng)問(wèn)一下
2018-06-06 22:08:43
網(wǎng)友神仙妹妹
安眠藥哪里買的
2018-06-06 22:08:51
網(wǎng)友
加油
2018-06-06 22:09:05
網(wǎng)友蕊冷花殘
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什么都不想，想象一下自己考上大學(xué)之后的日子，
2018-06-06 22:27:12
咨詢師許文慧
你好！
2018-06-06 22:55:50
