女 怎么樣才能使心情舒暢，放松下來，每天心里都很悶 (匿名)

女,26歲,心情沉重，好煩好煩，有什么辦法讓我不再煩了 (匿名)

我每天老是做同樣的事情，沒有精神，每天覺得好郁悶，也沒有一個(gè)說真心話的朋友，每天工作完之后，覺得沒事可干，覺得心理好壓抑的感覺，真心求助大家給個(gè)建議，讓我有所好轉(zhuǎn)，謝謝大家！ (匿名)

最近心情很沉悶，感覺想去解脫，但是又害怕父母傷心，又感覺很痛苦 (匿名)

女 心情沉悶，感覺自己有點(diǎn)抑郁了。，我該怎么辦呢。。想解決問題，。

各位有什么辦法可以讓自己不壓抑，開心快樂一點(diǎn)…求解 (匿名)

心情不好時(shí)，我能怎么辦？人人都逼我，我真的好想挖個(gè)坑跳下去，又想離開這個(gè)世界 (匿名)

女,心情特別壓抑，沒有動力做事情。心理又不想渾渾噩噩的，導(dǎo)致非常焦慮，而且本人十分消極悲觀，面對人和事沒有自信。做什么能樂觀積極點(diǎn)？改善目前窘境？ (匿名)

我和男朋友分手了。在一起五年從初中到現(xiàn)在。分手后他對我說 我們現(xiàn)在在一起性格太不合適總是吵架 他也不舍得 但是現(xiàn)在在一起還是難受 現(xiàn)在就算在一起我們還是會繼續(xù)吵，不斷的證明我們的不合適，何不彼此分開。他是男人可以耽誤，但不能耽誤我。他還說他也不忍心對我說狠話，說以后再也不可能了因?yàn)樗男睦镆脖е唤z希望。或許以后他的想法不一樣了，或許我的想法也會變，到那時(shí)我們在相遇。感覺性格互補(bǔ)了。可以繼續(xù)在一起。讓我現(xiàn)在過好自己的生活，暫時(shí)忘記他。不要在想我們之間的事情。這到底是什么意思 (匿名)

女,28歲,我過生日，一個(gè)男的送我一條手鏈，回來以后發(fā)現(xiàn)這個(gè)是一條別人戴過的，我不知道怎么辦，是還回去還是留著，我們之間的關(guān)系很曖昧，他這么做是不是只是想占我便宜？ (匿名)