心理論壇 > 2018 > 0716 >

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20173天前在線

2018-07-16 04:52:14

抱抱TA 回復(fù)

女老師您好怎樣解決心里郁悶？我總是把所有的事情都往壞處想，總覺的所有的人都對不起我，總是把所有人都往壞處想，整天都高興不起來，半夜醒來也是想這些糟心的事情，總是失眠，我該怎樣緩解？

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網(wǎng)友

中國最大的心理咨詢師網(wǎng)華信

2025-03-27 05:58:28

咨詢師史丹鳳

你好

2018-07-16 05:02:30

咨詢師周紅梅

你好

2018-07-16 06:33:43

咨詢師徐惠泉

你好，你多大了？這樣的行為模式多久了？

2018-07-16 06:41:39

咨詢師李恩貴

你好，建議做心理咨詢調(diào)整

2018-07-16 08:09:55

網(wǎng)友

養(yǎng)成習(xí)慣了，做點別的事轉(zhuǎn)移一下注意力

2018-07-17 15:58:31

心理論壇

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女我現(xiàn)在對我宿舍的四個人感到心寒，我是舍長，宿舍有六個人，跟其中一個玩得好。是這樣的我在報數(shù)的時候，沒有報全齊，因為有一個人沒來學(xué)校但是以往我都是報齊的，今天報的時候我想了一下，突然不想幫這位舍友了（就是她上個學(xué)期考試的時候沒來，明天考試，我怕萬一她明天又不來，我又招架不住老師，余是我報了缺一人），老師找她談話了，她來找我?guī)退龍A謊，跟老師說她在學(xué)校只是去別的宿舍玩了。這時老師問我她回來沒有，我說了沒有。她就開始說如果她被退學(xué)，就把我之前包庇她們夜不歸宿的事給老師說，說就說我也認了，可是讓我最氣的是我宿舍的人天天說姐妹姐妹的，跟她們說這件事，她們也說是她不對，結(jié)果她在宿舍群說的時候，沒一個人出來幫我說話（不包括一個人），我知道其實也是我的不對，但是我現(xiàn)在就是好心累，不想當舍長了。

0個擁抱 27條評論 853次閱讀 2446天前

女為什么沒事老想死？聽不了別人說話，就是那種有關(guān)我的話，不管好壞。心情一會特別，一會特別喪。很怕受打擊。很沒有安全感。很愛亂想。也很愛糾結(jié)。對未來沒有一點期待。沒有一點目標。很喜歡看那種很感動的東西。喜歡哭。喜歡自己一個人。喜歡睡覺。不喜歡白天。不喜歡有人在身邊。但是偶爾又渴望溫暖。然后自過兩回殺。看見爸媽在醫(yī)院哭。很心疼。現(xiàn)在想怎么樣。都會想一想他們。或者說現(xiàn)在都是為他們活。

0個擁抱 64條評論 737次閱讀 2446天前

男大概初中時父母關(guān)系不好，吵架打架，后來離婚導(dǎo)致，從那時起就自己生活了，沒有人管我，就開始壓抑自己，生活的很困難，沒有家人關(guān)心。但不抽煙不喝酒，就靠打游戲看直播來逃離，到現(xiàn)在20了生活工作壓力特別大，有時候很崩潰想死，每天晚上都要靠播放視頻的聲音才能睡著，很害怕黑。是有心理問題嗎？有的話應(yīng)該怎么辦

0個擁抱 5條評論 474次閱讀 2446天前

女我最近感到很累，因為家庭的問題還有學(xué)校的壓力，我到底該怎么做？

0個擁抱 7條評論 467次閱讀 2446天前

女今天把所有問題發(fā)泄一遍，心里舒坦多了，也敞亮老多，但是不知道好狀況能維持多久。

0個擁抱 5條評論 396次閱讀 2446天前

女男朋友突然把我拉黑了怎么回事啊，我倆處了20天，通過我哥哥認識的，之前都很好，后來吵了幾次架，和好了以后第二天突然給我拉黑了，我找了好多人騷擾他，后來接我電話了，說進公安局了

0個擁抱 5條評論 572次閱讀 2446天前

女看心里醫(yī)生是怎么收費的，收費標準是多少

0個擁抱 8條評論 842次閱讀 2446天前

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