給力心理
女 怎么辦，一直緊張心慌睡不著，卻困得想睡，很痛苦，幾個月了。焦慮，緊張，應(yīng)該是這樣導(dǎo)致的心機(jī)缺血，可是心里調(diào)整不了，總是各種擔(dān)心，出不來。各種人各種方法都試了，思維強(qiáng)迫總是想到不好的，沒有以前正常的狀態(tài)了，好可怕，誰能幫幫我嗎？幾百塊一小時的咨詢，沒起什么作用，這里有能真正幫助我的人嗎？真痛苦
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15條評論
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網(wǎng)友
防城區(qū)心理咨詢中心在哪
2025-03-30 17:38:03
網(wǎng)友ye
有空私聊吧
2018-07-18 00:23:30
咨詢師劉舒璋
你好
2018-07-18 00:23:56
網(wǎng)友~
加我聊吧
2018-07-18 00:24:39
網(wǎng)友ye
建議你用中醫(yī)，真正的中醫(yī)
2018-07-18 00:24:50
咨詢師劉舒璋
發(fā)生過什么特別的事情嗎？
2018-07-18 00:25:21
網(wǎng)友ye
你不是心里問題，是健康出問題了
2018-07-18 00:25:28
咨詢師劉舒璋
讓你這樣焦慮
2018-07-18 00:25:35
咨詢師周紅梅
你好
2018-07-18 00:32:13
網(wǎng)友平和
您好 理解你的感受
2018-07-18 00:46:25
網(wǎng)友平和
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您需要心靈的成長 內(nèi)心的強(qiáng)大，可以找我聊聊
2018-07-18 00:47:30
咨詢師李恩貴
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你好，有些心理問題積累的時間久遠(yuǎn)，在咨詢工作中也不是能一 二次就能解決的
2018-07-18 08:24:39
網(wǎng)友雨夜，洗不盡這黑
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想到不好的，這沒什么（我有時也是）或是跟心態(tài)有關(guān)，但要時時提醒自己積極向上，堅(jiān)守所能到達(dá)的正念。
2018-07-18 21:52:07
網(wǎng)友雨夜，洗不盡這黑
一直？！是睡覺時？
2018-07-18 21:54:59
網(wǎng)友雨夜，洗不盡這黑
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如果是一直的話，那先解決一直纏繞著你的問題。比喻說看好病，減輕心理壓力。
2018-07-18 21:58:40
