女,19歲,我因?yàn)橹肮?jié)食了現(xiàn)在暴飲暴食怎么恢復(fù)，我的身高162，之前體重85，（也算是偏瘦類(lèi)型）但是我前段時(shí)間覺(jué)得瘦成皮包骨好看，上相好，于是開(kāi)始制定減肥計(jì)劃，一開(kāi)始想要80斤但是慢慢的我覺(jué)得瘦下來(lái)很容易只要吃的少一點(diǎn)清淡一點(diǎn)就行，于是天天制定減脂計(jì)劃，不吃主食，每天清水煮一切，無(wú)油無(wú)鹽，走路散步1w以上，每天帶著饑餓入睡，胃也被我搞不好了，一個(gè)月的時(shí)間我瘦到了69斤，但是我并不開(kāi)心，我不能像正常人一樣吃飯，看見(jiàn)油就膩，菜都要刷一遍水，就算看見(jiàn)自己喜歡的美食我也要計(jì)算卡路里然后拒絕它們，我情緒異常，變得不愛(ài)講話，每天腦海里只有早中午吃什么吃什么好，吃好了這一頓我就會(huì)計(jì)算著時(shí)間要過(guò)4-5小時(shí)吃飯，超過(guò)晚上六點(diǎn)吃飯我就會(huì)覺(jué)得前功盡棄會(huì)胖會(huì)生氣，瘦了之后我做事情提不上來(lái)精神，姨媽也不來(lái)了，我去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我子宮內(nèi)膜太薄了來(lái)不了開(kāi)了激素藥，我意識(shí)到了我之前審美的不對(duì)，我不能一昧的以瘦為美，健康才是最重要的，于是我開(kāi)始改變 想要恢復(fù)到之前一樣，反彈也沒(méi)事，但是我又反彈的太多了我受不了，我開(kāi)始一日三餐正常吃飯，但一開(kāi)始正常吃飯我就控制不住自己去吃那些曾經(jīng)一直想吃但是克制的零食，就算正餐吃飽了之后我看見(jiàn)甜品和油炸的東西我會(huì)瘋狂的吃吃到撐吃到想吐，只要胃一有空我就想吃垃圾食品，根本控制不住自己去攝取食物，我的胃好像被我吃的有點(diǎn)壞，難以消化，我想回到之前一樣天天開(kāi)心一日三餐正常吃，想吃零食的時(shí)候就買(mǎi)，但不會(huì)吃撐正常的狀態(tài)，我不想像現(xiàn)在一早起床就計(jì)劃吃什么好吃多少是正常飯量，天天想著中午吃什么營(yíng)養(yǎng)均衡，然后無(wú)聊的時(shí)候又控制不住自己邪惡的手去買(mǎi)一切曾經(jīng)想吃的都是克制的我想一頓全部犒勞回來(lái)，吃完又后悔自己這樣，胃也脹的難受，以前的我喜歡買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)喜歡唱歌喜歡畫(huà)畫(huà)打游戲根本不會(huì)在意一日三餐吃什么，而現(xiàn)在我的腦海里只有吃，我要怎么辦，我不想這樣子。 (匿名)

女 就想躲起來(lái)，不想見(jiàn)任何人，不相信他們。覺(jué)得很無(wú)助，因?yàn)轶w重。今天有了勇氣站上去，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)很可怕，164，129斤。開(kāi)學(xué)來(lái)就不敢稱體重，覺(jué)得已經(jīng)在很辛苦的控制體重了還是這樣。真的很辛苦，之前一直用長(zhǎng)裙不看見(jiàn)自己多胖，現(xiàn)在就想暴露出來(lái)，逼自己，可是覺(jué)得好無(wú)力。不想給自己壓力，可是又希望自己去改變。 反反復(fù)復(fù)減肥，100-120-現(xiàn)在真的到了130。我害怕這種節(jié)食減肥的反復(fù)，我知道自己可以長(zhǎng)期不吃東西，我知道自己會(huì)暴食，我知道自己會(huì)難過(guò)。我也一直在心理咨詢，可是我真的不不知道為什么還是那么無(wú)助。我是想改變，可是為了我那么貪圖不勞而獲，不愿意去運(yùn)動(dòng)。我就只愿意節(jié)食，我害怕自己逼自己，我害怕自己的急功近利。

女 節(jié)食又暴食 越來(lái)越胖 越來(lái)越墮落 越來(lái)越自卑 怎么辦 (匿名)

女 節(jié)食減肥成功后 導(dǎo)致暴食癥和厭食癥 反反復(fù)復(fù) 非常痛苦 (匿名)

女 我是個(gè)吃貨 但我不想做吃貨 如何才能克制自己節(jié)食 不在胡亂吃

女,21歲,我很胖，想減肥，已經(jīng)想了兩年了，但是每次都堅(jiān)持不下去。跟男票面基在十月。本來(lái)訂好了計(jì)劃，總是堅(jiān)持不下來(lái)。像他們說(shuō)的那些想想自己的愛(ài)豆，想想單身汪的生活，想想漂亮的衣服在我這都沒(méi)用，我是不是有心理疾病 ，怎么治療 (匿名)

女,39歲,真是死循環(huán)。吃東西的時(shí)候啥也不想，吃完了就又后悔了，想減肥，想穿好看的衣服，現(xiàn)在的美食就不能搞的又好吃又熱量低。就不能美食與美麗兼顧？ (匿名)

女 我是一個(gè)154cm。曾經(jīng)體重達(dá)到127斤的胖子，雖然用過(guò)減肥方法，體重下來(lái)了，但是總是反彈。最近一段時(shí)間，總是吃的很多，吃完又有深深的罪惡感，體重還是一樣有增無(wú)減。很苦惱 (匿名)

女 天天在家看孩子感覺(jué)心里好累，說(shuō)不上來(lái)不自在。自己覺(jué)得沒(méi)自信和以前的自己不一樣了 (匿名)

男 我虧了很多錢(qián)很多很多很多很多很多很多錢(qián) (匿名)