女 我想要更好的生活，沒(méi)有自卑，沒(méi)有拮據(jù)的生活。但是每次在我努力走出自己的舒適區(qū)，克服自己的懶惰的時(shí)候，正在努力走出迷茫，確定以及未來(lái)的目標(biāo)的時(shí)候，我媽總是在不時(shí)的把我拉進(jìn)現(xiàn)實(shí)，平時(shí)打個(gè)電話過(guò)來(lái)總是以想我了開(kāi)頭，我每次興匆匆跑回去，發(fā)現(xiàn)她只是想找個(gè)人幫忙，我知道她很累，但是她的累大部分原因是我爸造成的，他們的感情生活我不懂 (從小到大記憶里只有他們的吵架和我媽的抱怨，我只覺(jué)得他們這樣過(guò)的很沒(méi)意思，實(shí)在過(guò)不下去就不過(guò)了，有什么大不了) 所以 我?guī)筒簧厦Γ疑踔炼加X(jué)得他們離婚算了，每次我自己也處于人生的關(guān)鍵時(shí)刻，。我快要大學(xué)畢業(yè)了我迷茫，我不知道我的人生會(huì)怎樣發(fā)展，我也不知道自己的愛(ài)情在哪里，我渴望愛(ài)情，卻又害怕愛(ài)情，我每天在自己的世界里天人交戰(zhàn)。前不久我才剛剛確立了自己的近期目標(biāo)：考研。我要努力一把，我希望一個(gè)更好的未來(lái)能夠幫助我擺脫這種自卑感，擺脫這種家庭的困境。可是我媽今天打電話來(lái)了，她一共說(shuō)了兩句話，一是說(shuō)她想我了，二是，說(shuō)家里門(mén)面的門(mén)口不讓擺攤，還跟人打起來(lái)了，可能以后都不讓擺了，不知道以后怎么辦。瞬間一種無(wú)力感襲上心頭，我所有燃燒起的有關(guān)未來(lái)，有關(guān)人生目標(biāo)的火焰，一下子就被澆滅了。我該怎么辦？家里已經(jīng)沒(méi)有交流了，我跟我爸之間向來(lái)沒(méi)有交流，我跟我媽之前只有她欲言又止，最后還是說(shuō)出來(lái)的抱怨，我害怕跟她交流。我非常厭惡她跟我抱怨，每次她的抱怨會(huì)讓我陷入情緒的最低谷，厭世，厭惡自己，厭惡這個(gè)家庭。她的痛苦我知道，但同樣是我無(wú)能為力的痛苦，我無(wú)法幫她，我甚至逃避這些，我不想回家。我覺(jué)得自己已經(jīng)不堪心理負(fù)擔(dān)，心緒難疏，每次回家就是一次沉重的，讓人害怕的事情。我有時(shí)在想，我們是怎么把生活過(guò)成了這個(gè)樣子，我為什么變成了這樣一個(gè)內(nèi)心敏感，謹(jǐn)小慎微的我？我好累，但是我任然渴望美好的生活，我不知道怎么解決家庭問(wèn)題，還有自己性格的問(wèn)題，如果可以，我希望做個(gè)性格上粗線條的人。 (匿名)

女,25歲, 很感謝回復(fù)我的人，補(bǔ)充一些：我媽媽從小把我拉扯大，只有我媽忙前忙后，他也只是偶爾問(wèn)一下，就沒(méi)有然后了。所以，我從小就想，為了我媽媽?zhuān)乙Γ钡接幸惶炷馨阉龓ё摺暮苄〉臅r(shí)候，只要我父母吵架，我就會(huì)沖出去和我父親對(duì)抗，打過(guò)他，罵更是無(wú)數(shù)，記得有一次還沖進(jìn)過(guò)廚房去拿菜刀。。但是現(xiàn)在，我卻不會(huì)了，不知道是累了還是想逃避，他們吵的時(shí)候我就會(huì)默默的待在我的屋子里，什么也干不進(jìn)去，心跳加速很快，哭。我25歲了，按理說(shuō)快熬到頭了。可是我卻感覺(jué)心理精神方面的問(wèn)題好像越來(lái)越嚴(yán)重了。我測(cè)試那些都是重度抑郁，可是我媽媽完全不理解，他們只會(huì)覺(jué)得我是不懂事，小題大做，我沒(méi)人可以說(shuō)，沒(méi)錢(qián)找心理醫(yī)生，是的我現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)還不獨(dú)立，剛研究生畢業(yè)，年底才能入職。從小到大對(duì)我媽媽一直很順從，我很怕她不高興，她對(duì)我很?chē)?yán)格，我要出門(mén)要和她提前說(shuō)，幾點(diǎn)回來(lái)干什么。有的時(shí)候可能就是道德綁架，就像我現(xiàn)在情緒極度低落，可是她卻很不高興，必需要我馬上開(kāi)心，每次這樣我就很怕，本來(lái)情緒已經(jīng)很不好了，還要擔(dān)心她生氣…通常都是，我緩一緩沒(méi)那么不開(kāi)心了之后，再去找她她會(huì)說(shuō)上我?guī)拙湮冶仨氁b做沒(méi)什么事的樣子。很累我知道你們可能會(huì)說(shuō)沒(méi)必要，我也慢慢知道了母親這邊可能也給我的負(fù)面影響不小。可是我卻沒(méi)有辦法擺脫和改變，嘗試過(guò)，可是媽媽真的是我的軟肋，好像狠不下心讓她難過(guò)或是一走了之。希望能得到幫助，其實(shí)現(xiàn)在的自己很理智，至少和去年的歇斯底里比起來(lái)，但是卻更加的絕望，就好像不再反抗了，妥協(xié)了，求饒了。（前一個(gè)問(wèn)題內(nèi)容：我的父親從小到大做過(guò)很多讓我失望透頂?shù)氖拢茏运剑瑥膩?lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)我，父母從小就經(jīng)常吵架，我父親只在乎我奶奶家的人，把我姑姑領(lǐng)養(yǎng)的孩子當(dāng)自己的孩子養(yǎng)，我媽說(shuō)比對(duì)我小時(shí)候上心多了。一次次承諾一次次欺騙，現(xiàn)在已經(jīng)不會(huì)再相信他，我不知道是恨還是陰影，現(xiàn)在只要他在家，只要我和他在一個(gè)空間我就會(huì)煩躁不安。他和我說(shuō)的話，一周不超過(guò)10句，三句不離我奶奶家的事和人，什么去沒(méi)去看我奶奶，要陪那個(gè)小孩玩什么的。我身邊的朋友是誰(shuí)我穿多大鞋他一概不知，我從黑色長(zhǎng)卷發(fā)變成亞麻短發(fā)他完全沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。可能也是和性格有關(guān)系，我是雙魚(yú)座，很典型的雙魚(yú)。很難過(guò)，也不知道該怎么辦，現(xiàn)在這種情況越來(lái)越嚴(yán)重了，有的時(shí)候某一刻會(huì)特別極端的煩躁甚至想死。會(huì)經(jīng)常想，如果沒(méi)有他就好了，我從沒(méi)叫過(guò)他爸。忘了說(shuō)，我初中的時(shí)候和高中的時(shí)候他還出過(guò)軌，小三電話都打到家里來(lái)了還死不認(rèn)，還和我媽吵，不知道是不是從那一刻開(kāi)始恨他，但是現(xiàn)在一提到他想到那些事只是很累，很煩，沒(méi)什么感覺(jué)了。再也不會(huì)相信他了。只是希望他消失，或是我消失。）

女 從小到大我都太愛(ài)替別人著想了，特別是對(duì)媽媽?zhuān)褪悄欠N她難過(guò)我就難過(guò)地要死，可是她真的一直好讓我失望，她會(huì)把她的自己家里的所有壓力都告訴我反復(fù)強(qiáng)調(diào)，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的喘不過(guò)來(lái)氣。去年讓我最最失望的話是她對(duì)別人說(shuō)“她去大學(xué)遠(yuǎn)不遠(yuǎn)無(wú)所謂，只要?jiǎng)e太貴”。可是我從來(lái)不覺(jué)得我家窮到要這樣來(lái)對(duì)待我。前段時(shí)間我想買(mǎi)電腦，爸媽想都沒(méi)想就告訴我家里沒(méi)錢(qián)，而兩天前他們才把一大筆錢(qián)給我哥，給我哥工廠里（小廠）的工人發(fā)工資。平常也從來(lái)不怎么顧及我的感受，即使我還算是別的家長(zhǎng)眼中比較好的孩子，也從來(lái)沒(méi)有贊賞。摔碎個(gè)東西，都很認(rèn)真很?chē)?yán)肅地說(shuō)“成天什么也干不成”。我覺(jué)得是他們的原因，我一直不好表達(dá)自己，可我有寫(xiě)過(guò)信，讓他們不要老給我壓力（用了很大勇氣），沒(méi)看到任何結(jié)果。如果可以的話，能不能告訴我怎么可以少愛(ài)一點(diǎn)媽媽...還有就是我真的已經(jīng)好久好久每天都很難過(guò)很難過(guò)，一直哭一直哭了... (匿名)

女,和母親溝通不了 而且很討厭別人命令我去做一些事情 喜歡尊重 喜歡關(guān)系和諧 但一旦說(shuō)破這層關(guān)系就喜歡揭別人傷口說(shuō)話狠毒 同時(shí)自己也不舒服但還是這么去做了 很討厭管束束縛的生活狀態(tài) 這會(huì)讓我很厭煩 心理不好受會(huì)壓在心里自己慢慢消化 或者轉(zhuǎn)移注意力去做自己喜歡的事 不處理自己不開(kāi)心的事情 小時(shí)候發(fā)生過(guò)一樣創(chuàng)傷 每次提起一點(diǎn)相關(guān)事件 心里會(huì)很不舒服 不想揭開(kāi)那個(gè)秘密 自己渴望過(guò)上自己想追求有品質(zhì)的生活方式 但現(xiàn)實(shí)又壓迫自己很心亂 一個(gè)人的時(shí)候有點(diǎn)抑郁 (匿名)

女,你好 我是一個(gè)22歲的女生 我父親在我18歲那年意外去世。從此以后我就跟母親兩個(gè)人生活。不知道為什么，我跟母親的關(guān)系不太好，明明我媽沒(méi)做什么，但是當(dāng)我回家看到她時(shí)候我就覺(jué)得煩躁…我媽沒(méi)怎么讀過(guò)書(shū)有些我的想法和做法他都無(wú)法接受。例如我想買(mǎi)一條較為時(shí)尚的裙子，此時(shí)我媽就會(huì)以很嗤之以鼻的語(yǔ)氣表現(xiàn)出很不耐煩的表情。很多東西我媽都不認(rèn)同，但是我并不覺(jué)得他不認(rèn)同的事就是他的錯(cuò)，反而覺(jué)得他不認(rèn)同是他沒(méi)見(jiàn)識(shí)（雖然這么說(shuō)挺不好）。總之就是我媽的精神心理世界跟我完全是不在一個(gè)世界的。 還好我很討厭我媽經(jīng)常表現(xiàn)出自己十分可憐十分命苦的樣子……每次她一訴說(shuō)自己的命有多苦我就很想摔門(mén)出去。 我覺(jué)得我自己特別奇怪的一點(diǎn)是，我好像根本沒(méi)辦法對(duì)我媽做出溫馨的樣子，比如說(shuō)她發(fā)燒了，我覺(jué)得開(kāi)門(mén)問(wèn)一句你還好嗎對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是件又肉麻又惡心根本沒(méi)辦法做的事。。。 自己查了一些資料之后 覺(jué)得可能是從小我媽一直扮演很?chē)?yán)厲的角色，經(jīng)常打我也從來(lái)不跟我溝通的關(guān)系。。這樣真的不知道怎么辦 兩個(gè)人完全無(wú)法呆在一個(gè)家里 什么孝順父母的道理我都懂可是我就是沒(méi)辦法做到 (匿名)

女,19歲,女19歲……我找不到自己不知道該做什么，逐漸找不到生活的意義。大學(xué)學(xué)業(yè)很忙有很多該做的事情卻沒(méi)有辦法靜下心去做……我以前不是這樣的……明明有那么多應(yīng)該去做的事，我卻像個(gè)初中生一樣什么都做不到。怎么會(huì)這樣…… 跟朋友們分開(kāi)兩年多了，現(xiàn)在看到她們的生活忍不住比較自己，覺(jué)得自己真的很差，什么都做不好什么都做不了，大學(xué)畢業(yè)沒(méi)有出路找不到工作沒(méi)法獨(dú)立養(yǎng)活自己……一想到這些本來(lái)就痛的頭更炸了…… 最近越發(fā)感覺(jué)自己被母親以愛(ài)為名綁架了……她也不是有意的，她是很好的人，她自己也有很多不容易。她是單親媽媽一個(gè)人把我?guī)Т螅沁@個(gè)世界上我最?lèi)?ài)的最?lèi)?ài)我的人。 但……我從小就是乖乖女，長(zhǎng)輩的話當(dāng)做圣經(jīng)去做。成年了之后，我能分擔(dān)的事更多了，母親本來(lái)可能就有些抑郁的傾向，漸漸的就，，過(guò)分依賴(lài)我。 但我真的很過(guò)分，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，她越愛(ài)我，我越討厭自己。周?chē)娜艘彩牵艿絼e人的喜愛(ài)我就會(huì)……加倍的恨自己。想要離開(kāi)這個(gè)世界。經(jīng)常沒(méi)有來(lái)由的，會(huì)覺(jué)得所有人都在說(shuō)謊，其實(shí)根本就很討厭我。（因?yàn)槲易约壕褪莻€(gè)說(shuō)謊成性的爛人，所以把自己映射到其他人身上吧）。 也不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，每天睡前一定會(huì)哭一場(chǎng)。不知那種爆哭尖叫，就是躺著，慢慢流淚。很多過(guò)去難受的回憶會(huì)涌出來(lái)，控制不住，身體也會(huì)麻掉……要不是我的信仰不允許自己了斷，可能早就做出會(huì)后悔的事了。 (匿名)

女,心理焦慮、煩躁、擔(dān)憂、害怕、自卑、自我認(rèn)識(shí)差！害怕和媽媽的人際關(guān)系。對(duì)媽媽產(chǎn)生緊張和恐慌的情緒。老害怕自己得絕癥、心理無(wú)比擔(dān)心啊！我和我媽媽是這樣的。她性格很急，非常急，講話也是很直，性格比較強(qiáng)勢(shì)，然后我又屬于很敏感的類(lèi)型。就是她認(rèn)為可行的，她接受的了，她就覺(jué)得你也可以做。否則她就覺(jué)得你也不能做。比如她出門(mén)打的，那我也可以打的；但是她接受了公交，覺(jué)得公交好，她也會(huì)天天叫你出門(mén)坐公交。她不喜歡看娛樂(lè)節(jié)目，我雖然沒(méi)有很熱衷于娛樂(lè)節(jié)目，但是偶爾會(huì)看看打發(fā)時(shí)間找個(gè)樂(lè)子。她看到了就會(huì)說(shuō)看著沒(méi)用的，要花時(shí)間去學(xué)習(xí)。她最不喜歡明星之類(lèi)的東西。然后我已29了，單身，就覺(jué)得很失敗，怎么連看個(gè)綜藝節(jié)目也要被限制，然后我就只能在她不在家的時(shí)候偷看。然后我感覺(jué)做啥都達(dá)不到她要的高標(biāo)準(zhǔn)，比如做菜啥的。她的情緒有點(diǎn)無(wú)常。就是看啥不太順了，臉就會(huì)放下來(lái)這樣。但我覺(jué)得不是個(gè)很大的事兒。她很較真。比如炒完菜洗完鍋，放在一旁滴水等干。那我覺(jué)得晚上9點(diǎn)多10點(diǎn)了只要不打擾到別人的廚房使用，我可以等再來(lái)廚房的時(shí)候，比如來(lái)倒水的時(shí)候，順手再放進(jìn)去。她看到了就會(huì)瞬間不爽。她覺(jué)得占位置，就會(huì)很?chē)?yán)肅有點(diǎn)兇的像指責(zé)一樣說(shuō)，以后洗完滴一下，十幾分鐘就可以拿進(jìn)去。這里都沒(méi)位置了，沒(méi)看到嗎？！我覺(jué)得沒(méi)啥大不了了事兒，至于這么正而八經(jīng)地說(shuō)嘛！而且我雖然在家找工作，她很辛苦在工作，但是也不至于老聽(tīng)著像我是保姆一樣。我就覺(jué)得活得很累很累。無(wú)法和她溝通，因?yàn)槲乙恢v，她就覺(jué)得我在為自己的偷懶找借口。她心很好。但是脾氣性格很急躁，像我阿公，就是在外會(huì)笑容滿面，和顏悅色的。她也有種希望我按照她的方式去過(guò)日子。她很在意我和她講話時(shí)的語(yǔ)氣、和表情。我就很崩潰。那我覺(jué)得誰(shuí)沒(méi)有個(gè)好天壞心情，沒(méi)法時(shí)刻精神飽滿，激情高昂。她就很在意。比如我大聲點(diǎn)不耐煩點(diǎn)應(yīng)她，她就會(huì)很較真的說(shuō)：你別給我這種態(tài)度，態(tài)度給我好點(diǎn)，講話那么大聲干嘛。我不欠你的，別天天給我吊著一張臉。我就很郁悶。她會(huì)不會(huì)有點(diǎn)兒太較真太敏感了。電話里我要是大聲點(diǎn)說(shuō)話，她就立馬說(shuō)你干嘛講話這種態(tài)度！我有種伴君如伴虎的感覺(jué)。崩潰。她就老覺(jué)得吧，好像我們臭臉都是針對(duì)她似的。但是其實(shí)又不是。但是你又沒(méi)法突然轉(zhuǎn)變特別微笑高昂地去面對(duì)回答她。就很心累。例子還有很多... 現(xiàn)在只希望快點(diǎn)找到工作。不然我真的很焦慮。我現(xiàn)在聽(tīng)到她在門(mén)外拿鎖匙的聲音，就很警覺(jué)，不知道事情都做完了嗎？要調(diào)整情緒。她一打電話，我不知道又是找我要干啥事兒了。然后過(guò)于緊張了。老感覺(jué)慌，沒(méi)法放松，緊張，肌肉時(shí)不時(shí)地會(huì)跳。然后害怕自己得啥子絕癥，漸凍癥是不是肌肉也老跳啊？！心塞。好想去酒店住一天，不接電話，只干自己想干的，好好靜靜。

女 剛考完自己咨詢(xún)師證，在西安這個(gè)城市，可以選擇什么機(jī)構(gòu)

女 這是我的腦漲落測(cè)試我今年22歲，幫我看一看謝謝 (匿名)