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問
西安甘泉心理咨詢
匿名
2018-08-17 19:13:31
抱抱TA
女 我好煩,我是個高中生。現在在重點班,成績也中等偏上,但是我控制不了自己玩手機,每次一玩都很難受,不開心,但又控制不住,每次不是刷微博就是逛淘寶,一玩就是好久,然后完了之后會很難受,覺得浪費了時間。寫作業的時候總感覺時間不夠,玩的時候會安慰自己說還有時間,可以再玩一會……很難受,怎樣才能控制自己努力學習
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手機扔了
陳明
您好
李恩貴
你好,培養自制力
任海濤
你好
馬琪
你好 可能是目標不堅定 所以動力不足
許文慧
你好!
李亞輝
你好
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加我聊吧
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女 總是沒法認真做一件事,比如好好讀書。給自己制定了無數的目標,最后總是因為懶病,總是愿望落空。(其實我覺得我不是一個懶人,我還是一個初三的學生,不住宿,我自己的衣服自己洗,每個禮拜打掃房間,整理屋子,我覺得我不懶的)我總是控制不住自己玩手機。我很討厭這樣的自己,我知道這樣下去的后果,道理我都懂,可是。。。。。。我該怎么辦。請各位老師有話直說,不要一直發您好。謝謝
女,19歲,我好煩啊,我要高考了,我還管不住自己玩手機,有什么好方法嗎,我就個瀏覽器的推薦視頻都能漫無目的毫無樂趣的看半天,然后很懊惱,啊啊啊啊
(匿名)
女 我是一名高中生,就是別人眼中學習還不錯的那種,可我總是忍不住玩手機,學習成績有一定影響,我沒有微信,qq,也不玩大型游戲,這種情況該怎么辦 ?
(匿名)
女 總是拿著手機想好好學習卻控制不住自己,不知道該怎么辦
女 我想讀好書,但是就是讀不好,爸爸媽媽還要逼我去補習,我也知道是為了我好,但是我就是覺得是浪費錢,沒用,又控制不住玩手機,真的就覺得,,唉
(匿名)
女 我初三,這一個學期控制不住玩手機。是很多人都有的那種癥狀,明明沒什么好看的就是不肯放下手機。 周末作業堆到周日晚上,隨筆抄一點,每天晚上五點放學八點開始寫,沒一會又去玩手機,凌晨一點開始趕趕趕,這一個星期沒上床睡覺過。作業完不成,質量很差,因為以前是好學生,老師家長都認為我學習學到這么晚,很愧疚。 我一直想著要改,往往周五晚上,上網去知乎啊百度啊查這種情況怎么辦,然后下決心第二天早起。第二天七點聽到鬧鐘,再睡會,時間還多,幾天沒睡覺了在休息會,然后九點起床,半天時間就沒了。下午想著好好做作業,吃中飯時拿起手機再沒放下來過,一直到現在。真的不知怎么辦,還有一周期末考。
(匿名)
女 我是一名中學生,成績算是中上等,我每一次學習都會控制不住玩手機,學習不進去。我不想把手機收起來,但我控制不住自己。每一次都想著只玩一會,但一玩就是一天,我很害怕我的成績會下去,父母在外辛苦工做,我卻在家玩游戲,每一次玩完都特別后悔,但就是控制不住自己,我自控力太差勁了,我不想不玩游戲,也不想讓游戲影響我學習,我好矛盾,我該怎么辦。
(匿名)
女 我總是控制不住自己玩手機,不寫作業,害怕上學,現在很痛苦,怎么辦
(匿名)
女 莫名煩躁,莫名想哭,18歲,怎么辦?
結婚后,發現可以敞開聊天的朋友都慢慢消失了,失落 ,孤獨。感覺沒有人在乎我的感受,感覺大家喜歡都是樂觀開朗的我 ,而我傷心難過卻沒有人陪伴。
(匿名)
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女 我好煩,我是個高中生。現在在重點班,成績也中等偏上,但是我控制不了自己玩手機,每次一玩都很難受,不開心,但又控制不住,每次不是刷微博就是逛淘寶,一玩就是好久,然后完了之后會很難受,覺得浪費了時間。寫作業的時候總感覺時間不夠,玩的時候會安慰自己說還有時間,可以再玩一會……很難受,怎樣才能控制自己努力學習
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