女 您好，我是一名初三學生，可是我老是控制不住自己，每次假期作業總是拖到最后一天完成，每次都特別后悔，都是因為玩手機，怎么辦？ (匿名)

女 大學，上學期因為一些事很頹廢，迷戀上玩手機，寒假更是一直在玩 這學期開學上學期只拿了三等獎學金 可玩手機的習慣卻改不了，我快實習了，有好多考試，但考下來都不理想，更是不想學，手里還有一個省級課題，卻拖拉著沒什么進展，就感覺什么都不想學。 而且看見我不喜歡的人努力學習還會心煩，有時我也很想學可就是落實不了 也想把手機放在宿舍里，可是我是班長，又怕有信息通知不到，其實我手機也沒什么好玩的，就是想拿著 然后平常習慣獨來獨往，沒有什么知心朋友。 (匿名)

女 孩子，女，15歲。學習成績優異，但喜歡玩手機(看小說，連續劇，玩些休閑小游戲)。現今不到學校上課，醒來就玩手機，玩至凌晨四五點才開始睡覺，睡到下午兩三點，生物鐘全亂了。學校目前按孩子反映，沒出現問題。

男 現高中生(非高三) 成績還可以 是老師眼中的重點預備役 但是自控力太差。 從周日晚自習到周五放學 都是比較規矩的 可周五一放學 就抱著手機玩玩玩 各種軟件不停刷。 屬于晚起晚睡型 不是不想起 是根本沒得醒。 周六一醒就十二點多 玩半天手機 周日中午起來 無奈又苦逼地補一下作業。 其實很多時候就是在對著亮起的屏幕發呆 但是完全沒有學習的心情了。 經常心血來潮訂計劃 可是碰上手機全歇菜 并且三分鐘熱度。 補作業的時候必須要用拍照搜題軟件(非抄答案) 平時也須查些資料 因此換個非智能機不可行。 父母基本上不在家 交流很少 缺少管束 是被放養大的 因此請父母監督也不可行。 最后 任務很多 理想很大 有些潛力 奈何習慣太差 真的怕最后會毀在自己手里。周末的學習可以非常重要，所以請大家幫幫我，如何很好周末控制自己很好地學習，希望提一些切實可行的建議 (匿名)

女 我是一名高中生，就是別人眼中學習還不錯的那種，可我總是忍不住玩手機，學習成績有一定影響，我沒有微信，qq，也不玩大型游戲，這種情況該怎么辦 ? (匿名)

女,孩子16歲了，初三了，馬上要中考了，今天吃完晚飯，就玩手機，作業不寫，嘮叨了幾句話，他就洗漱睡了，這可怎么好，急

女 我開學初三，聽別人說初三很重要，我媽開飯店，然后每天早上我都8點那片才起，自己定的計劃都亂了，然后到9點多吃飯一上午在飯店帶著下午大概3點多回家然后玩玩手機再睡會覺就5點了，然后又去飯店，晚上我經常11點多才回家，回到家洗完澡，繼續玩手機，然后晚上就睡不著，天天2點多才睡，早上起很晚，一點學習的動力和時間都沒有，我知道時間可以擠出來，但是給我媽幫忙很累，根本沒心情和動力。現在暑假作業寫的很少，一個補習班都沒上，我看以前許多不上補習班的同學都上了，心里很糾結，我本來想自己買課課通預習的，但是現在暑假快過去一半了，關于學習的什么都沒學到，天天玩手機，我也不知道該怎么辦，希望大家可以幫幫我。 (匿名)

女 我是一個初三黨 這不國慶放八天么［今天是第四天］一開學就月考 我想著這八天一天復習他一門 但第一天我只看了歷史的一二課，第二天做了兩道英語題，第三天，做了幾道物理選擇題，我真的堅持不下來 手機成了問題 我也想過把手機上交 但是手機給我的益處也真的很大 比如說搜題看作業聽單詞 沒有手機也會很不便 我的問題只有兩個 初三了我不敢馬虎 怎樣正確利用手機，也就是控制著用手機學習而不是娛樂？ 第二個問題就是 怎樣戰勝自己 做到自強自立自覺 好好去對待學習呢？求大神開導幫助

男 總感覺自己，有病吧，心想沒，總是懷疑

女 腦子好苯，學什么都難，象癡呆一樣，人家怎么教腦子就是裝不進，轉不過彎請問我腦子是不是有病， (匿名)