給力心理
女 已經持續失眠半個月了。最開始的時候是晚上出現夢魘被嚇醒，連著幾天過后開始不敢睡覺，再困也害怕，撐著不敢睡。基本上等天亮了才能安心去睡，即使晚上開著燈也沒用，還是會出現夢魘。白天睡也睡不好，基本半個小時就會醒一次，我該怎么辦
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15條評論
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網友
內蒙古青少年心理咨詢醫院
2025-03-25 18:26:28
網友追夢大師
那聊聊吧
2018-09-18 03:11:24
聊什么
咨詢師周紅梅
你好
2018-09-18 05:30:49
你好
咨詢師王金波
您好！
2018-09-18 06:02:16
您好
咨詢師劉曉波
你好，具體點
2018-09-18 06:24:42
咨詢師董華
0
看得出來你內心的緊張和恐懼，這是一種心理問題，通過心理咨詢可以化解
2018-09-18 06:28:55
具體就是晚上基本沒辦法睡覺，只要準備睡覺，鬼壓床動不了時的恐懼就自己跳出來，平時的話回想起來也沒有什么。會不由自主的感到害怕，但是又說不清楚在怕什么，一般出現在晚上，白天很少。
心理咨詢是要去醫院嗎，會不會很貴，學生，不想跟爸媽講
咨詢師胡亞娣
您好
2018-09-18 07:49:11
咨詢師康建萍
你好
2018-09-18 07:54:06
咨詢師康建萍
半月前可有經歷不愉快的事情？
2018-09-18 07:54:35
有吧
又開始了，好困，想睡覺，又害怕睡覺
