給力心理
男 最近一段時(shí)間事業(yè)了！之前做生意不順心就沒(méi)做了還欠了一屁股債！后來(lái)經(jīng)朋友介紹又找了一份工作，結(jié)果因?yàn)閷?duì)方生意不是很好就把我炒了！所以現(xiàn)在失業(yè)，兩個(gè)月沒(méi)工作！銀行的信用卡也沒(méi)還上，還騙了父母不少錢！現(xiàn)在生物鐘完全顛倒，晚上有困意也睡不著，非等到天亮才能睡著！一睡著就睡的很深，手機(jī)電話來(lái)了都聽(tīng)不到！不敢去有熟人的地方，心理自卑！不敢接電話！焦慮，有時(shí)比較懶散，只有晚上才敢出去走走，還小心翼翼的怕遇見(jiàn)認(rèn)識(shí)的人！躺下坐起的時(shí)候頭就暈！看見(jiàn)不好的言論和行為容易暴怒，無(wú)緣無(wú)故總是想對(duì)著墻狠狠來(lái)一拳！有時(shí)自言自語(yǔ)，經(jīng)常干嘔！總是有一些不切實(shí)際的想法！總幻想自己突然有錢了成暴發(fā)戶了！做事無(wú)精打采，對(duì)自己失望透頂，感覺(jué)自己這輩子完了廢了！我是不是有心里疾病！
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
463次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-26 01:59:56
咨詢師王 宇
你好
2018-09-28 06:28:12
你好！
咨詢師唐丹丹
0
您好，您生活的壓力確實(shí)很大，讓您不得不花太多精力去應(yīng)對(duì)壓力帶來(lái)的焦慮，所以就沒(méi)有精力去想怎樣解決問(wèn)題，建議您每天可以做適度強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，這能緩解您的焦慮，讓您有余力思考解決現(xiàn)狀的方法
2018-09-28 06:30:20
咨詢師周紅梅
你好
2018-09-28 06:30:42
咨詢師史丹鳳
你好
2018-09-28 06:32:59
咨詢師康建萍
你好
2018-09-28 06:41:17
咨詢師胡亞娣
您好
2018-09-28 06:57:18
咨詢師康建萍
0
焦慮這個(gè)東西還是挺耗費(fèi)能量的，這大概會(huì)讓你覺(jué)得疲累吧。即使在這樣疲累的狀態(tài)下，你也是想改變的，請(qǐng)每天拿出一點(diǎn)力氣做些力所能及的事情吧，再小的事情只要做到了，你便能獲得好的感受。
2018-09-28 07:00:38
咨詢師孫茹
你好
2018-09-28 08:08:45
咨詢師張杰
你好
2018-09-28 08:17:39
網(wǎng)友
0
事必有因，反省一下自己所作所為，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，會(huì)不藥而愈的。
2018-09-28 10:26:01
咨詢師李鳳秋
您好
2018-09-28 10:42:50
咨詢師李恩貴
你好
2018-09-28 18:07:34
