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毛慧穎心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248人|99%好評
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問小學生心理咨詢室圓桌桌布
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2018-10-30 00:15:38
2018-10-30 00:15:38
抱抱TA
女 我是高三美術集訓生，去年確診重度抑郁經過一年治療能夠正常上學，但是在畫畫的時候很容易受環境影響，比如老師站在身后時會想象被老師狠狠批評，緊張得手抖，如果突然有巨響或者老師很大聲批評學生（就算不是我）我會變得很狂躁渾身發抖，呼吸很快而且會哭，有時候會亂抓頭發衣服，想搞破壞，這種情況有什么除了吃藥以外的方法克服嗎？
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 今年新高一，初三努力拼命考高中，本人美術生，上了高中后發現高中有復雜的關系，有心機婊，各種都有……呃說正事 就是這學期開學，我被排到了最后一排，然后上課各種看不見……畫畫也被罵什么的 挺失落的，后來大概是三月初左右，我每天特別困，就是那種一閉眼感覺就能睡著的那種，而且不只是在早上和中午，是全天……然后本來我脾氣挺好的，從那天起就覺得很煩現在的人和生活，莫名會發脾氣，有時候覺得自己挺失敗的，完全否定自己能干好任和事情……覺得很沒用，也會突然傷心然后用刀劃胳膊……想自己一個人待著卻又害怕孤獨，不想干任何事情，原本看幾遍就能記住的單詞記不住了，注意力感覺沒法完全移到學習上很浮躁，只能硬逼…… 抑郁癥么… -
女 我是一名美術生，現在在外邊集訓，別人都認為我是那種大大咧咧比較活潑的那種，其實我特別敏感，別人看著我沒事兒，其實內心翻滾。我脾氣不好，最近老失眠，之前戒掉的煙又開始抽了，做了一份抑郁癥測試發現是重度抑郁。現在跟宿舍一女的互相看不順眼，一開始關系很好，現在面上還沒弄掰，感覺好累，心情莫名的失落，有過想自殘。 -
女 我是一個美術生，17歲，集訓了4天，最近這三天在畫畫的時候心情是崩潰的第一天還好第二天的晚上就開始極度崩潰，畫畫到時候心情很暴躁，喜歡亂想東西，然后否定自己，第3天這種心情更加厲害了提到畫畫我就開始害怕，然后在畫畫的時候畫到一半開始想哭，到現在第四天我想到畫畫，不知道為什么也會哭，就是特別怕，然后非常的想逃避，畫畫時候甚至會厭惡，心里也悶悶到，心情在畫畫的時候各外的暴躁，平常就是不想說話，心情有些悶，然后會哭，我這是怎么了
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自從有了抑郁癥，畫畫不再有耐心，不再喜愛和享受過程，畫起來已經找不到規律，腦袋一片空白，手也沒有力氣，素描退步了很多。快要考美術了，眼睜睜看著自己這樣無助。 (匿名) -
女 我一個特別要好的朋友，她有重度抑郁癥，已經六年了，我一直和她生活在一起，一個學校一個畫室，一起學畫畫，睡一起，我們成為了對方的精神支柱，但是有天她突然退學，我就不知道為什么突然很悲觀很悲觀，持續了一個月，難受的時候不想動，課也不想聽也睡不著就是發呆想問題想得特別多，作業也不想寫，畫也不想畫，誰都不想理，手機也不想玩，覺得人生沒有什么意義，活不出什么顏色，她時不時會吐很多負能量的話給我，還有她不敢面對的事情告訴我，我能幫她解決一點，幫她擋掉一點，我以前很樂觀，但我感覺到任何人對我的愛了，包括我自己對自己，還有我甚至不想畫畫不想學下去了，只想頹在家里，父母也無法理解我，我誰也不想告訴，變的特別怕黑，動不動就哭，一點點小事都受不了，敏感，不想碰到和聽到討厭的人都話，我這邊只有191神經醫院，我不知道該不該去看，我時間特別少，不是年假就要在畫室和學校住，父母也不在身邊，我不想讓別人知道。 (匿名)
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女,17歲,17女高三美術生，我平時一直都是個樂觀的人，在朋友面前很愛笑，但我的情緒很暴躁，我很敏感，很容易悶悶不樂。我煩躁的時候我會止不住的哭，得用指甲狠狠地掐自己的手臂讓自己冷靜，還會忍不住的發抖。我喜歡熬夜，因為我覺得夜很安靜，沒有人打擾我，這是屬于自己的世界。我感覺自己有些反常，但是我在朋友面前真的很樂觀，我也不知道自己怎么了，有時候就是控制不住情緒，甚至會對朋友發火……我還覺得自己是個累贅，花了父母那么多錢畫畫成績也一般，我今晚還和媽媽吵架了，我真的很差勁，或許我從一開始就不應該存在。 (匿名)
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女,15歲,高二理科文化課530左右想學美術但是家里不同意，還給我找了理綜一對一輔導老師，以前是覺得離高考還遠不想學習，現在連敷衍都懶得敷衍了，沒有心情學習，想畫畫。怎么辦啊。今天自測重度抑郁，我身邊的人都說所有人都抑郁了我也不可能抑郁。 -
女 高中藝術生因為要集訓所以要住宿十個月 現在就剩下兩三個月了 前幾個月還好就從九月份開始莫名其妙的老生氣 現在越來越嚴重 心煩的時候想打人摔東西甚至想去死 一兩天就要發一次脾氣 然后自己哭 生氣的時候哭的時候因為沒有朋友來哄我就會更想去死 現在偶爾會頭痛 可醫生說是神經緊張 想問問自己是不是得了抑郁癥 (匿名)
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女 參加工作第三年，2018本命年 2017年底和男朋友分手，從2018年初開始心情低落，做什么都沒興趣，想過很多次去死，又不敢，睡眠變得很差，有一個月左右幾乎是每天只能睡一個小時，現在會好一些，只是會常常醒。 工作壓力很大，離家很遠，公務員，月工資2600，什么也不夠還要家里資助，一年過年才能回一次家，一次路費8000+。最南到最北。工作特別忙，每天上班的時候都忙到炸，有幾次下班就像脫力了一樣。也沒有認識的人在這邊，每天都是自己，以前的朋友也沒有力氣講那么多，就越來越疏遠了。心情低落到什么都沒興趣，每天不知道自己做了什么 (匿名)
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我不知道該怎么辦，因為網賭欠了5萬跟家里坦白了，我父母都不是有主見的人，所以他們跟親戚說了我的事情，然后我二姨非說我是進了傳銷組織，我知道她也是關心我，但是我知道這真的是我自己的問題，我跟他們說了跟我公司沒關系，但是他們不相信，非說我進了傳銷，而且這欠的5萬里面有2萬是同事借的，后來我姨說讓我先回家拿錢還同事，我以為她們是相信我了才這么說的，可是后來我哥打電話過來問我確認真的不是傳銷組織，我說不是，他說如果不是就先不要回家（因為他跟我說家里已經認定你是被傳銷組織騙了現在要騙你回家）所以現在的情況是家里人親戚認定我是被傳銷組織騙了，要把我騙回家。我該怎么辦？我說了不是但是沒人相信我，我不可能不還我同事錢的啊。我知道這件事是我自己作死作的，但是我真的不知道怎么解決。
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女 我是高三美術集訓生，去年確診重度抑郁經過一年治療能夠正常上學，但是在畫畫的時候很容易受環境影響，比如老師站在身后時會想象被老師狠狠批評，緊張得手抖，如果突然有巨響或者老師很大聲批評學生（就算不是我）我會變得很狂躁渾身發抖，呼吸很快而且會哭，有時候會亂抓頭發衣服，想搞破壞，這種情況有什么除了吃藥以外的方法克服嗎？
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