給力心理
女 青少年學(xué)習(xí)壓力大，有點抑郁，這該怎么辦，請老師指教
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網(wǎng)友
璧城心理咨詢中心
2025-03-26 15:31:04
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，首先找到適合的方式緩解學(xué)習(xí)的壓力。
比如適度體育運動，了解哪科壓力最大，然后調(diào)整學(xué)習(xí)方式。
2018-10-31 21:32:33
老師，就是這段時間，情緒比較大，然后，什么都做不好，再有就是，同學(xué)們，都把過錯歸結(jié)到我自己，真不知道該怎么辦了
咨詢師唐孝青
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你好，找親人朋友同學(xué)傾訴出來，或者選擇心理咨詢師傾訴
2018-10-31 21:36:36
總覺得傾訴過后，心里還是難受，
咨詢師劉淑麗
僅僅傾訴是不能從根本上解決問題。
2018-10-31 21:42:28
咨詢師康建萍
您好
2018-10-31 21:54:20
咨詢師李錦云
你好。
2018-10-31 21:55:13
咨詢師康建萍
顯然沒有徹底解決問題
2018-10-31 21:55:15
咨詢師胡亞娣
您好
2018-10-31 21:57:15
你好
剛下課
沒看手機
那該怎么辦
咨詢師松華
建議咨詢。
2018-10-31 22:10:35
是要去心理醫(yī)生哪里是嗎
咨詢師松華
去也可以，從這里找信任的也可以。
2018-10-31 23:16:34
咨詢師李恩貴
你好
2018-11-01 02:11:15
老師，情緒時而好時而不好，就是陰晴不定，心里總感覺有事，不知道該怎么辦
網(wǎng)友浮云
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我也是同學(xué)黨，你的這種情況大部分學(xué)生都會有，我也一樣，但還是有很多美好的事情是我開心，面對學(xué)習(xí)盡力而為就好，別人給你施加壓力，不代表你就一定要去承受這份壓力，現(xiàn)在的孩子很累，特別是中國這種作業(yè)繁多的教育方式，難免會承受不了。
2018-11-04 10:06:06
