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匿名
2018-12-16 09:40:25
2018-12-16 09:40:25
抱抱TA
女 壓力大導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率不好 ，有什么方法能修身養(yǎng)性、讓人心靜下來呢？
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周紅梅
你好 -
王志雄
你好 -
宮學(xué)禮
你好 -
許倩倩
您好 -
許倩倩
積極調(diào)整壓力應(yīng)對模式
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匿名
這種壓力深入骨髓，怎么靜下來呢 -
許令智
多大了？ -
高世麗
您好！練習(xí)書法，學(xué)習(xí)繪畫，聽音樂，林間漫步，心靈滋養(yǎng)……好多呀，選擇適合您的，就ok咯。 -
安俐
您好 -
魏巖峰
你好，可以通過深入了解分析壓力源，從根本解決問題。 -
李恩貴
你好！做你喜歡的課外itd動 -
張銀玲
你好 -
黃利瓊
你好，建議試下催眠訓(xùn)練。可以幫助你緩解壓力調(diào)節(jié)情緒提升學(xué)習(xí)效率。 -
陳素娟
這個不是一個方法就能解決的，需要做深入的探究，了解問題的根源，然后針對性的調(diào)整。 -
嗯哼！
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女,怎么緩解學(xué)習(xí)壓力、靜下心來？現(xiàn)在心里亂的要死，什么都不想干，什么都沒心情！光煩躁不安 (匿名)
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女 如何讓自己心靜下來好好學(xué)習(xí)，也就是不顧一切的學(xué)習(xí) (匿名)
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女 怎樣才能讓自己靜下心來安靜的好好學(xué)習(xí)? -
女 一個心理負(fù)擔(dān)壓力很大的人。如何靜下心來學(xué)習(xí)？
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女 最近學(xué)習(xí)壓力很大，我需要干什么呢？有時候總覺得自己學(xué)習(xí)效率低下，明明很努力，但卻就是考不好 (匿名)
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女 如何才能靜下心來學(xué)習(xí)功課？有毅力的鍛煉？不為心事說困擾？ -
女 我現(xiàn)在學(xué)習(xí)可以說特別累，但又提不上去，所以特別著急，怎么辦？ (匿名)
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女,如何對待學(xué)習(xí)中的壓力，從而得到優(yōu)異的成績 (匿名)
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老師請問一下，我17歲的高三學(xué)生對現(xiàn)實事物過度焦慮，對人際關(guān)系過度緊張正常嗎 (匿名)
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男 在學(xué)校同學(xué)們一刺激他他就發(fā)脾氣，發(fā)完脾氣就好了 ，還跟人家道歉。平常特別懂事，聽話。 (匿名)
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