給力心理
還有兩個星期就要期末考試了 想要考好點 想要熬夜這兩個星期 但又怕第二天早上沒精神
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23條評論
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網友
涪陵申請心理咨詢診所
2025-03-26 08:00:43
咨詢師胡亞娣
你好
2016-01-10 09:27:54
咨詢師張柏和
你好
2016-01-10 09:28:21
咨詢師胡亞娣
焦慮緊張，可以通過心理咨詢來緩解平復
2016-01-10 09:28:24
不知道該怎么做？
咨詢師史丹鳳
0
集中精力，提高效率，靠增加學習時間，未必是好辦法，你說呢
2016-01-10 09:29:19
時間太短大部分都在寫作業
咨詢師李一平
你好
2016-01-10 09:30:27
咨詢師史丹鳳
0
沒必要重復寫的作業，可不可以不寫呢？自己靈活掌握
2016-01-10 09:31:23
咨詢師陳明
0
放松，專注。而不是緊張，專注。理解這個區別嗎？
2016-01-10 09:32:09
咨詢師李一平
0
以前考試怎么處理的？你擔心晚上熬夜，第二天沒有精力上課，還是？
2016-01-10 09:32:11
咨詢師王彩艷
您好，
2016-01-10 09:32:37
我想熬夜刷題
不刷題又怕考不出來
然而又怕第二天沒精力上課
咨詢師李一平
你希望考的更好，還是擔心不過？
2016-01-10 09:35:13
咨詢師李麗
你好
2016-01-10 09:35:17
咨詢師李一平
你可以考慮約我電話咨詢
2016-01-10 09:35:34
咨詢師陳明
0
注意力焦點放在你怕的，還是你要的力所能及的事情上面呢？詳情點我頭像，圖文電話咨詢。
2016-01-10 09:35:34
咨詢師張銀玲
你好
2016-01-10 09:38:30
咨詢師雷清秀
0
這樣的焦慮有助于你更好的復習，熬夜是不可取的！定一個期末力所能及的目標，可以在這兩周制定復習計劃，每天按計劃進行就行了！
2016-01-10 09:55:05
咨詢師張慶儀
你好
2016-01-10 09:57:54
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-01-10 10:12:38
咨詢師王薇
建議你 盡量不熬夜。
2016-01-10 10:29:39
