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?二三
2018-12-27 21:05:35
抱抱TA
女 之前一直很外向。但現在已經持續兩三個月了,一點點小事就能讓自己生氣,然后崩潰,一到晚上心情總是很壓抑,而且也不想和別人多說話了。想知道自己怎么了,應該怎么做
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周紅梅
你好
?二三
你好
劉育
你好!有遇到什么事情讓你感覺有壓力嗎?
?二三
很多小事累積的
王金玲
你好
胡亞娣
及時梳理和清理自己的內心
李恩貴
你好發生了什么事嗎
陳志顯
您好
司淑蓮
小事情累積起來對人情緒的影響不可忽視,也需要處理的。
松華
你好
高世麗
您好!看了您的描述 ,感覺您現在有抑郁、焦慮的情緒,需要疏導,一疏導便會變好。
范志遠
你最近情緒很糟糕,自己很苦惱,不知道如何處理。 分析影響你情緒的原因,學習情緒管理的方法……
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女 我到初中開始很內向,與同學交流少,變得膽子小了,然后和同學鬧別扭,自己變得堅強了起來,自己逼自己去迎合他們,有時候感覺和同學交流很難為情,碰到小事就想哭,后來被人欺負了,性格就更強勢了,也不喜歡和別人說話,感覺別人都不理解我,看不起我,我就一直保持著強勢的狀態,碰到好多不順心的事,都是自己忍著,會抱怨,但是他們都不知道我的真實想法。我不想讓別人覺得我作,所以養成了壞習慣,不管什么事都自己撐著,裝作無所謂,到后來脾氣越來越大,就是無理取鬧的那種,害怕別人傷害自己,自我保護意識特別強,有一點小事就想發脾氣,不由自主的會想和別人斗,總感覺別人在針對我,每次做什么都小心翼翼的,以前我是樂觀的,而且挺懂事的,隨著時間,我越來越極端了,別人都有點怕我,覺得我不好,我也知道我改變了許多,但是我也沒辦法,所以我不想亂發脾氣了,我就想我最美好的時候,我才不會亂發脾氣,但是時間長了,我又得了抑郁癥,現在總是覺得自己得了這個病,那個病,老是胡思亂想,不想和別人交流,因為怕自己被傷害,怕自己會傷害別人,腦子里很亂,看過醫生是焦慮抑郁癥。但是出院了也沒好多少。總是想回到過去。找不到自己的真實模樣了。求解答,求幫助。
女 最近總是很郁悶很容易發脾氣 情緒低落 性格變化大 以前很多喜歡的興趣愛好現在都厭倦了 也不太愛交友 不愛說話 以前開朗 現在內向
(匿名)
女,從小話少但是是個外向的女孩。以前對朋友非常看重但是進入工作后很少聯系,朋友約見一些聚會場合都不太愿意參加。有時候多愁善感,患得患失,會郁悶,會煩躁。我是做銷售的,跟客戶談判聊天都很正常。跟家里人很少溝通,跟男友吵架想說的話也說不出嘴,只能在心里想想,一直冷暴力。感覺跟以前是兩個人,一點都不開心快樂。不知道是不是有問題
(匿名)
女,20歲,最近總是心情低沉,陰晴不定,莫名其妙的生悶氣,對什么都不感興趣,脾氣也變得急躁。每次看見別人發的消息,就變得很暴躁。開始討厭身邊的人,只要別人一麻煩,拖拉,我也會很生氣,不想說話,只想獨處,也很想家。道理都懂,也很討厭這樣的自己,但又控制不了。
(匿名)
女 有的時候再的事,我都沒有反應 。有的時候會因為別人隨便說的一句話就很憤怒的,胸口會很悶,然后會產生一種很強烈的潔癖。然后就是私底下的時候。總會覺得自己很差勁。很自責,想要這么做改變自己,然后卻做不到。平時家容易跟家人爭吵,但是外面就很少回家。在外面的時候跟同學的時候有可能會因為一種小事就一直鬧著別扭。很好的朋友,也會因此分了。
(匿名)
女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了!有點什么事就喜歡多想,一多想就睡不著!然后控制不住的越想越糟心!整個人充滿了負能量~跟朋友聊天的時候,朋友最后都說不說跟我說下去了,每次聊天,聊著聊著就在說些抑郁糾結的話題,讓聊不下去~ 整個人已經完全沒有了以前積極向上,樂觀開朗的狀態了~
(匿名)
女 我是一名高中生,在之前沒有過這么多煩惱,我的家庭不和,吵過很多次架,母親提出離婚也有幾次了,現在也慢慢平和些,長期處于這樣環境給了我很大的影響,從前我的性格是很開朗的,回到家像一個瘋子,也不知道從什么時候開始,我變得很冷淡,對人很冷漠,很容易憤怒,甚至不知道怎樣與人相處,和別人說過時總是很討好對方,沒有堅定的立場,說話時不會看著別人眼睛太久,眼神會搖擺不定,當別人說自己的時候不敢辯駁,總是選擇妥協,我的心情很容易抑郁,常常陷入沉思,對待人際交往不投入,身邊朋友很少,我承認我是個較敏感且復雜的人,我總是會因一點事把別人想得人復雜,很少向別人尋求幫助,但當別人向自己尋求幫助時會傾盡所有,很怕會做不好,我總是很顧及別人,卻很少人會顧及我,感覺自己付出了很多,可能收回來的卻很少,我的心胸并不寬廣,但也不會很狹窄,人際交往好累啊,有時真的不想做人了,我要怎么樣才能外向些,怎樣交到朋友?覺得自己的人際好可悲,好想哭
(匿名)
女 最近不知道怎么的脾氣越來越大,有時候自己都不知道怎么了,老是跟身邊的人吵架,整個人總是很煩躁,壓抑,我到底是怎么了,以前我不是這樣的
(匿名)
不管做什么決定(總會有人失望
女 有些網友經常說別人精神病,我覺得有點搞笑,毫無貶低意思,真的覺得很幽默,精神病的門檻這么低了?還是自帶x光功能,一掃就知道誰有精神病?我好多管閑事,哈哈哈
(匿名)
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女 之前一直很外向。但現在已經持續兩三個月了,一點點小事就能讓自己生氣,然后崩潰,一到晚上心情總是很壓抑,而且也不想和別人多說話了。想知道自己怎么了,應該怎么做
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