給力心理
女 怎么自我調(diào)節(jié)焦慮癥？遇事就想不開就糾結(jié)。
0個(gè)擁抱
15條評論
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網(wǎng)友
鄭州大學(xué)吧心理咨詢室
2025-03-25 13:55:25
咨詢師羅柳瓊
您好
2019-01-06 12:31:15
咨詢師陳明
0
您好，覺察自己注意力焦點(diǎn)，是習(xí)慣性負(fù)面關(guān)注，還是積極關(guān)注。
2019-01-06 12:33:01
咨詢師任海濤
你好
2019-01-06 12:33:03
咨詢師周紅梅
你好
2019-01-06 12:33:21
咨詢師王金波
您好！
2019-01-06 12:35:03
咨詢師王金波
0
剛剛看完您所有的描述，嘗試將消極的思維模式轉(zhuǎn)化為積極的思維模式。
2019-01-06 12:35:39
咨詢師李恩貴
你好積極面對順其自然
2019-01-06 12:40:48
咨詢師史丹鳳
你好
2019-01-06 12:47:40
咨詢師李鳳秋
0
您好，你遇到了怎樣的事情會讓你有焦慮糾結(jié)的情緒呢？
2019-01-06 12:52:16
網(wǎng)友1004871439
0
先接受你的焦慮，有一本書，焦慮癥的自救，建議去看。我之前也焦慮現(xiàn)在好了
2019-01-06 12:57:28
咨詢師張柏和
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你好。多大了。你這種個(gè)性心理問題，建議你接受心理咨詢輔導(dǎo)。這樣你會很快好起來。
2019-01-06 13:09:45
咨詢師松華
你好
2019-01-06 13:28:25
網(wǎng)友人之初性本善
南無阿彌陀佛
2019-01-06 13:39:38
咨詢師王 宇
你好
2019-01-06 14:42:17
這樣真的很煩，就是一遇見事就心里放不開
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