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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)28人|99%好評
咨詢
問青島科技大學(xué)心理咨詢中心
匿名
2019-01-08 04:32:44
2019-01-08 04:32:44
抱抱TA
男 夜間多夢，緊張那種，醒來心跳加速，恐慌，如何能緩解？謝謝
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獲得公益心：
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男 最近一睡覺就緊張 心跳加快 害怕睡不著 失眠 總是特別在意一些聲音 -
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男 晚上兩三點鐘就睡不著了，心跳加速，頭會不自覺胡思亂想，頭暈感覺頭疼緊張，誰知道我這是怎么了，求大家告訴我，謝謝大家了。
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