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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
439
人
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99%
好評
咨詢
問
心里程心理咨詢中心
匿名
2019-02-02 16:28:14
抱抱TA
大概有半年時間了,我沒有工作,整天關在出租屋里沒有見人,也幾乎不回任何人的消息,平時也不做什么有意義的事,就是整天關在房間里發呆,亂想,之前很享受這樣的狀態,但是臨近年關,爸媽叫我回去,我就開始感覺這樣很不好,但是又走不出去
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范志遠
你好
許倩倩
你好
匿名
您好
胡亞娣
您好
許倩倩
你多大了?半年前可有什么重要的事件發生過呢?
匿名
22歲,可能之前是工作不太順利吧,并沒有受到什么打擊,所以覺得自己沒什么問題
賴戈慧
您好,你希望得到什么樣的幫助呢?
匿名
這兩天才覺得這樣不好
匿名
我想知道該怎么面對,怎么走出去
風華參白
家里有鏡子嗎?你拿鏡子看看你自己那窩囊的樣子!看看四周惡劣的環境和發餿的被褥!再打開門,你就會喜歡外面的陽光!
匿名
現在就是不想理任何人,害怕見人,害怕陽光,喜歡一個人
風華參白
喜歡洗澡嗎?
匿名
喜歡
李恩貴
你好希望獲得什么幫助
風華參白
喜歡多洗澡,多掃地,穿的干凈一點,那鏡子照照自己,久了你就會發現,你以前那是生活在狗窩里啊!到時候不用別人催促你自己就出來了!
匿名
并沒有,我的生活還是很整潔有序,只是不想見人
風華參白
會說臟話嗎?
匿名
不會
風華參白
來跟我一起念,CNM!老子居然連門都不敢出!我槽!我怎么這么窩囊啊!臟話都不會說!CNMB!
陳明
您好,內心寧靜,平和而積極,能處理好現實世界的事情,就是健康心理
匿名
額,我覺得您的方法幫不到我
匿名
反而您自己有點.....
風華參白
平靜你Mb!要你MB的平靜!生活就是要暴躁一點!畜生!
風華參白
人要學會憤怒,如果你感到壓抑心,就去發泄,就去瘋狂,唱歌不會就大吼,跳舞不會就抖腿,實在不行,要學會釋放天性,勇氣,到時候自然會來!
熊琦紅
你好
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這兩天轉班睡不好,半夜兩點就醒了。就開始想很多東西。想到我父母,好幾年沒見過了,都忘記長啥樣,隔三差五電話聯系,以前還會想他們,現在覺得一點也不想了,感覺和他們沒什么感情,但是有重大的事還是會想著和他們說說。又想到我哥,我還欠他6萬塊錢,等還清了就沒什么交道可打了,平時長年累月不聯系,聯系就是說錢。又想到我兒子,好多年沒見過了,不知道長啥樣了,還欠著他的撫養費,等他長大成人了不知道恨不恨我,他要問我要撫養費我會給他,以前的時候覺得挺虧欠他,想他的時候會心疼現在也沒感覺了。還想到我的房貸,裝修的貸款,一堆堆貸,覺得我真的是活成了債務累累的人。又想到我的工作,自從升不上去職位,我覺得我很想擺爛,但是也覺得沒必要擺爛,就這樣子混著掙工資吧。我覺得我活的挺失敗。一個冷漠沒有愛的人,事業更不用說,一塌糊涂,一屁股債,一個人長年在外漂泊,家也沒有。稍微有點快樂的事就是有兩只貓,在我懷里的時候感覺到一點點溫暖,我還可以對它倆嘮叨嘮叨它倆又拆家了。有個房子雖然有房貸,也能有一點點家的感覺吧。唉,我感覺我每天都嘆氣,就是不自主的嘆氣。很多的事我就是那樣的去做了,然后就搞成現在的孤家寡人,冷漠無情,一塌糊涂。
(匿名)
女,這段時間感覺很郁悶,做什么事情都提不起勁來,半年沒有工作,不想工作,就只想宅在家里,不想和別人接觸,但不工作在家又愛胡思亂想,感覺自己很沒用,很墮落。
(匿名)
女,我已經在家待了一年了,沒有讀書了,一整年都在家,可以好幾個月不出門,害怕出門,不敢找工作,怕打交道,職業生涯沒有經驗,感覺自己好沒用,就因為我天天在家,爸媽都看不慣我,他們不喜歡我,我每天都黑白顛倒,總是很晚起床,好幾次起床晚了,遭到我爸的毒打,我好恨他,我跟爸媽的關系很差,一天說話不超過5句,跟他們不親近,我也感受不到他們的愛,他們很嫌棄我,我自殘過好幾次了,好想死,活著太累了,我過得如此糟糕啊,要是死不痛苦就好了
女,現在每天一個人在房子里呆著,關著燈,拉著窗簾誰都不想理,活不下去的感覺,誰都不想理!
(匿名)
我也不知道什么原因,不愿意出門和接觸人,每天待在一個房間里面,整天睡在床上。
每天在家無所事事宅了一年多了,人是不是會瘋掉,感覺自己最近精神不正常。老愛胡思亂想,人也變得越來越丑,想出去工作,可我又怕受不了打擊,現在變得自尊心強還敏感,容易多想,我怕上班的時間會胡思亂想導致做不了幾天會不想干了,可我又很怕繼續這樣下去,我該怎么辦,我很浮躁,做什么都不踏實。就這樣一天一天讓時光流逝,我想不久的未來我會為現在的行為付出慘重的代價,這就是時間。
(匿名)
女 已經很長時間了,感覺什么東西都沒有意思,就想自己一個人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個自己都數不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺工作的時候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴重,下午晚上會輕一點,雖然內心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺,感覺自己很沒用,總是給別人添麻煩,想找一個沒人的地方自己一個人待著,最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意,死活反對,就感覺連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當成一種任務。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來總是混混沌沌的,去檢查醫生說我氣血不好,說我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺沒有一個人懂我,跟我對象說我是不是抑郁了,去看看醫生吧,他總說不可能,你就是太懶了自己不愿意調節,我唯一依賴的人現在也不懂我,每天什么都不干也感覺自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現的很正常,想從這個世界上消失,卻又沒有這個膽氣,感覺做一個人好累啊,真的快堅持不下去了。
(匿名)
女 晚上失眠,但第二天還是不會覺得累 沒有喜怒哀樂,緊張,害怕都沒有了
(匿名)
女 我今年15歲,童年不是很美好,父母從小就離異了,現在跟著母親一起,有個同母異父的弟弟,我母親脾氣挺暴躁的,雖然她對我很好,但是她經常打我,時輕時重,有時候很莫名其妙,我覺得我這么大了老是被她打,這個讓我很反感,我現在總是喜歡蹲在角落里自己玩手機,不喜歡跟誰說話,也不喜歡出去玩,沒什么朋友,即使有人跟我說話我也不想搭理,我以前很愛笑,但那都是我裝出來的,我現在不想笑了,我媽就說我有病,是啊我也確實有病,嚯嚯嚯嚯嚯嚯嚯嚯。有人陪我聊聊天嗎。
(匿名)
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