女 我開學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業(yè)沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學(xué)的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應(yīng)吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

上了初三之后，覺得自己特別差勁。不知道為什么，精神就集中不了了，總覺得自己特別虛弱，隨時就會暈倒。感覺所有人都對自己不像以前那樣好了，經(jīng)常會跟父母吵架，然后他們就會找老師，親戚同學(xué)勸我，導(dǎo)致我現(xiàn)在一點都不自信，只要有矛盾，我就立馬道歉。感覺自己狀態(tài)不太對，但調(diào)整不過來，父母也只會一味地說為了我的學(xué)習(xí)他們付出了多少，會說我一無是處，沒有人性╰（‵□′）╯，那種語氣好像我拖累了他們生活水平，我有想過讓我父母帶我去醫(yī)院看看，但他們說我矯情。好像幻聽了心臟疼，不知道自己怎嗎了，只知道自己狀態(tài)不對 (匿名)

專家您好，我是一名初三的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績還算不錯，我個人感覺自己還很樂觀。但不知道為什么，在考試的時候總是感覺很慌，比如做數(shù)學(xué)題，很簡單的計算，算完之后腦子里一直在想這個題，感覺自己的思維也變慢了，每次發(fā)揮都不是很好，我該怎么辦呢，我是不是應(yīng)試能力太差了？

老師，從我初三下學(xué)期開始，我的心態(tài)越來越放松，記性也不是很好了，有很多事都不上心了。以前我從來不這樣，我以前干什么事都盡心盡力。可是我不知道我為什么會變成現(xiàn)在這個樣子。作業(yè)經(jīng)常周天2點多才寫完，我不知道我這是怎么了。臨近中考了，我竟一點緊張都沒有，盡管我的學(xué)習(xí)不是很好，我認為自己糟極了。可是，在別人面前，我還是那么一個乖巧懂事聽話的好孩子，可我知道自己已經(jīng)不配了。我經(jīng)常想為什么我的心態(tài)會變成這樣，老師，我需要你的幫助，你能幫幫我嗎 (匿名)

女 初三畢業(yè)生 感覺學(xué)習(xí)老是提不上勁 有時自卑 有時驕傲 很難過 但是哭不出來 頭暈?zāi)X脹 (匿名)

女 唉，初三下冊了，為啥我越不想讀了，本來成績還好，為啥我很無奈，不想讀了，看見男的就心煩氣躁，不是感情受傷，是因為自己心里不平衡，總以為別人喜歡自己，自以為是，到頭來，心不在焉的做事，時間沒了，也沒啥用

女 初三黨。經(jīng)常頭疼，胃疼╯▂╰ 腳疼，好像每天自己的身體都在變差。習(xí)慣也變了，還變得好懶， 腦子也轉(zhuǎn)的很慢。題也做不來了，好像都很糟糕，可是又不會告訴誰？每天還“開開心心”的。

我是一位初三學(xué)生，還有半年中考了，我想努力學(xué)習(xí)，但就是學(xué)不進腦子，看到別人成績好各方面也好，我就羨慕，然后嫌棄自己笨，討厭自己，覺得自己好沒用，有時候還有哭一哭，我該怎么辦？這樣的心理有病么？ (匿名)

女 有時候感覺活著真累，心里藏的事都想說出來 (匿名)

女 scl90分數(shù)315 該怎么辦 又能怎么辦 (匿名)