最近一到深夜就不想睡覺(jué)，白天就會(huì)睡到下午才醒，有時(shí)候會(huì)睡到12小時(shí)以上，睡醒還會(huì)覺(jué)得特別累，全身酸痛，尤其是腰部，常常胸悶呼吸不順暢，心臟也常常刺痛，背部也會(huì)痛，不太想去看醫(yī)生，也因?yàn)椴幌氤姓J(rèn)自己有病，有時(shí)候頭會(huì)特別暈痛，腦里會(huì)聽(tīng)到另一個(gè)聲音，那個(gè)聲音一直是強(qiáng)調(diào)說(shuō)“死了就什么都解決了”，我感覺(jué)自己負(fù)能量很多，我不想跟我家人朋友說(shuō)心理話，因?yàn)樗麄儾焕斫猓麄兡芙o我的只有責(zé)罵，他們只會(huì)覺(jué)得是我在為我自己的懶找借口，朋友會(huì)覺(jué)得我是神經(jīng)病，我害怕…我已經(jīng)沒(méi)有人可以說(shuō)了，我到底是不是有問(wèn)題…我只是想好好生活，為什么連呼吸著我都覺(jué)得好難受 (匿名)

女,晚上就算什么事情都沒(méi)有發(fā)生還是很想哭，莫名奇妙。睡前也會(huì)想很多事情，越想越煩控制不住，總是覺(jué)得喘不上氣，不止是晚上，很多時(shí)候都覺(jué)得喘不上氣，需要深呼吸才會(huì)好點(diǎn)。晚上還總會(huì)做噩夢(mèng)，早上也醒的很早，總是兩三點(diǎn)就醒了，但是還能繼續(xù)睡著，偶爾也會(huì)四五點(diǎn)醒，就不會(huì)再睡了。還會(huì)覺(jué)得忽冷忽熱，夏天晚上爸媽都開(kāi)著空調(diào)睡的，但是我覺(jué)得特別冷，還要蓋著被子睡。還有，脾氣很大控制不住，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就容易情緒激動(dòng)，有時(shí)候控制不了自己，特別想結(jié)束這一切。覺(jué)得不會(huì)好了，自己什么都很差，什么都不如人。感覺(jué)腦子里空空的，記性也變得很差，還經(jīng)常感覺(jué)頭暈頭疼，突然站起來(lái)的時(shí)候眼前會(huì)黑很長(zhǎng)時(shí)間，雖然是正常現(xiàn)象但是覺(jué)得比以前黑的時(shí)間長(zhǎng)了。每天看上去都很正常，但我覺(jué)得我很久沒(méi)有開(kāi)心過(guò)了，面對(duì)陌生人第一反應(yīng)也是冷臉相待，總覺(jué)得別人不喜歡自己。本來(lái)想去看看失眠，結(jié)果醫(yī)生跟我說(shuō)要36歲以上成年人陪同才能去，就一直拖到現(xiàn)在..我想問(wèn)問(wèn)我現(xiàn)在是什么毛病，還有什么醫(yī)院可以不用陪同。 (匿名)

女,今天去兼職的時(shí)候，覺(jué)得喘不上氣，就是得不停地深呼吸才覺(jué)得舒服。我就想這得休息了，再干下去吃不消了。這幾個(gè)月什么事都趕到一起了，還都是大事，睡覺(jué)都無(wú)法深睡，老突然驚醒。今天睡覺(jué)就不停地驚醒看是不是要去兼職了，醒了才想起來(lái)已經(jīng)下班了，夢(mèng)里面就是要遲到了。因?yàn)椴傩牡氖绿嗔耍矣X(jué)得我快吃不消了。明天就要去面試競(jìng)聘了，我覺(jué)得成不成都不重要了，讓我快點(diǎn)解脫就行了，因?yàn)樘哿耍苌俨傩囊患戮妥屛夷X袋放松一點(diǎn)吧。 (匿名)

男 每天睡不好，吃不好。做什么都沒(méi)勁兒。精神特不好。。。 (匿名)

晚上好難受，一晚上沒(méi)睡，怎么睡也睡不著，心里好急發(fā)慌的那種，好像堵了一口氣一樣很難受

女 晚上睡不著覺(jué)白天下午總瞌睡吃東西總覺(jué)得沒(méi)胃口吃完了過(guò)一會(huì)又覺(jué)得犯惡心最近笑的總是力不從心渾身無(wú)力對(duì)什么都沒(méi)有太大的興趣懶懶散散 生活沒(méi)有太大的動(dòng)力 晚上的時(shí)候總是特別害怕 總胡思亂想

最近感覺(jué)好累啊……睡也睡不好！客戶越多，消費(fèi)量多，每天早上十點(diǎn)工作到凌晨四天。

我常常會(huì)感覺(jué)喘不過(guò)氣，感覺(jué)很真實(shí)，身體并沒(méi)有什么問(wèn)題，平時(shí)做夢(mèng)也常常夢(mèng)到有什么東西壓的我喘不過(guò)氣，很喜歡黑黑的地方，看到燈光會(huì)很恐慌，不喜歡跟人說(shuō)話，喜歡看著一個(gè)地方發(fā)呆，每天都會(huì)想無(wú)數(shù)個(gè)方式結(jié)束自己的生命，一想到死亡就會(huì)很開(kāi)心，，，，我是不是病了。 (匿名)

男 若為自由故，，，，，，，，，，，，，

今天寶寶犯錯(cuò)了我踹了他一腳其實(shí)也沒(méi)使勁孩子就后腿了兩步坐了地下了，看到他眼里含著淚也不哭出來(lái)，誰(shuí)知道我的心里有多心疼，氣的我出去狠狠地抽了自己兩個(gè)嘴巴子，心想我怎么那么混蛋他就是一個(gè)三歲的孩子啊，我覺(jué)得特別對(duì)不起孩子可是我就是控制不住自己他一犯錯(cuò)我不是打他就是嚷他還經(jīng)常說(shuō)一些傷害他的話可是無(wú)論你對(duì)孩子多不好，在孩子的心里你永遠(yuǎn)是他最親近的人，晚上睡覺(jué)的時(shí)候他抱著我說(shuō)媽媽我愛(ài)你我要跟你一個(gè)被窩里睡，讓我心里更后悔，更心疼，更覺(jué)得對(duì)不起孩子了。 (匿名)