女,我今年25歲。這段時(shí)間我意識(shí)到自己心理有問(wèn)題。應(yīng)該挺久以前就有這種感覺(jué)。本來(lái)我是一個(gè)開(kāi)朗的女孩子，慢慢的我變得兩面派，在外人面前開(kāi)朗，自己一個(gè)人的時(shí)候很悲哀，很容易哭。大家都在看一個(gè)演出，我會(huì)因?yàn)橐欢我魳?lè)或是臺(tái)詞就哭出來(lái)。以前還很愛(ài)參加很多活動(dòng)，現(xiàn)在一聽(tīng)到活動(dòng)啊或者節(jié)目之類的第一反應(yīng)排斥。不愿意接觸陌生人，生活圈子越來(lái)越小，也不愿意交新朋友。有的時(shí)候很壓抑，對(duì)什么興趣都不大，更多的時(shí)候是一個(gè)人待著不愿意出門(mén)。自殘過(guò)，覺(jué)得生活沒(méi)有意義，最讓我放不下的是父母和妹妹。和男朋友矛盾時(shí)就要喝酒麻痹自己，根本沒(méi)有辦法冷靜下來(lái)。情緒越來(lái)越不好，甚至我已經(jīng)不知道在很多事情上的對(duì)錯(cuò)。有的時(shí)候從另一面看我自己我覺(jué)得是有問(wèn)題的。可是以前我不是這樣的，很開(kāi)朗。現(xiàn)在我自己都討厭和自己相處，覺(jué)得男朋友也會(huì)討厭和我這樣的人相處。我不知道是我自己精神有問(wèn)題還是心里有問(wèn)題。或者是我這個(gè)人就是這樣。很煩惱，自己沒(méi)有辦法調(diào)整。想咨詢一下醫(yī)生，是不是問(wèn)題在心理上。謝謝。

女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開(kāi)心我就很糾結(jié)不開(kāi)心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書(shū)跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開(kāi)心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 我時(shí)常會(huì)突然變得很沮喪很難過(guò)很生氣，會(huì)突然跟家長(zhǎng)鬧脾氣，最近一段時(shí)間我經(jīng)常頭痛，什么事情都不想做，沒(méi)做什么事情就都會(huì)感覺(jué)很累，有時(shí)候會(huì)感覺(jué)在家里很多余，感覺(jué)媽媽不愛(ài)自己了，不要自己了，我就想是不是我死了他們就好過(guò)了，一天天的很無(wú)力，感覺(jué)什么事情都做不好，感覺(jué)誰(shuí)都不理解我不喜歡我討厭我，我不喜歡交朋友，我真心的朋友就一個(gè)，我感覺(jué)交朋友很難，特別難，因?yàn)槲冶容^矮還比較胖，然后經(jīng)常受到別人的嘲笑，也不自信，很自卑，也不知道什么時(shí)候起，我開(kāi)始喜歡把自己關(guān)起來(lái)，喜歡一個(gè)人，然后吧有時(shí)候原本上一秒的時(shí)候還笑得很開(kāi)心，下一秒就又笑不出來(lái)，變得很難過(guò)，很想哭，明明原先的我一點(diǎn)都不愛(ài)哭，現(xiàn)在變得特別愛(ài)哭，特別敏感，我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了，沒(méi)有人相信我，他們都看不起我，都不喜歡我，我一到晚上就特別難受，特別想哭，有時(shí)候我坐在窗戶邊上我就想，我跳下去是不是就不累了，然后家人們也開(kāi)心了，我自殘過(guò)，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，說(shuō)了我，在往后我不會(huì)在自己身上留下傷口，頂多有自己掐的痕跡，我很累特別累，我感覺(jué)活下去也沒(méi)什么意義，我活夠了，沒(méi)有人理解我，關(guān)心我，安慰我，我永遠(yuǎn)都是一個(gè)人，把所有事情憋在心里不跟任何人說(shuō)，我不敢說(shuō)，我怕他們把我當(dāng)成異類，我真的不知道該怎么做了，我真快混不下去了，太累了 (匿名)

女 在別人面前很開(kāi)朗，積極樂(lè)觀，但是內(nèi)心充斥很多負(fù)能量，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事胡思亂想，情緒波動(dòng)很大，經(jīng)常想把自己一個(gè)人關(guān)起來(lái)，胸悶頭痛還想哭，感覺(jué)只有自己很孤獨(dú)，經(jīng)常半夜睡不著，很想哭，翻來(lái)覆去，覺(jué)得所有人都不懂自己，對(duì)自己很沒(méi)信心，在別人面前好好的，自己經(jīng)常情緒低落。我是怎么了。 (匿名)

女 我是個(gè)有點(diǎn)自卑的人，太在意別人的眼光，這種感覺(jué)不受控制下意識(shí)的就會(huì)做出反應(yīng)，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，又時(shí)不時(shí)的有種孤獨(dú)和焦慮感，然后心情就會(huì)變得很差，感覺(jué)很郁悶很煩躁，我喜歡時(shí)不時(shí)的反省自己，喜歡拿自己和別人去比較，然后就會(huì)心情變差，當(dāng)我意識(shí)到心情不好的時(shí)候我會(huì)自我安慰自我調(diào)解，然后我就會(huì)嘗試改變自己我會(huì)增加外出活動(dòng)，不過(guò)在和朋友一塊玩的時(shí)候也會(huì)有孤獨(dú)感，總是感覺(jué)自己放不開(kāi)，感覺(jué)自己在偽裝有時(shí)候我甚至分不清楚我是發(fā)自內(nèi)心的笑還是為了笑而笑，我經(jīng)常在思考人生，即向往有恐懼，總喜歡幻想，幻想自己的未來(lái)，又擔(dān)心想象的太美好現(xiàn)實(shí)太殘酷自己沒(méi)那個(gè)能力，我覺(jué)得我總是習(xí)慣性的給自己劃定界限，給自己提不同的要求，如果達(dá)不到這個(gè)要求我就會(huì)懷疑自己，就會(huì)很懊惱很郁悶。總有一種感覺(jué)我越想做好就越做不好，有時(shí)候我就會(huì)在思考別人是不是也像我這樣有這么多復(fù)雜的心理活動(dòng)，還是只有我是這樣的，情緒大起大落，我做過(guò)心理測(cè)試，上面顯示我具有極大的不安全感心理有陰影有心理障礙，我自己也經(jīng)常有這種想法，希望有心理師幫我分析一下，我有沒(méi)有心理障礙，該怎么調(diào)解，怎么消除心理障礙。 (匿名)

女 我33歲，我性格外向大大咧咧。我給別人的感覺(jué)是活潑開(kāi)朗。可只有我自己知道，我其實(shí)不愛(ài)說(shuō)話，身邊沒(méi)有朋友。因?yàn)槲业钠庑愿瘢瑐α宋宜械呐笥押图胰恕Ｎ也缓染频臅r(shí)候一個(gè)樣子，可我一喝酒就是另外一個(gè)我，說(shuō)最難聽(tīng)的話，去傷害身邊的人。慢慢的我身邊就只有我自己。總是像刺猬一樣去扎人。不知道什么時(shí)候，我開(kāi)始自言自語(yǔ)，整夜整夜睡不著。感覺(jué)生活沒(méi)有希望，自殺過(guò)。打自己。做過(guò)很多傷害自己的行為。有時(shí)候一下子想通了，一下子又想不開(kāi)心，每天都很矛盾。糾結(jié)。我是不是有精神病？ (匿名)

女 我經(jīng)常感覺(jué)壓力好大，生活沒(méi)有意思，不想上班，不想出去，只想待在家里睡覺(jué)，朋友有時(shí)候會(huì)找我出門(mén)，我心里其實(shí)挺不想出去的，但是又不想拒絕朋友，可是心里一點(diǎn)都不開(kāi)心，經(jīng)常懷念小時(shí)候的時(shí)光，有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故就特別難過(guò)，會(huì)哭。表面跟內(nèi)心完全不一樣，自卑挺嚴(yán)重的，雖然大家都夸我身材好又漂亮，可是我依然覺(jué)得很自卑，有的時(shí)候因?yàn)閯e人的一句話我會(huì)胡思亂想很多很多，經(jīng)常有輕生的念頭。但是我并不是所有時(shí)間都是像上面說(shuō)的那樣，感覺(jué)自己有點(diǎn)人格分裂，有的時(shí)候是個(gè)性格特別活潑開(kāi)朗愛(ài)笑的女孩。最近比以前要嚴(yán)重的多。越來(lái)越敏感，我想知道怎么樣才能一直快樂(lè)下去，不去想那么多，那些煩惱纏的我經(jīng)常頭痛，常常思考著，以后得日子是有多么乏味，結(jié)婚成家生孩子之后我又能去做什么，為什么要去養(yǎng)小孩為什么要給自己自己負(fù)擔(dān)

感覺(jué)自己太敏感，稍微有點(diǎn)小挫折心態(tài)就崩了，與人相處也是，總覺(jué)得所有人都討厭自己，不想和任何人相處，非常努力在強(qiáng)迫自己去適應(yīng)去接觸，但是表面沒(méi)什么就心里挺崩潰的 (匿名)

從小活潑開(kāi)朗的，長(zhǎng)大以后因?yàn)榧依锏氖聣毫艽?變的冷漠 對(duì)事物不在乎 有點(diǎn)石頭心 感情不多 很難喜歡上一個(gè)人 怎么才能解決