女 我是一名學(xué)生，最近幾周上課，想集中注意力聽課的時候，腦子里會浮現(xiàn)出以前做過的丟臉的事情，然后就會很焦躁。最近經(jīng)常會這樣。還有做事時被吵到，會很焦慮。平時很容易困，感覺身體很累。平時也總會浮現(xiàn)一些各種各樣的想法。無法控制的想。沒有失眠癥狀，但有點(diǎn)嗜睡，雖然睡了很久，但還是很困。太難受了，以前丟人的事情總是盤旋在腦海里，注意力根本集中不了，還不能控制的想。越來越消極了，感覺最近生活都是煩心事 (匿名)

女 總是集中不了注意力，不管干什么總是忍不住去聽別人在說什么不能專心做自己的事，只要別人開始說話我就會去聽，會經(jīng)常覺得自己哪句話說的不對別人會不會多想，別人不跟我說話是不是因?yàn)槲易隽耸裁矗鄲懒?(匿名)

女 為什么感覺自己總是糾結(jié)每天想很多亂七八糟的什么的學(xué)不進(jìn)去注意力很難集中 感覺自己想這些事情想的快要暈過去了

女 好煩啊，感覺做什么事都專心不下去，這是怎么了？！ (匿名)

注意力不集中，在工作時有旁人我的心里就慌張，大腦短路、空白。很在意別人的看法。一件事情總是想著在短時間內(nèi)高效率完成，給人一種強(qiáng)大的感覺。。

女 注意力總是不能集中，感覺從來沒有集中過，不能靜下心來做事情，自己也很焦躁 (匿名)

男 我總是感覺到自己很煩惱腦子很亂沒有注意力集中地表現(xiàn)總是覺得身邊朋友經(jīng)常冷落我也感覺自己很無助經(jīng)常做夢睡眠不好心里很煩躁不安

我老婆不管自己的兒子，去照顧她爺爺，我很討厭她爺爺！

你好，自從我老婆出軌跟別的男人睡，被我發(fā)現(xiàn)之后，我選擇原諒了她，但是每當(dāng)回想起那天的情景，我就痛不欲生，眼淚自動的留下來，一直嫁來我們家直到有了孩子，她都是那種乖巧型的受家族人喜歡，這事發(fā)生后，我一想起就痛苦，所以我想問下，如何才能擺脫這個陰影？？謝謝了 (匿名)