給力心理
女,20歲,爸爸家暴導致小時候性格自卑敏感并倔強努力自救后大體表象正常但依舊嚴重自卑并在上大學之后開始有社交恐懼嚴重缺乏自信自愛自律等能力想要改變但自我心理重新建設太難而且也覺得太累了太麻煩導致經(jīng)常產(chǎn)生不活了的念頭不想有這種念頭想做一個積極自信的人幫幫我??
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23條評論
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賞3 元
網(wǎng)友
治療心理病
2025-03-27 20:23:05
咨詢師李恩貴
您好
2019-05-21 06:07:58
您好
咨詢師董娟波
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你好，家庭環(huán)境對你的影響是很大的，你已經(jīng)認識到了自己的很多問題，并選擇了自救，你是很堅強的人，希望你不要放棄，繼續(xù)努力！如果能找到適合的老師堅持做心理咨詢會好的更快的。
2019-05-21 06:11:05
咨詢師李鳳秋
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您好，聽起來你的自卑給你帶來了很大的精神困擾，最近發(fā)生了什么對你有影響的事件了嗎？讓你會經(jīng)常產(chǎn)生絕望的想法？
2019-05-21 06:17:22
咨詢師張慶儀
您好
2019-05-21 06:21:41
沒有很大的事。但自卑變成常態(tài)之后就心理扭曲。對很多事會有讓自己都覺得惡心的觀點。而且無法控制自己那么想。
咨詢師毛慧穎
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你好，建議做療程心理咨詢，如果條件允許私人心理顧問效果會更好。
2019-05-21 06:22:51
咨詢師毛慧穎
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如果嚴重的話建議到有心理科的醫(yī)院做詳細檢查。
2019-05-21 06:23:37
好的。謝謝。
咨詢師張慶儀
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您現(xiàn)在的狀況和家庭環(huán)境有很大關系，可以通過系統(tǒng)的心理疏導做出調整，很愿意幫助您。
2019-05-21 06:25:05
咨詢師高世麗
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您好，看了您的描述，很想幫助您，您的這種情況建議做個成長療愈的咨詢，幫助您成為您想成為的自己
2019-05-21 06:29:38
咨詢師王 宇
你好
2019-05-21 06:33:31
咨詢師賴戈慧
你好
2019-05-21 06:36:42
傾聽者孤獨的行走者
好專業(yè)的術語
2019-05-21 06:53:52
咨詢師陳明
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您好，您一直倔強努力，做到了很好，說明您很善于成長自己，有很多很多力量。過去的事件成為遙遠的過去，只是在心里習慣上影響著自己。這需要經(jīng)常有意識連續(xù)覺察，自我覺察是改善的開始。
2019-05-21 07:03:58
咨詢師王月霞
你好
2019-05-21 07:05:54
咨詢師史丹鳳
你好
2019-05-21 07:09:30
咨詢師王金波
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2019-05-21 07:34:00
咨詢師張柏和
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你好 童年心理創(chuàng)傷，很難自己調節(jié)好的 你需要接受心理咨詢輔導治療
2019-05-21 08:06:30
網(wǎng)友
可以單獨交流
2019-05-21 08:44:40
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，很理解你現(xiàn)在的心情，原生家庭使你的性格敏感自卑，導致后來的社交恐懼癥，其實最深處的原因就是無法接納自己。
2019-05-21 08:46:05
咨詢師王金玲
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可以通過心理咨詢，建立自信，真正的接納自己，才能客服自卑。
2019-05-21 08:49:19
咨詢師李艷紅
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改變很難也有風險，但會增加生命中的可能性。
2019-05-21 17:44:37
