給力心理
女 小時候有過被性騷擾的經歷，一直有心里陰影很內向敏感否定自己，慢慢長大后好了一段時間，直到現在上了大學不知道是不是臨近畢業自己又很迷茫的原因最近這幾個月開始失眠想要早睡但是就是控制不住自己熬夜然后容易情緒化情緒低迷感覺自己很孤獨很容易煩惱自我否認也偶爾有過輕生的想法但是又覺得自己很奇怪所以都只是想想，在人群中會很不安，神經很敏感，稍微大點的聲音就會覺得煩躁不安比如沖個馬桶的水聲就會覺得很害怕，沒法很好的處理自己的感情，也會有動不動就想哭的時候，經常焦慮，時常也覺得輕微的頭疼頭暈，胸疼什么的，也會有想過自己會不會突然死掉的想法，做很多事沒有動力，看很多事都覺得不會有未來，盆友說是我想太多了，可這樣真的很讓人難受煎熬，會開始懷疑自己的人生，希望在這里得到幫助！
0個擁抱
6條評論
812次閱讀
網友
心理咨詢創傷心結怎么解
2025-04-03 01:07:20
咨詢師王 宇
你好
2019-05-23 18:40:44
你好
網友
0
不要擔憂未來，人到山前必有路，你要加強身體鍛煉!未來的路很長，尤其不要去思考未來，未來的路，始于足下，你只管往前走，每往前走一步，未來自然更清晰一步，就像下棋，你不可能一下子就把整盤棋看到底!你每走一步，下一步怎么走自然水落石出
2019-05-23 19:21:51
謝謝
網友
不謝
2019-05-23 19:37:05
咨詢師毛慧穎
你好
2019-05-23 20:08:48
