女 。想好好學(xué)習(xí),卻忍不住玩手機(jī)怎么辦我即將面對(duì)中考,我想考個(gè)理想的高中,卻總是想玩手機(jī)怎么辦我想兩者都可兼得

女 中考前怎么才能控制好自己學(xué)習(xí)不玩手機(jī)不放松？

女 我初三，這一個(gè)學(xué)期控制不住玩手機(jī)。是很多人都有的那種癥狀，明明沒什么好看的就是不肯放下手機(jī)。 周末作業(yè)堆到周日晚上，隨筆抄一點(diǎn)，每天晚上五點(diǎn)放學(xué)八點(diǎn)開始寫，沒一會(huì)又去玩手機(jī)，凌晨一點(diǎn)開始趕趕趕，這一個(gè)星期沒上床睡覺過。作業(yè)完不成，質(zhì)量很差，因?yàn)橐郧笆呛脤W(xué)生，老師家長都認(rèn)為我學(xué)習(xí)學(xué)到這么晚，很愧疚。 我一直想著要改，往往周五晚上，上網(wǎng)去知乎啊百度啊查這種情況怎么辦，然后下決心第二天早起。第二天七點(diǎn)聽到鬧鐘，再睡會(huì)，時(shí)間還多，幾天沒睡覺了在休息會(huì)，然后九點(diǎn)起床，半天時(shí)間就沒了。下午想著好好做作業(yè)，吃中飯時(shí)拿起手機(jī)再?zèng)]放下來過，一直到現(xiàn)在。真的不知怎么辦，還有一周期末考。 (匿名)

女 我好煩，我是個(gè)高中生?，F(xiàn)在在重點(diǎn)班，成績也中等偏上，但是我控制不了自己玩手機(jī)，每次一玩都很難受，不開心，但又控制不住，每次不是刷微博就是逛淘寶，一玩就是好久，然后完了之后會(huì)很難受，覺得浪費(fèi)了時(shí)間。寫作業(yè)的時(shí)候總感覺時(shí)間不夠，玩的時(shí)候會(huì)安慰自己說還有時(shí)間，可以再玩一會(huì)……很難受，怎樣才能控制自己努力學(xué)習(xí) (匿名)

女 總是沒法認(rèn)真做一件事，比如好好讀書。給自己制定了無數(shù)的目標(biāo)，最后總是因?yàn)閼胁?，總是愿望落空。（其?shí)我覺得我不是一個(gè)懶人，我還是一個(gè)初三的學(xué)生，不住宿，我自己的衣服自己洗，每個(gè)禮拜打掃房間，整理屋子，我覺得我不懶的）我總是控制不住自己玩手機(jī)。我很討厭這樣的自己，我知道這樣下去的后果，道理我都懂，可是。。。。。。我該怎么辦。請(qǐng)各位老師有話直說，不要一直發(fā)您好。謝謝

女 總是拿著手機(jī)想好好學(xué)習(xí)卻控制不住自己，不知道該怎么辦

女 我上初三了，馬上面臨中考了，可我還天天玩手機(jī)，管不住自己也不愛學(xué)習(xí)，特別焦慮，我真的挺害怕考不上高中，辜負(fù)了全家人的希望到底怎么？

女 開學(xué)就是初三了，認(rèn)真讀書了可是之前總是說而已，堅(jiān)持幾天又沒了！可能是因?yàn)樘珢弁媸謾C(jī)吧，不過這段時(shí)間總是熬夜！不是玩手機(jī)，而是拿著手機(jī)發(fā)呆想事情.... 怎樣才能學(xué)會(huì)自我控制啊 (匿名)

女 強(qiáng)迫癥藥抑郁癥藥在不確定病情的情況下吃嗎 (匿名)

女 我想問問我是一個(gè)不愛讀書的人，對(duì)于很多事情我不是很懂，我知道要有讀書的習(xí)慣，但是對(duì)于走很多東西不懂，我感覺很多地方不如別人，所以我感到自卑，還有就是我心里面真的很想談戀愛，但是每到男生追求我，我也感到很他很好時(shí)，我心里一想我現(xiàn)在的狀況，我就感到我配不上人家，我不配談戀愛。在一個(gè)就是關(guān)于學(xué)習(xí)方面，我真的很努力了，但是我感覺自己還是和別人比的話差很多，我感到很煩惱，我感到難過