男 2017年7月份開始有頭暈,失眠的癥狀,去同濟(jì)醫(yī)院治療服用奧氮平和文拉法辛后好轉(zhuǎn),現(xiàn)在每天吃一顆文拉法辛,但是感覺還是缺少一點(diǎn)狀態(tài)。現(xiàn)在的癥狀是大腦不是特別清醒,生活缺乏激情,身體無法放松,請問怎么辦?
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網(wǎng)友
海珠心理咨詢醫(yī)院
2025-03-28 06:24:47
您好

咨詢師王金波
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其實(shí),任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定1個(gè)人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有1個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個(gè)1個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2019-05-26 09:55:22
我現(xiàn)在只想大腦輕松一些,生活更有激情一些
入駐協(xié)議
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