感覺特別在意別人的眼光，害怕他人，每天都活在自己的世界，感覺自己總是一個人，，每天都無法開心起來，只有在和朋友一起玩的時候能暫時開心些，一個人時心情極差，及其害怕家人不敢與他們交流，很想解脫，腦中經常有自己自殺的場面，非常害怕去學校，感覺就像地獄一般，無法用語言形容，每天都會肚子痛，不管在學校還是家里，就算吃藥也沒用，感覺自己在這個家中就是個廢物，每天無精打采，不說話，總是自己待在屋里，不敢出門，每天都感覺腦子很亂，卻又說不出為什么，脾氣暴躁，易怒，氣大了用拳頭使勁敲打頭，晚上雖然很困，但是就是不想睡覺，不知道自己怎么了

女 不知道為什么這段時間什么事都沒有精力去做，做起事就覺得特別煩，煩躁，沒有興趣，感覺那件事很難，我還特別怕我爸，常因為他一句話，我就崩潰，他的那種語氣，真的令人害怕，我想逃離我的家人，甚至有很多想死的想法，不敢跟別人說我的事情，我有點抑郁吧，可能在他們眼里就是個小學生說什么抑郁，什么喪成為潮流，他們那些話真的很傷人，我……好像說不出來我這種感覺，記得之前我讀書來到新的環境，要適應新的環境和學習，我就特別焦慮壓力特別大，幾乎每天都在哭，就這樣我撐過了一個學期，那個學期我似乎是焦慮，恐懼，注意力不集中，常常在家里大哭，現在又不知道怎么了，突然生病了，疫情期間，錢難賺，而且又生病，無疑給家里增加了壓力，我的父親，常常在我們家庭群里說，說實話我真的好討厭他，也許我一開始就是個錯誤，全是因為我，有時候真的就會有這種想法，可能沒了我，家里壓力不會這么大，他們也能開開心心的，朋友也不用在管我，反正我也沒什么用，好像就是情緒有些不穩定吧，我就是特別怕我爸，前幾天還在群里罵我，我真的好想逃離他們，我討厭我哥，無時無刻都討厭，……討厭我的朋友，但好像是我不對，所以我就沒怎么說，是不是這個世界上不該存在我，導致我身邊的人這么痛恨我……我沒有辦法去體會他們給我的愛，實在是太痛苦了……常常在深夜里哭的發抖也不敢發出一點聲音，我是真的沒用，只會花錢，學習也不好，我有什么用呢，想死，都沒有勇氣，只想逃離，…… (匿名)

“我現在不知道我怎么了。我每天在某個時候，我無法控制自己的脾氣，突然厭倦突然無法集中注意力突然焦慮和難過·喪，看小說覺得悶，刷抖音刷久了就孤獨，看電視就焦慮，寫作業沉不下心，我經常做噩夢.....一到晚上我就想哭，我就在思考我的前程和存在的意義究竟是什么，我敏感脆弱恐懼沒有安全感，一個人睡覺身邊沒有一個消遣的東西就睡不著，我看一樣東西看久了我就把它想象成一個恐怖的東西，我一直感覺我身邊有個我看不見的惡魔跟著我形影不離，我害怕一個人我害怕黑。我害怕去參加任何人的喪宴，包括自己的親人....這樣的自己，我都討厭.. (匿名)

女 害怕一個人走在路上，總覺得自己走路姿勢不對，然后覺得路人在注視自己。但是和朋友或者同學在一起就不會那么緊張，也可能就不會緊張，很自然。害怕做一些比較引人注意的事情，手心會冒汗，心里很緊張，腦袋一片空白。對熟悉的人很開朗很活潑，對陌生人，同學，心里就是不敢接觸，不愿意接觸，超級害怕。情緒波動大，很感性，然后很膽小，不了解自己，也不清楚現在我的情況，很迷茫，別人隨便一句話就容易讓我傷心，讓我對生活感到擔憂，失望。天氣不好我也會莫名其妙的傷心。我是不是有抑郁癥？ (匿名)

最近總是想哭，總是覺得心里很難過，害怕未來。不想過明天，害怕爸媽變老。而且我是同性戀。我不想結婚，想想就覺得內心崩潰。但又怕父母難過。順從父母結婚。可是我真的不敢想那種生活，我真的會瘋的，可是要跟他們坦白，爭取。我真的不想傷害他們。我沒有什么特別喜歡的東西。心情不好的時候。總喜歡裝成若無其事的樣子。我覺得我跟精神分裂一樣，人前陽光開朗。人后抑郁，崩潰。最近情緒波動總感覺很大，整天乏力。覺得沒有精神，喜歡發呆。現在覺得活著沒有意義，沒有目標。又不想死。我承認我懦弱，真的是害怕死。我不知道我是怎么了。很迷茫啊 (匿名)

女,13歲,最近情緒很不穩定，父母一說不管是好壞開玩笑還是什么都會自動延伸到 自己很讓人討厭，沒有人喜歡我都針對我或者其他想法。看到一些令人感動或者很可愛的視頻，我都會聯想到我的那些悲傷的事，然后情緒一度崩潰哭并且想死。而且我的心情像過山車，剛剛很傷心，過一會兒莫名開心起來了，而且自己都不理解剛剛為什么哭崩潰？現在我好像很少發自內心的笑了，大多時候都是體會不到任何情緒，老是無聊就回憶那些比較悲傷的往事然后悲傷，感覺身邊所有人都是對我有意見討厭我在背后詆毀我都要害我什么的，感覺和周圍群體格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有時候即使是家人也會聯想要害我？），到了晚上或者一個人的時候就感覺有我害怕的東西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有點失眠。個人對事有些悲觀，有點懼怕未來，感覺很孤獨，很喜歡自言自語或者和動物說話幻想他們回答我,最近什么也不想干擺爛，很累想睡覺想一直玩手機沉迷網絡，有人知道這是什么癥狀嗎？,

女 這兩年總是過的不是很開心，總喜歡一個人呆著，不想被別人打擾，不管是親人還是朋友都不想看見ta們，總是害怕別人說我壞話，怕別人說我心不好，有時候有人找我玩，我就覺得很煩，在內心里就想（你快點走了，煩死了，找我有什么事嗎）就這樣子，我也不知道是不是心病來的

男 我老是瞎擔心，怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦啊？

男 怎樣才能有魅力為什么我沒有魅力她人際圈都是我找別人聊天別人從來不找我聊天我到底哪里不好