女 最近總是心慌，感覺害怕坐立不安的。而且渾身都疼沒力氣！睡眠也不好，幾乎就是睡個一兩個小時被吵醒就很難入睡。現在每天最多能睡五個小時！甚至有的時候異常興奮，吃安定類藥物睡覺沒有什么用！請問是不是要得抑郁癥或者焦慮癥？

女 經常把一點點的悲傷無限的放大。有的時候會莫名其妙的想哭。沉浸在自己的世界里無法自拔。喜歡自己一個人單獨在房間，喜歡比較黑暗的環境 很多時候會莫名其妙的心慌。這是心理病嗎？

女,不知道怎么了，有點心慌。睡不好，吃不好，想一些沒發生的事。難受 (匿名)

女 這幾天心慌得很嚴重，會感到絕望。每天都很想睡覺但晚上做夢都是雜亂和夢到害怕的事情。每天都心力交瘁，嚴重起來會感到窒息和頭暈甚至想吐。 (匿名)

女,遇到一點小事就會聯想特別多不好的事 各種事 然后開始心慌 然后特別悶 然后就開始想哭 特別壓抑 當時會特別頭暈 不知道該干什么 手足無措 煩躁 等事后就又覺得自己怎么那樣 那不是自己 (匿名)

女 我想我最近有了一些困難，不確定自己是不是病了但是知道自己跟從前不一樣了，記憶里這種感覺的第一次是在媽媽進醫院之前晚上被媽媽抽出發出的聲音嚇得大喊，第二天就發現心慌，聽見響聲心跳就加快沒有力氣，也可能是我心臟不好的原因。近一年里因為一些事情讓我壓力很大，有時對自己感到陌生，有事腦袋里總有一些不相干的話蹦出來，情緒不穩定波動大，像是有座山雕壓在了心上。難過時會發生呼吸困難。在有這種感覺的前一段時間我會因為和男朋友的關系難過而哭泣，后來，慢慢的我好像木了，不會哭出來，也不會發脾氣，就是本該很生氣很難過的事但就是沒太大感覺了，對生活規律，學習朋友也不關心了，經常想到死亡，我之前吃過鎮痛片吃了很多片，那一次大概有六片導致我在場上趴在桌子上身體發虛。死亡后父母會很痛苦，所以我在難過時會喝酒，我不知道自己怎么了，也不知道周圍的人看到我怎么了。我怎么了？

女 心慌，晚上睡不好，半夜總是醒，晚上特別傷感，對任何事情都沒有興趣，記性越來越差

女 為什么我誰不著，心里慌的很，很想哭，壓力好大 (匿名)

男,我想改變自己一切，我：憂郁、人際關系，表情，不善表達，有點害怕、自卑，壓力大，不言無詞，不知道怎么辦了，難改變，求各位善心朋友大力幫助走出陰路，在些萬分感謝 (匿名)

女,您好，我想知道自己是正常還是有點抑郁癥？該怎么調節？最近我經常在暴食后吃不下去東西，沒有嚴重的失眠，但早上起不來床。壓力大的時候，忍不住扇自己，事后又覺得無法理喻。也沒覺得想死，只是不想活。生活沒有盼頭。可每個月都有一兩天情緒特別高漲，也不會整晚失眠，吃不下飯，不像真的抑郁。請問我這種情況正常嗎？該怎么緩解呢？ (匿名)