女 考前很焦慮，靜不下心讀書(shū)，很煩呀，總感覺(jué)還有太多要背的內(nèi)容，自己沒(méi)準(zhǔn)備充分，浪費(fèi)了太多的時(shí)間

女 學(xué)習(xí)感覺(jué)沒(méi)有預(yù)期的那么簡(jiǎn)單，老師一說(shuō)感覺(jué)好難，而且雜七雜八的事情搞得自己腦子一團(tuán)糟。明天又要期初測(cè)試，老師說(shuō)要全校排名次，心理很緊張。感覺(jué)睡不著了。 (匿名)

女 我是中學(xué)生，今年中考。但是我感覺(jué)自己很浮躁，其實(shí)是想好好讀書(shū)的，但是沒(méi)辦法靜下心學(xué)習(xí)。每天晚上睡覺(jué)前都信誓旦旦地對(duì)自己說(shuō)明天要好好讀書(shū)，結(jié)果第二天都沒(méi)有。我真的想好好讀書(shū)…… (匿名)

女 為什么考試前非常緊張，幾天睡不好覺(jué)，根本沒(méi)有精力復(fù)習(xí)功課

女,晚上睡眠質(zhì)量不好，不能像以前一樣睡踏實(shí)，大概有兩個(gè)月了，經(jīng)歷過(guò)一場(chǎng)大考試，連續(xù)學(xué)習(xí)了大半個(gè)學(xué)期，考試完后就一直不能感覺(jué)到放松，會(huì)擔(dān)驚受怕，害怕自己是不是出了什么問(wèn)題，容易多想，希望能幫幫我

女 我期末考試快復(fù)習(xí)不完了，特別心慌，安靜不下來(lái) (匿名)

女,內(nèi)心浮躁，就是不想學(xué)，莫名的激動(dòng)，明天期末考了，大學(xué)生的精神狀態(tài)崩潰，只有晚上能學(xué)進(jìn)去，白天啥也不想干，要死 (匿名)

女 我馬上就要高考了，現(xiàn)在在學(xué)校里面住校，幾乎每天都要考試，我現(xiàn)在很煩，靜不下心來(lái)，很浮躁。 (匿名)

男 我們離婚了但是還在一起住：昨天晚上她問(wèn)了我一個(gè)特敏感的問(wèn)題：導(dǎo)致我發(fā)火：她現(xiàn)在不讓我在家住或者她離開(kāi)

男 我昨天剛和心愛(ài)的人分手，可當(dāng)天晚上她又找我復(fù)合了，我也同意了，但是今天早上他看到我不但不理我，還和別的男的鬧，總是看那個(gè)男的，我很難受，我想知道他這是什么現(xiàn)象？我該怎么做？ (匿名)