女 感覺身邊的人都比自己優(yōu)秀，自己想變得優(yōu)秀，卻沒有方向努力，即使有，也覺得自己做不好，感覺現(xiàn)在的自己沒有一件事是可以做好的，感覺很自卑 (匿名)

女 我是一個(gè)自卑的人，從小就不討人喜歡，別人都就得我傻我笨沒心沒肺的，從小什么都做不好，學(xué)習(xí)很笨，后來工作了也干不好，干了好多工作都沒干好，現(xiàn)在結(jié)了婚有了孩子，我在家人眼里我除了脾氣好，干什么都不行，工作也不行，別人都能行，只有自己不行，覺得自己好笨怎么結(jié)了婚還是和以前一樣什么都干不好，覺得自己特別沒用，什么道理我都懂，可我…… 這是為什么呢？我該怎么辦了。 (匿名)

女,女 感覺自己挺自卑的 跟工作周圍的人一起 總感覺自己很差 覺得自己什么都比別人差 做什么還要看看別人 不知道怎么才能改變自己

女 很自卑，卑微到骨子里去了。總感覺自己不如人。這種感覺糟糕透了，別人說一句話就想半天，太在意別人的眼光了。好累這樣！

女,不知道要怎么描述自己的問題 就想到什么說什么吧 , 我羨慕女強(qiáng)人 覺得她們有思想有能力有地位 自信 然而我卻是和她們完全相反 覺得自己一無是處 自卑 幼稚 愛面子 過分在意別人對(duì)自己的看法 受到哪怕一丁點(diǎn)的批評(píng)指責(zé)或者負(fù)面評(píng)價(jià)都會(huì)讓自己陷入長(zhǎng)期的焦慮 不敢在人前表現(xiàn)自己 懶惰 沒有自制力 喜歡推卸責(zé)任 遇到困難首先想到退縮 害怕面試 不知道要怎么推銷這個(gè)連自己都會(huì)拒絕的自己 總覺得自己什么都不會(huì) 不會(huì)講話 害怕和人單獨(dú)相處 覺得不自在 想要成功的人生卻又無力改變自己 因此心情一直很壓抑 常希望快點(diǎn)過完這輩子 下輩子做個(gè)有用的人 有想過結(jié)束生命 但也只是想想 不會(huì)去做 害怕被指責(zé)也不舍得就這樣結(jié)束 , 有個(gè)相處了9年的老公 他自信 有能力 性格好 對(duì)我很好 我們從進(jìn)大學(xué)就在一起 我很依賴他 生活中各方面都依賴她 到現(xiàn)在只要他不在家我就會(huì)很沒有安全感很焦慮 但是由于他的縱容 我對(duì)他的要求卻越來越多 我明知道我們之間我的問題最多 但我還是忍不住嫌棄他 對(duì)他發(fā)脾氣 無理取鬧 不懂得體諒他 跟他說話的語(yǔ)氣越來越差 導(dǎo)致現(xiàn)在跟別人講話也不自覺的很沖 哎 講講我都討厭自己, 我想知道這樣的我這輩子還有希望嗎 (匿名)

女 壓力很大，我很想努力變優(yōu)秀，可是看到身邊朋友比我優(yōu)秀我就很自卑，感覺我心理有病，身邊朋友都說我抑郁，多愁善感， (匿名)

女 為什么一直感覺自己都不如別人，感覺自己對(duì)自己一點(diǎn)自信都沒有！心里很壓抑，感覺有時(shí)候別人說話都不知道該怎么去回復(fù)，尤其和有心眼的人，感覺好累好累！！ (匿名)

女 不自信感覺自己長(zhǎng)的胖還丑向往獨(dú)立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯(cuò)，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點(diǎn)害怕我媽打我，有時(shí)候又對(duì)我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學(xué)東西怕別人說我太笨什么也學(xué)不會(huì)感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關(guān)在房間里覺得自己不該出現(xiàn)的世界上。 (匿名)

女 家庭壓力導(dǎo)致自己出現(xiàn)焦慮社交恐懼等癥狀 (匿名)

女 老疑神疑鬼的，老感覺有人，經(jīng)常害怕，已經(jīng)嚇自己，還經(jīng)常容易被嚇著，一點(diǎn)小事也能把自己嚇一大跳，自己也受不了自己了，怎么辦？