女 女生，15歲，我最近一周啊總是失眠，我八點(diǎn)多鐘就睡了覺(jué)了 一般要半夜凌晨才能睡著，睡不了多久又會(huì)醒，特別容易醒，一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床，我身體一直特別好，極少生病，我覺(jué)得，生病太陌生了，但是失眠卻特別嚴(yán)重，各位大神能不能告訴我為什么 噢對(duì)了，我最近和家人吵架了 但是總體來(lái)說(shuō)我一個(gè)人在臥室寫(xiě)字時(shí)都沒(méi)有一直抓著矛盾生氣，是比較放松的吧，我一直在折磨怎么學(xué)習(xí)好 (匿名)

女 最近怎么失眠的很嚴(yán)重呢？一般都是凌晨?jī)牲c(diǎn)左右才睡，有時(shí)通宵不睡？ (匿名)

女 我晚上總是睡不著，凌晨三四點(diǎn)多睡的話就會(huì)到下午十一二點(diǎn)，甚至到下午一點(diǎn)才能醒來(lái)，明明已經(jīng)很困了可就是睡不著，如果兩點(diǎn)多睡了，半夜五點(diǎn)多快六點(diǎn)多的時(shí)候就又醒了，天亮了也睡不著，晚上的時(shí)候心情會(huì)低落，胡思亂想，容易哭，白天的時(shí)候會(huì)好點(diǎn)，我今年16歲

女,18歲,失眠怎么辦?,9點(diǎn)睡覺(jué)，11點(diǎn)醒一次，一點(diǎn)醒一次，兩點(diǎn)醒一次，三點(diǎn)醒一次，四點(diǎn)醒一次……,開(kāi)燈睡覺(jué)太亮睡不著，關(guān)燈睡覺(jué)怕黑，心里莫名恐懼也睡不著，腦子里控制不住的唱著歌，根本就安靜不下來(lái)，睡著困難，睡眠也淺，一會(huì)醒了一會(huì)醒了，導(dǎo)致白天困的不行，，就算我7－8點(diǎn)睡……照樣半夜會(huì)醒，煩啊ò?ó，不是突然醒，就是做夢(mèng)醒了,想強(qiáng)行安靜下來(lái)好好睡覺(jué)，結(jié)果腦子更亂,晚上翻來(lái)覆去睡不著，白天完全沒(méi)精神 (匿名)

女 為什么最近總是失眠，晚上睡不著睡的晚而且有時(shí)候睡一會(huì)兒就醒了 (匿名)

女17歲，連續(xù)兩個(gè)星期沒(méi)有睡好，總是在兩三點(diǎn)才能睡著，平時(shí)胡思亂想，稍微一點(diǎn)小事情就會(huì)哭，容易生氣，有時(shí)候呼吸有點(diǎn)困難… (匿名)

女 不知道怎么了，總是晚上容易失眠，上班的話晚上睡不著，早上又起不來(lái)，越是休息的時(shí)候晚上又好睡，早上醒得早，感覺(jué)要瘋了 (匿名)

女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了，剛開(kāi)始是因?yàn)橛行氖履X子里一直不停的想事情想很多，后來(lái)不想了，就呆呆的不玩手機(jī)不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點(diǎn)睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺(jué)我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問(wèn)題？

女 我初二的時(shí)候，我的朋友跟我鬧翻了。說(shuō)來(lái)話長(zhǎng)我覺(jué)得大家都不信任我。最后他們和好了就只剩我一個(gè)人那時(shí)候我覺(jué)得我抑郁癥。我給家長(zhǎng)說(shuō)，家長(zhǎng)不相信我不帶我去看心理醫(yī)生?，F(xiàn)在我初三畢業(yè)這種感覺(jué)還是會(huì)有。怎么辦

女 我對(duì)任何事都提不起興趣，失眠甚至多眠情緒也不太穩(wěn)定，有時(shí)本來(lái)挺開(kāi)心的？突然就非常難過(guò)沒(méi)有理由，悶悶不樂(lè)，自卑，不想和外界接觸，，我現(xiàn)在越來(lái)越悲觀，我怎么辦？