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問
心理咨詢室墻面字
匿名
2019-08-11 23:14:42
抱抱TA
女,淺眠難進(jìn)睡眠或睡眠質(zhì)量差時(shí)常五六年了
5
0
342
王 宇
你好
匿名
您好
胡亞娣
睡眠問題建議通過心理咨詢改善
張百燕
您好,睡眠不好與焦慮有關(guān)系。請(qǐng)問您有焦慮不安這種現(xiàn)象嗎?
李艷紅
選對(duì)改善的方向,問題就沒有那么不容易解決了
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女,最近睡眠質(zhì)量很差.一個(gè)小時(shí)能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發(fā)狂連吃都沒心情
女 睡眠不好 很難入睡 對(duì)任何事提不起興趣 舍不得放手 明知是痛苦的 對(duì)于一些事老是重復(fù)想 想不開
(匿名)
女 睡眠障礙,睡眠質(zhì)量差,入睡困難,入睡前緊張心慌。
(匿名)
女 長時(shí)間睡不好,淺睡,該怎么辦 導(dǎo)致心里很煩,抑郁,我該怎么辦
女 淺度睡眠,老做夢(mèng),睡了和沒睡一樣,起來很累,情緒激動(dòng),難以控制,發(fā)脾氣,很想摔東西,老覺得煩躁,不想工作,有點(diǎn)怕人際關(guān)系,有自卑感,感覺活的很累,記憶力下降,無法集中,長長走神,還能好嗎?
(匿名)
女,睡眠質(zhì)量差,每天,3點(diǎn)睡覺,早上8.30準(zhǔn)時(shí)醒,然后就睡不著,好苦惱。
女,失眠,晚上各種想白天才想睡也是睡一下就行醒淺睡眠,
女 我12歲開始就很淺眠 很容易做夢(mèng)做噩夢(mèng) 幾乎都會(huì)說夢(mèng)話 還夢(mèng)游 ,我有時(shí)候很累很累還是睡不著可以撐到隔天早上10點(diǎn)多 所以現(xiàn)在是每晚只要失眠 我就弄哭自己 然后才能好好睡
(匿名)
男 真的很煩不想聽見家長的嘮叨總是喜歡獨(dú)處任何事都提不起興趣未來一片渺茫測(cè)出來就是重度抑郁要不去醫(yī)院看看
男 我經(jīng)常鬧心,是怎么回事?而且有時(shí)候甚至不想活了
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女,淺眠難進(jìn)睡眠或睡眠質(zhì)量差時(shí)常五六年了
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