女 我的家人負(fù)面情緒很多,大多數(shù)我都受了他們的影響,自己也會(huì)這樣。我很煩惱,很想罵人,很想罵我爸媽。非常討厭他們,很想離他們遠(yuǎn)點(diǎn)。只有在學(xué)校的時(shí)候,我才會(huì)控制得了自己的負(fù)面情緒,但在家里,不知道為什么我總想對(duì)他們發(fā)火,我覺得我心理扭曲了。他們有時(shí)候會(huì)限制我的自由(比方說,我媽覺得一定要穿同色的襪子才好看),讓我很惱火,通常我不對(duì)他們生氣的時(shí)候,我會(huì)咬自己手臂,以求心里的火降低一些。而現(xiàn)在,我甚至都不想待在這個(gè)家了,呆在這,無疑是讓自己的負(fù)面擴(kuò)大。哪位可以幫幫我?在此謝過。
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網(wǎng)友
考前焦慮心理咨詢案例報(bào)告
2025-03-29 18:04:14
你們好