女 我家孩子我感覺有點(diǎn)自卑，甚至是有一些不愿與人接觸，見到別人會(huì)發(fā)怵，或者害怕，不知道怎么跟別人說話。以前孩子膽子特別大，話也特別多，不知道怎么改變的。我應(yīng)該怎么把她改變過來。 (匿名)

女 我很憂慮，我現(xiàn)在是一名初中生，我根本不懂得如何去和他人交流及溝通，很多時(shí)候我的學(xué)長壓力特別特別大，內(nèi)分泌也完全失調(diào)，我還對(duì)考試有完全的恐懼心理。而去我有點(diǎn)兒胖，在外面我就越來越不愿意與他人溝通交流，在家里，大人們總喜歡拿我和已經(jīng)上大學(xué)的表兄弟相比，總說我成績不好，沒用，又胖，有時(shí)我和爸媽在家里甚至都是不說話，大家都各玩各的，每次我真的心情很不好時(shí)(來例假)，爸媽就會(huì)說我不懂事，沒教育，每回和他們說話時(shí)，他們都不會(huì)聽，聽到了也裝作沒聽到，其實(shí)小時(shí)候我還好很開朗，就是慢慢進(jìn)入初中我才發(fā)現(xiàn)社會(huì)完全不一樣，身邊的同學(xué)現(xiàn)在都是看你混的怎樣，漂不漂亮，身材好不好，我越來越?jīng)]有自信。在家里，真的，我經(jīng)常一個(gè)人在家，怎樣了父母也一個(gè)電話不打都不關(guān)心。我最近奶奶帶我去看醫(yī)生查出我的了宮寒和乳腺增生，雖然并不是什么大不了的，而告訴父母時(shí)，他們卻莫不關(guān)心，真的讓我特別心寒。于是，就造成了如今的我，害怕和他人交流，害怕和父母交流，自己活在自己的世界中。我到底該怎么辦，真的是我有問題，還是我真的是個(gè)多余的呢？ (匿名)

女 我從小在單親家庭長大，父親在我小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候與后媽結(jié)婚有一個(gè)弟弟，和爺爺奶奶在一起生活，自己心理覺得和母親有隔閡，會(huì)特別在意別人的看法，害怕自己說話會(huì)讓同學(xué)生氣，做什么事都放不開自己，對(duì)任何事情想的都很多，特別在意別人對(duì)自己的看法。現(xiàn)在大學(xué)了，感覺自己好累，和每個(gè)人都不是真正的好，總是會(huì)有一個(gè)防備的心理。會(huì)自卑，不會(huì)表達(dá)拒絕，真的很想改的。 (匿名)

我妹妹現(xiàn)在四年級(jí)了，她不敢跟陌生人講話，不敢向老師提問題，爸媽教育她的時(shí)候只會(huì)眼睛看著他們，一句話也不說，逼急了還會(huì)打人，這個(gè)情況該怎么解決？

女 我發(fā)現(xiàn)自己明明在是十幾歲的時(shí)候可以很好的和陌生人溝通交流做朋友，不會(huì)感覺尷尬或不知道說什么，可是不知道從什么時(shí)侯開始，我變得不愛和陌生人說話，不是不愿意認(rèn)識(shí)新朋友但就是好像突然不懂得怎么跟陌生人交流了。 媽媽有神經(jīng)衰弱和抑郁癥，一直以來都在吃藥，以前每次發(fā)生了什么事我都會(huì)耐心跟媽媽聊，說一次不行就說幾次，直到媽媽能理解為止，雖然到最后媽媽還是沒辦法控制自己也改變不了什么但至少我讓媽媽知道我的想法因?yàn)槲也幌胗锰珡?qiáng)硬的方式逼媽媽，但我不知道什么時(shí)侯開始，我已經(jīng)不能控制自己的脾氣，雖然我還是會(huì)好好的跟她說話但我缺覺得自己很難受，因?yàn)槲曳浅Ｏ氚l(fā)脾氣但又不想對(duì)媽媽發(fā)脾氣所以我只能把自己的脾氣控制住盡量做到語氣平和的跟她溝通我也嘗試過跟媽媽坦白我的心情我知道她明白我說的也明白她控制不了自己可我還是覺得自己很難受因?yàn)槲也幌雽?duì)媽媽發(fā)脾氣不想發(fā)脾氣后又感覺后悔不想看到媽媽不知所措的表情不想看到她感覺因?yàn)樗刂撇涣俗约憾屌畠弘y受的傷心表情，我每次都在想我該怎么做，好幾次我都想哭我真怕自己哪天控制不了自己的情緒而傷害了媽媽的心

女,38歲,我女兒12歲，6年級(jí)。在學(xué)校6年說話很少，成績90分左右。但與老師同學(xué)間的交流成了我的心病。在家很正常，在家熱愛廣泛，調(diào)皮活潑，為了孩子，我跟班主任都成了朋友，經(jīng)常跟老師溝通。老師在3、4年級(jí)的時(shí)候，也配合在班上給她機(jī)會(huì)，發(fā)言或者當(dāng)小組長，但都沒改進(jìn)。到6年級(jí)，孩子變化太大，一下子沉默寡言了，在家也不愿意多說了，回到家關(guān)起房門，玩會(huì)手機(jī)，聽會(huì)兒歌，寫寫作業(yè)。孩子有時(shí)跟我談心，我得知，她內(nèi)心想改變，但又害怕。小到一些具體的事情，都會(huì)怕的很。比如體育課，她認(rèn)為自己開始發(fā)育了，體育老師是個(gè)男青年，就感覺很不好意思，以至于上體育課成了最怕的事。比如她偶爾回答問題后，同學(xué)們鼓掌，她會(huì)很討厭這種感覺。她不想是個(gè)另類，但又沒啥改進(jìn)。做為媽媽，我也一直嘴上說，別怕，勇敢些。但都沒有起色。很痛苦，每次送她到校門口，感覺要送到火坑里一樣。尋求幫助！感謝。

女,我覺得自己特別害怕和陌生人接觸，很害怕很膽小，以前不怕，近三年開始，害怕父母，怕做了什么說了什么父母不耐煩的語氣或者動(dòng)作，他們說了什么做了什么哪怕我心里極其難受也不敢說，不是不敢告訴他們，是害怕說了什么做了什么讓他們失望難受傷害到他們，害怕在其他人面前做什么說什么，怕讓他們不開心，怕他們?cè)诒澈笞h論我，很排斥和別人相處。比如我父親會(huì)對(duì)我說：你要這樣做以后一定會(huì)很苦，你應(yīng)該怎么樣怎么樣去做，你要這樣做我不管你，以后吃苦了哭了別來找我們，一方面我會(huì)害怕真的如他所言，另一方面我想堅(jiān)持但又不敢忤逆他的意思害怕傷害到他讓他失望，內(nèi)心非常矛盾且又痛苦。

女 我最近總愛哭心里面也胡思亂想什么的，我是不是快得抑郁癥了

我是一個(gè)高一的學(xué)生因?yàn)橹霸诟改干磉吽宰∷迌蓚€(gè)星期有些.....經(jīng)常哭吃不下飯?jiān)趺崔k (匿名)