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李恩貴心理咨詢師 69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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環世界心理咨詢怎么使用
匿名
2019-10-02 12:51:58
抱抱TA

女 最近對于情緒方面感到很苦惱所以來問下希望有人能解答我。 從今年七月份的暑假開始,家里只有我跟我爸我爸每天都會出去工作我自己一個人在家,平時也不怎么跟我爸說話,整天待在房間里不出門也沒有人找我玩,然后,感覺在這種環境下精神狀態開始漸漸頹廢。其中還有兩次突然就情緒崩潰哭了,明明沒有任何不好的事情發生。 后來開學了,但是也是時好時壞,有時會突然就很喪什么的至少每周一次,有時感覺是無法控制的。然后如果每天都過得很開心會懷疑生活覺得像在做夢(我跟同學朋友的關系很融洽也沒有學習上的煩惱)。 除了會不自覺喪外有時又很需要負能量,有時會想把身邊的一切關系都清空,只要能保證生活即使立馬變得自己一個人也沒關系什么的,沒有特別在乎的人連閨蜜也是隨時舍棄也可以的這種感覺。 很希望有人能幫我擺脫這種情緒但是自己又不想做出努力,覺得活著可以立馬死去也可以。聽歌時會不自覺產生大量幻想并情緒受影響(比如把自己代入女主然后被一雙手套上繩子勒死什么的),但是聽歌對我來說又是一個補充能量的形式。 搞不清到底是因為青春期問題還是本身就這樣(從初中時也有這種情況但是沒有現在明顯) 很苦惱這些問題希望有人能解答,看到這里十分感謝!

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  • 湯利咨詢師的頭像 湯利
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好
  • 珞城的頭像 珞城
    我最近也是這樣
  • 珞城的頭像 珞城
    但我不敢去醫院檢查
  • 珞城的頭像 珞城
    怕他們擔心
  • 珞城的頭像 珞城
    并且如果真的抑郁我個人也接受不來
  • 珞城的頭像 珞城
    建議你去醫院查一下吧
  • 匿名 匿名
    我自己是覺得還沒有到要去醫院檢查的地步,因為除了說狀態是這樣,但是身體上并沒有出現抑郁癥的問題,所以不敢確定
  • 匿名 匿名
    而且要是對父母說了他們也會很費解吧明明有好好照顧你
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    當然可以幫你解答~~,老師就可以幫你呢~~,
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    你是過于孤獨了,
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    所以就變得不在乎身邊的人,
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    你沒有情感依托,不會活在自己的世界里,不會一個人獨處,
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    即爾又不會和他人相處, 因為不會和自己相處,所以不會和他人相處,所以你很孤獨~~,
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    排解的方法找老師就可以了,
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    私聊我,要不然,我怕我不能及時看到回信哦~~,
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