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匿名
2019-11-12 02:29:56
抱抱TA
女 我原本就非常的沒有安全感,非常不喜歡一個人呆著,我一直不明白,為什么總感覺背后有人,而且是有多恐怖就多恐怖,簡直是把我想象力開發到最大,時常有從內心里的恐懼感。 我喜歡背靠墻,但又覺得墻里有很多手把我拉進去。我表面很健談,但內心并不喜歡和人說話。 我小時候被我媽用菜刀砍過,也許有陰影。中考過后因為在張羅出國上學,壓力更大。 有去心理咨詢室,但那里的老師說治不了我,現在來到國外,感覺病情嚴重了
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獲得公益心:
毛慧穎
你好,建議通過心理咨詢對過往經歷加以疏導。
溫桂彩
您好,您的不安全感強烈,伴有恐懼感,需要做咨詢幫你分析疏導成長。
張國英
你好
張國英
身在異國,早期經歷中有創傷事件,建議您做心理咨詢,增加抗壓能力。
幻想
安全感其實每個人不是絕對的有,你覺得自己哪里需要治療?哪方面你覺得特別影響你的生活?
幻想
你的不安和恐懼可能跟你的童年有直接關系,被媽媽那樣對待的經歷讓你的內心破裂
匿名
你好這種情況可以自己治療嗎
匿名
其實以前還好,雖然一直有這種現象但還能接受,我一直把它歸為怕黑
匿名
后來發現似乎很多事都承受不了壓力,我有時上臺表演會渾身顫抖,生氣時胸悶一天都不舒服
幻想
可以,你可以看些書,這點日記,主要把內心的想法感受寫下來,然后自我療愈
建議你養一只小狗,分散一下注意力
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男 我有兩年多了一直都是這樣說不出來的感覺。在朋友面前假裝開心快樂。自己一個人的時候想法很恐怖,剛開始絕對很恐怖后面經常有這樣的想法就很自然的就不覺得害怕了。有很多事情不愿意去和誰說包括自己的家人親人。有時候半夜不想睡胡思亂想就感覺自己有很大壓力一樣的,想著幫家里把事情辦完然后自己找個沒有人的地方一走了之回到家整天都很煩休息也不出門,不想出去見人,一到外面就感覺有人在看你絕對怪怪的,有時候又想如果真要結束自己不如先把自己痛恨的人也帶走走得也沒有那么不覺得有什么失落感,另外自己身體也有別的病。
女 我現在是一名在校的學生因被別人背后說了而不想上學以前也是這樣所以我不想在這樣了我害怕變成以前那樣的所以我現在不敢和別人交流就連笑都不敢笑了我是不是真有心理問題
女 總是沒有安全感,膽子也越來越小,幾乎每天都在害怕恐懼中度過,可是找不到人訴說,也沒人能理解。 最初本是一個性格開朗,膽子也比較大的一個人,可是生活的一點一滴,讓我徹底改變了,老公一年也回不了家幾次,家里就剩我和兒子。時間一長,我就越發的失去了安全感,對外不安全,在家也感覺不安全,每當晚上,只要聽到一點點聲音,我就會睡不著,就會害怕有人會進家來。三天兩頭的都起來在客廳坐著,守著,生怕有強盜之類的人進家,對我們兩娘母不安全。整天整夜的睡不好覺,白天也疲憊,可是卻沒人能理解,包括孩子的爸爸也不能。難道我的心理陰影和他沒有關系嗎?要是再這樣下去,真害怕自己會精神分裂。因為脾氣也變壞了,很容易動怒,每當罵孩子我都會覺得特別悔,我應該好好教他,而不是也給他制造心理壓力,可是明明心里是想的好好的,可是就是控制不住。我該怎么辦,我該怎么辦。
女 (有點長,請拜托看完。) 我感覺到自己可能有點問題。 一開始是從初中時開始的。 剛上初一,也是去了一個非常好的中學。可能成績不是很好,也不太會說話非常內向。在學校基本沒什么朋友,也沒人跟我說話,就連我主動去找他們,也是被各種理由拒絕。 因為小學的時候是在一個不太好的學校,在那里一直名列前茅,到這里又一下子排在倒數第一。當時心理難免有些難受。心情也特別煩躁,一天下來,在學校沒人說話,回家跟外公外婆也說不了什么。 事情就發生在一天早上。 我僅僅只是因為作業沒寫完,所以逃學離家出走了。 我當時只知道特別害怕,害怕老師的批評,害怕同學的目光,我不知道該怎么辦。所以我選擇了逃避。 后來學校聯系了家長,他們找了我一上午。 他們讓我再去學校,可我真的害怕,害怕再見到同學,見到老師。我真的害怕。 所以后來我又去了以前的私立學校,可我還是呆不下去。 最后無奈輟學了。 那時候什么都不懂,我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本來就是一個親戚家開的飯店,和店里面的人相處的也不錯。可在四月份,也是因為一點點小事,我離開了。 后來到現在。我也想融入一個圈子,可我害怕,也不知道該怎么辦。甚至連家人都被我避之門外。 我現在一直都是一個人呆著。 有一次回老家,我要和外婆睡一間屋子。但那樣真的讓我說不上來的難受,不想和別人一直呆在一個房間。就像那不是自己的領地,很不安全一樣。也只有縮在自己的房間里才有安全感。 我不知道自己這算是什么,可能只是情緒不好吧。
(匿名)
女 小學的時候隔壁進了小偷,那時候我爸媽晚上都不在家,然后那天晚上外婆陪我睡覺,我卻看到有黑影,害怕的叫醒外婆卻發現什么人都沒有,從那以后就開始害怕,后來好些了,可是這一年里,只要是在家,晚上我都不敢睡覺,稍微聽到動靜就開始緊張,甚至害怕有人入室搶人,開著燈也害怕,腦子里還有各種想法,人怎么進來,從哪里進來,這類聲音是從哪里發出來的,屬于什么聲音,害怕得睡不著也不敢睡。最近特別嚴重,不到早上6點睡不著,我是個不喜歡溝通的人,心里也藏著很多事情不說,有時候會覺得很無奈,又很害怕精神出問題,爸媽建議我看心理醫生,可是我不知道心理醫生會怎么告訴我,我也是個怕生的人,心里對未來有向往,有時候又覺得我這輩子就這樣了,很頹廢。我該怎么辦才好?求醫生告訴我我有沒有病
(匿名)
女 18歲,經常自己一個人走在樓道里或者樓梯上會覺得特別恐怖,總覺得會有東西跟著我在我身后,有時候怕黑,現在每天壓力特別大,要上班回家還要看店,每天早上7點就要醒,晚上也是11點之后睡,白天上班老板還總是沒事找事,家里的老人還有點老年病有一點小事情就很激動,媽媽精神分裂癥,爸爸每次打電話都在抱怨,小時候從來不管我,長大了開始記事了開始找我給我打電話,從小就特別沒有安全感,住在姥姥家,他們總是要我聽話要不然就送回媽媽家,從小到大沒出過遠門,連火車都沒坐過,感覺壓力特別大,每個月開2000得給家里存一千也不夠花,感覺生活沒有什么用,身邊也沒什么朋友,感覺真的是特別累,偶爾做夢都是噩夢,之前上學的時候因為學習不好被老師要求轉學,轉學的時候因為學籍落實不了就不念了,姥姥也沒說什么,因為媽媽打我,我就離家出走,后來就回姥姥家住,他們不愿意讓我在家待著讓我出來找工作,感覺一點安全感都沒有,有時候會突然情緒激動還得忍受,我不敢發脾氣怕他們讓我出去住,真的是不知道怎么辦,每次走到樓道里就特別害怕,心怦怦跳,我也不知道我是不是有什么心里疾病,有人能回答我一下么
女 超級沒有安全感 怕黑 家又很偏 連打著燈上樓都怕 老覺得有雙眼睛盯著我 走夜路也老覺得有人在跟著我也不敢回頭看 躺在床上也不敢向四周看 就是感覺窗戶那邊或者床邊有眼睛在看我 有時候又會很討厭跟人說話 又怕別人不喜歡我 感覺身邊的人都討厭我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 動都不敢動一下 好像有人在追殺我一樣 到哪都是這樣 時間長了懷疑自己是不是有病 很累
(匿名)
女 真正的抑郁癥會導致心臟難受嗎?捂著才會舒服一點
(匿名)
女 工作認識的,談對象有快一年吧,本來性格靦腆,不喜歡出去玩,就那種很普通很普通的談對象,他家農村的,兄弟3個,他是老小,談對象沒有就糾結過那么多,也沒有去他家看他們家情況,現在結婚3年了,有個2歲半寶寶當時年齡不到沒有過結婚的想法,也沒有過其他想法,后來家里情況有點亂跟家里鬧得有點嚴重,就很極端的突然想結婚,想嫁遠點想遠離,怕家里不同意就做了一件很出格這輩子都沒這么出格的事就是未婚先孕逼迫家里同意結婚了,當時家里沒有人同意,都不愿意,一是覺得年齡小,二是覺得遠怕受欺負,結婚一開始感覺還好,現在總覺得我們的婚姻當時就像是一個覺得年齡差不多了可以結婚,一個極端鬧別扭要結婚就是這樣結合在一起了,加上最近出許多狀況,現在感覺就像是各過各的都覺得對各自有點不滿意一樣,本來就一點點然后一有事情發生就會無限放大,我不知道應不應該撐下去了,我我知道不該這么極端這么出格,可是已經來不及了,我不知道我該怎么辦,很多人說為了孩子過吧,我不知道要怎么辦。一開始總會告訴自己自己選的路跪著也要走下去,可是真的還能走下去嗎?就像別人說的結婚后要考慮柴米油鹽,是很難呀,結婚他爸把他工作存的錢要走了,定親錢給一萬一,然后三金一萬后來結婚說沒錢了要買房子辦事拿不出來錢下禮了,后來沒讓下想著他們要付首付,怕難為他們到時候他們難為我,后來連定親加上車禮和盒子里亂七八糟全部加一起5萬塊錢,因為說在我家這邊買房子,三年前房子每平方3000多,意思不用全款買完畢竟幾十萬,想著拿個首付吧,然后就這樣了,后來結婚后說拿不出來錢,讓等等,說實話我覺得結婚了要是嫁的人不錯,公公婆婆也不錯房子買不買就不想那么多了,后來我才知道他們把我老公存的錢拿走了,結婚后第一年我們都用的我帶過去的禮錢生活的,后來孩子一歲多我老公出去上班,怕我們在家不行,我們也去外地了,每個月掙得只能基本生活的,也挺滿足的,一家人在一起比什么都好,后來,今年到九月份已經3年了,房子也什么都沒弄,我三月份過完年和我爸寶寶去的我老公工作的地方,然后六月份回來的,想著熱了孩子在那里跑著玩不方便,寶寶比較搗蛋有時候自己帶孩子也會很急很火大,想著回我老公家反正他二哥兩個孩子暑假他們接走去玩,想讓我婆婆沒事給我看會,我也歇歇勁,到時候涼快咯我還把孩子帶走。然后沒多久我跟我公公吵一架,他說什么事都得按我說的做了,說家都讓當了,我說嫌我礙事,那直接把我趕走別讓我們倆過了我公公說你不想過你不過,后來我也很生氣,我給我老公打電話讓他回來,我公公大喊著說不回來,回來干啥,我給家里打電話我公公接電話說我把她當親閨女她都那樣說了我能怎么接話我只能那樣接,掛了電話說我別跟外面的女的一樣胡攪蠻纏,不講理。這后來第二天想想我老公回來競讓他在我和他父親中間為難,打電話說不讓他回了,后來我家來他這邊辦事,想著要秋收了,又快八月十五了問去玩不去,然后開車來接我了,想著把我和我兒子帶著去玩玩,在家幫不上忙還的分?,后來我公公婆婆在家等著去外面吃了頓飯,還啥事都問問我,跟干嘛類一樣,我婆婆說她愿意給我看孩子,我管去上班,我怎么不想有人給我帶孩子呢,我婆婆他們50多了,我老公二哥孩子也在家,他們種的有地,有時候下地一天都不回來,一說下地就帶著孩子去,夏天也是冬天也是,孩子吃也吃不好,穿也穿不干凈,我想著孩子都帶到2歲半了還有半年就上幼兒園了,帶兩年半了也不差小半年了吧?后來準備考成人高考,當時報名離考試只有20多天,在我家這孩子我自己帶慣了,他不讓別人帶,我沒法復習資料,我老公那邊又快遞一直打電話催,怕家里下地沒人有空拿,我就想著先回去吧,多少能把房子放屋里看會電視玩會我能復習下資料,過幾天回我家,誰知道還回去出事了,我下午四五點到的家,去鎮上接了我們回家就下地走了晚上八點多還沒回來,我就做了點飯喂喂孩子,上樓哄孩子睡覺就沒碰上面了,結果第二天就又吵上架了,本來想著他們常下地在樓下做飯我沒法做,又要看孩子當時家里很亂放的什么工具都有,怕孩子磕到碰到,想著去買點菜我們自己在我們樓上廚房做點吃得了,孩子不吃奶奶炒的菜,天天早上喂點稀飯雞蛋,中午吃蒸米放白糖或者菜湯,要不就清湯面條晚上還是稀飯,結果就因為一個電動三輪車沒電,他們離鎮上還有挺長一段距離,我一開三輪車子沒電了,欠壓了我拐回去說沒電了,沒法去,我公公非說說有電,非說能去能回來,當時其實就是很簡單一件事,車子我沒在家你開了沒電了你沒充,說沒電開進來充下不就好了,當時他們雇的他們那一片十來個老婆在家里干活,有人在門口坐著放東西堵著,我沒法開屋里,想著沒電了到時候你來進去充下好了,結果他非說有點能去,那天小小雨,我帶著孩子擔心半路沒電拿到,也沒說非要立刻去,我公公說我說不信我帶你去看看看能不能去能不能回來,我總不能當那么多人面跟他吵吧,畢竟那些老婆嘴碎,我說他我又沒說什么,沒電咯你就等會開上來充充不得又不是啥大事,他非說我不信,說怕影響我去趕集,什么得,說好多遍,就在大門口說起來了,當那么多人面一直
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